50岁驼背还能矫正过来吗
答：3、太极拳：太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。4、伏地Y字伸展：伏地Y字伸展将会让你：向外转动肩膀，伸展腹部，伸展胸部，增强下背部肌肉，以及上背部与姿势有关的肌肉。脸朝下平躺与地面，双腿与肩同宽，双臂高举过头，成Y字状，将手臂与...
答：1 多吃含钙量高的食物 老年人驼背除了走路坐姿不正确、脊柱退形性变的原因外，还由骨质疏松引起，特别是多见于女性更年期以后，由于性激素的下降而导致骨质疏松。这时老人可以多吃点含钙量高的食物，比如牛奶、豆腐、海带、骨头汤等，必要时可适量补充钙片，这样能减少因为钙质不足而出现驼背的情况...
答：应当能，50退休后炼芭蕾的人，个子还长高了，是骨中的调整，注意会有所更正的。希望平时多注意腰姿
答：驼背了还能矫正回来吗？那么驼背如何纠正呢？驼背精确的来讲是归属于脊椎出现变形的一种，造成驼背的因素是有很多的，例如平常的一些不太好的生活方式，长期的弓着腰，或是自身一些病症产生的。有很多人发生驼背，在初期却并没有发觉，时间长了产生了如此的不良习惯以后，就会危害到自身总体的品牌形象，...
答：2、老年人因骨质疏松，致使椎体容易造成压迫性骨折而产生的驼背。3、驼背形成的原因有很多，也许是病人本身因工作所造成的腰酸背痛，而且也可能是因慢性的背肌长期受到异常张力而没有维持正常生理性的一个完美弧度曲线，因此肌肉处于一个长期疲乏的状态。快速矫正的方法：1、冰山式：背部健美瑜伽动作：上身...
答：4.坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。上述矫正驼背法，宜在早晨和睡前进行。由于驼背是长期形成的顽固性畸变，所以应循序渐进，持之以恒，才会获得满意效果。如何防止青春期驼背 青少年的骨骼有机物成分较多，这样的骨骼韧性较好，具有较大的...
答：能。40岁驼背能矫正，会增加矫正的难度，且需要很长时间进行矫正，在矫正驼背的时候可以选择佩戴矫正的用具，还可采取手术的方法矫正。
网友评论：
伯兔18353264147：
孩子的出生证明写错了一个字怎么办 - 儿科 - 复禾健康
19104夏易
： 没有办法纠正了,除非强行做手术,但是那也太危险了!请谨慎考虑!!希望对你有帮助!
伯兔18353264147：
五十岁的人陀背怎么办 -
19104夏易
： 1.坐在靠椅上,双手抓住臀部后的椅面两侧,昂首挺胸,向后张肩,每次坚持10~15分钟,每日3~4次. 2.背朝墙,距墙约30厘米,两脚开立同肩宽,两臂上举并后伸,同时仰头,手触墙面再还原,反复做10次,每日做2~3次. 3.仰卧床上,在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体,全身放松,两臂自然伸直,手掌朝上,两肩后张,如此保持仰卧5分钟以上,每日做2~3次. 4.坐或站立,双手持体操棒,横放在肩背部,挺胸抬头,感到肩背部肌肉酸胀即停,每日早晚各做一次. 上述矫正驼背法,宜在早晨和睡前进行.由于驼背是长期形成的顽固性畸变,所以应循序渐进,持之以恒,才会获得满意效果.
伯兔18353264147：
> 我母亲50岁了,驼背明显,请问还能治好吗 -
19104夏易
： 了解一下斜面床垫,先自己按这种方法试几次,觉得老人家受得了就给他买一个,注意要慢慢来,不要急!
