50米跑步正常多少秒
答：五十米需要爆发力，首先要把抬腿、摆臂、蹬地这三样练好，基本很多人的五十米都会提高很多。臂是大臂带动小臂，手在整个摆臂的过程中是不用力的。体力较差的可以先每天快走、慢跑练练体力，大概两周就差不多可以正常锻炼了。保持最佳状态，激发斗志，才可能获得超水平的成绩。50米起跑技巧：短跑的起跑...
答：50米跑多少秒及格：7~9秒。50米跑介绍如下：50米跑（50m跑），是一个能体现快速跑能力和反应能力的体育项目。初三男生50m跑的优秀成绩为7.5s以下，女生50m跑的优秀成绩为8s以下。50米跑的记录介绍如下：世界记录是加拿大的诺万贝利和美国的格林创造的5秒56，由于50米的距离太短，还没有加速到全速就...
答：介绍 50米短跑是一个常见的项目，也是测试一个人短期爆发力和速度的一种好方法。无论你是业余人士还是专业运动员，都可以通过50米短跑来测试你的速度表现。那么，正常人50米跑需要多少秒呢？成绩参考 对于一般的成年男性来说，50米跑完成时间通常在6到8秒之间。而对于成年女性来说，完成时间通常在7到...
答：跑步无论快慢都可以对人体的心脏和肺脏起到改善作用。对于大学生来说，为了塑造大学生更好的体魄，大部分学校都会开展阳光跑等各种跑步活动，我们可以坚持每天30分钟，一周150分钟以上的跑步量，增强心功能的同时还可以减轻我们的学习压力。坚持跑步，这样子就不会害怕大学生体测的50米不过啦。
答：小学生50米跑步时间在11秒到13秒之间，初高中女生约在10秒，大学女生一般就保持在9秒左右，很多上班族在就业之后，因为缺乏锻炼，很多女生都已经达不到9秒了，跑13秒以上也是正常。跑步时，双手握拳，在身体两侧有频率的摆动，尽量脚尖着地，双腿迈开的距离要与双手摆动的幅度保持一致，躯干挺直，微微朝...
答：根据《国家学生体质健康标准》的规定，小学生50米跑步的达标成绩如下：1、小学六年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.00秒。男生为10.20秒。2、小学五年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.10秒。男生为10.80秒。3、小学四年级学生50米跑步达标成绩：女生为11.50秒。 男生为11.10秒。4、小学三年级...
答：该年级跑步标准成绩为女生9.5秒，男生9秒。根据《国家学生体质健康标准》的规定，结合四年级学生身体素质情况，提出50米短跑正常成绩标准如下：1、男生：优秀成绩标准为8.7～8.9秒，良好成绩标准为9～9.1秒，及格成绩标准为9.3到11.1秒。2、女生：优秀成绩标准为8.7到8.9秒，良好成绩标准为9.2...
答：在7秒到9秒之间。正常状态下成年人50米跑大多均在7秒到9秒之间，男性会比女性稍快一点，但50米都不会相差太大。若身体素质或天赋较好，会跑进7秒以内，身体素质欠佳的可能会超过9秒甚至跑到10秒左右。50米跑可以有效地反映学生移动速度、反应速度、灵敏素质及神经系统灵活性，是评价学生速度素质的...
答：女生标准：小学一年级为13秒，小学二年级为12.5秒，小学三年级为12秒，小学四年级为11.5秒，小学五年级为11秒，小学六年级为10.5秒。小学生50米短跑注意事项：比赛前需要做好充分的热身活动，以免受伤。比赛时需要注意呼吸，保持良好的姿势。跑步时需要尽可能保持平稳的节奏，避免突然加速或者减速。
答：五十米需要爆发力。首先要练好抬腿、摆臂、踢地，一段时间的训练基本上很多人的五十米都会提高很多。其次是大臂带动小臂，手在整个挥杆过程中不发力。体力差的可以通过每天散步慢跑来练习体力，两周左右就可以正常强度锻炼了。50米跑的世界纪录是加拿大的诺凡·贝利和美国的格林创造的5.56秒。因为50米的...
网友评论：
晋科15940567716：
50米跑步标准成绩表
63627衡备
： 根据《国家学生体质健康标准》的规定:小学一年级50米及格成绩男生为12.60秒,女生为13.80秒小学二年级50米及格成绩男生为12.00秒,女生为12.80秒小学三年级50米及格成绩男生为11.50秒,女生为12.00秒小学四年级50米及格成绩男生为11.10秒,女生为11.50秒小学五年级50米及格成绩男生为10.80秒,女生为11.10秒小学六年级50米及格成绩:男生为10.20秒,女生为11.00秒.
晋科15940567716：
请问初中生50米跑步男女多少秒算及格 -
63627衡备
： 2014学生体质测试最新的达标标准比原来低很多. 男生9秒左右就及格. 女生10秒左右.
晋科15940567716：
一年级50米跑一般多少秒 -
63627衡备
： 20m内把!
晋科15940567716：
50米短跑多少秒及格 -
63627衡备
： 《国家学生体质健康标准》关于50米的评分标准如下:
晋科15940567716：
小学生50米短跑的成绩多少达标?
63627衡备
： 小学生50米短跑的成绩达标标准如下: 1、男生及格标准: 一年级:12.6秒 二年级:12.0秒 三年级:11.5秒 四年级:11.1秒 五年级:10.8秒 六年级:10.6秒 2、女生及格标准: 一年级:13.8秒 二年级:12.8秒 三年级:12.0秒 四年级:11.5秒 五年级:11.1秒 六年级:11.0秒
晋科15940567716：
青少年50米跑标准纪录
63627衡备
： 男生50米跑及格线(单位:秒):一年级:12.6,二年级:12.0,三年级:11.5,四年级:11.1,五年级:10.8,六年级:10.6,初一:10.2,初二:9.9,初三:9.7,高...
晋科15940567716：
高中男生五十米跑几秒算正常? -
63627衡备
： 根据《国家学生体质健康标准》,中考(初三)的男生五十米跑步及格标准为9.7秒.《国家学生体质健康标准》是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生.根据该标准,学生学年总分评定等级分为优秀、良好、及格、不及格.各等级对应的分数如下:90.0分及以上为优秀,80.0~89.9分为良好,60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格.男生初三阶段五十米跑的标准为:优秀:7.3-7.5秒良好:7-6-7.7秒及格:7.9-9.7秒不及格:9.9-10.7秒
