4万步要走多少小时
答:如果一直不停的运动走路的话 需要大概5个小时 今天测试了一下 一个小时大概是8q到1万 4万步大概就是4-5小时
答:5小时30分钟。通过查询微信app官网得知,微信4万步的距离为25公里。正常步行的情况下,每小时4.54公里,需要走5小时30分钟。微信是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序,由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造。
答:约10个小时。一般来说,成年人的步幅和速度大约是三步两米,即每步约0.67米。如果以4-5公里每小时的速度慢走,那么走6万步大约需要40公里。按照这个速度,走6万步需要大约10个小时。
答:20km等于20000米,成人一步约0.5米,要走上4万步。上学时的跑道一圈800米,相当于跑25圈,大概开车要20多分钟,步行3至4小时。国际单位制的长度单位“米”(meter,metre)起源于法国。1790年5月由法国科学家组成的特别委员会,建议以通过巴黎的地球子午线全长的四千万分之一作为长度单位──米,17...
答:步幅的参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5米长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时,可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好。科学家提出万步内最好有400-600步为疾步,要有喘气的感觉,400-600步约合400米左右,即标准跑道一圈。步数计算 走一万步等于消耗掉240-300...
答:三万步大约3-5小时。三万步大约需要走行程20-30公里的距离,正常来说,以每分钟走100步计算,三万步大约需要走行程200-300分钟,即3-5小时不等。
答:一步约等于0.75米,30000×0.75=22500米 即22.5公里 按每小时走5公里计算 22.5÷5=4.5(小时)3万步大概走4个半小时。
答:走了2万步相当于行走了大约12英里或20公里。这个距离大致等同于围绕标准足球场绕场40圈。按照平均步行速度计算,完成这2万步大约需要3到4个小时。这样的步数对于大多数人来说,是一种相当强度的身体活动,能够有效提升心肺功能,增强肌肉力量。每天走2万步可以燃烧大约2000千卡的热量,这对于控制体重和...
答:一般普通人步行的速度是4-7km每小时,如果速度快的话,是可以达到10公里每小时的,而且走二万步一般需要1小时左右的时间,所以二万步大约能走11公里。一般说来1600步左右是1千米,大约需要14分钟。经过标准测量,10米大概就是等于走了16步,那么1000米就差不多就是1600步,如果是身高1.7米的人来说...
答:一般情况下,五千步相当于走了大概3千米,照这样算的话30000步就相当于走了18千米,这个路程的长度大概相当于绕着400米操场走了45圈。如果要将这3w步一口气走完的话,大概要耗费3个小时左右的时间,其实如果上下班距离较远的话,如果早上上班然后再加中午回家和下午回家的来回路程,全部是走路的话,很...
网友评论:
桓炭13296411393:
40000步相当于多少公里
30635夹怜
: 按照平均步幅来算,1万步约7公里.所以,4万步约为28公里.40000步乘以个人的步幅阔度就可以计算出大概有多少公里(个人步幅,女性:0.413乘以身高,男性:0.415乘以身高).以一步0.7米计算,一万步约合7000米,即7公里,女生一步大约0.5米,一万步约合5000米.步幅的参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5米长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.科学家提出万步内最好有400—600步为疾步,要有喘气的感觉.400—600步约合400米左右,即标准跑道一圈.
桓炭13296411393:
4万步大概多少公里
30635夹怜
: 这个看性别身高了.如果是男的,差不多一步75cm,4万步折算下来就是3公里;如果是女的,步子小点儿,按一步60cm折算吧,差不多差不多2公里多.主要跟身高,行走的速度、步幅大小有关系.参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
桓炭13296411393:
9万步是什么概念? -
30635夹怜
: 九万步,按正常人的步幅计算,大约是60—70公里.一个身体健康的人,走路速度一般在每小时5公里,那么换算一下,九万步就是要走12—14小时.但每小时5公里的速度,一般人也就能走1到2小时,后来速度肯定会越来越慢,所以至少要走16个小时.可能有的人,需要20几个小时.
桓炭13296411393:
4个小时可以走2万步吗 -
30635夹怜
: 2万步大概只要一个多小时
桓炭13296411393:
一天四万多步是什么概念 -
30635夹怜
: 一天走四万多步的概念因人而异,因为不同的人对步行的速度和耐力都有不同的标准.一般来说,一个健康的成年人每天走大约6000-8000步是比较正常的.如果您每天走四万多步,那么您可能需要一些时间来适应这个水平,并且需要注意保持适当的步速和频率,以避免对关节和身体造成伤害.此外,如果您每天走四万多步,您可能会消耗大量的热量和卡路里,这可能有助于减轻体重并提高身体代谢率.但是,您也需要确保您的饮食和锻炼计划是均衡和合理的,以获得最佳的健身效果.总的来说,每天走四万多步的概念需要结合个人的身体状况和健身目标来考虑.在开始任何新的锻炼计划之前,最好咨询医生或健身教练的建议,以确保您的健康和安全.
桓炭13296411393:
10000步大概需要走多久?多少路? -
30635夹怜
: 以男生一步0.7米计算,一万步约合7000米,即7公里,女生一步大约0.6米,约合6000米,即6公里.因为身高不一样、腿长短也不一样,有的个头高、腿长,步伐更大,可能一步在75厘米左右,所以,对于这种体型比较高大、腿长的男人来说...
桓炭13296411393:
人一天要走多少步才行呢?才健康 -
30635夹怜
: 现在有很多软件,就是一万步软件,我个人每天都要走1万步以上,体会到每天行走一小时就可以达到锻炼的效果和目的,有时候走走停停,或者走的速度不同步数就不同,保证在1-2万步之间就可以.
桓炭13296411393:
一天走多少步 -
30635夹怜
: 根据一些研究,成年人一般一天要走8000步左右,而这8000步基本上强度都很低,对健康促进小.如果刨除这8000步,实际上日行万步中,只有2000步左右是比较有效的运动,这个运动量实在是太小了.
桓炭13296411393:
四万多步是走多少公里啊 -
30635夹怜
: 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里)40000步 x 你的步幅阔度= 公里数(你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高)以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽.据统计完成一万步大约需要时间一个半小时.可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉.400~600步约合400米左右,即标准跑道一圈.有操场就绕跑道跑,没操场就按时间跑,完成规定任务.疾步走完后可以慢走稍事休息.
桓炭13296411393:
成人1万步相当于几公里 -
30635夹怜
: 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...