6-13岁孩子每天饮水量
答：根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》（2013版）来说，不同年龄的孩子在饮水量上也是不同的。0-6个月，每天需水总量是700毫升；7-12个月，每天需水总量是900毫升；1-3岁，每天需水总量是1300毫升；4-6岁，每天需水总量是1600毫升；7-10岁，每天需水总量是1800毫升；11-13岁，每天需水总量男...
答：在温和气候下，轻体力活动的6岁儿童应每天饮水800毫升，7-10岁儿童每天饮水1000毫升;11-13岁男生每天饮水1200毫升，女生1100毫升;14-17岁男生每天饮水1400毫升，女生1200毫升;在天气炎热、大量运动、出汗较多的时候，应适量增加饮水量。做到定时、少量多次饮水，不等口渴后再喝水，建议每一节课下课之后可...
答：4-6岁儿童 ：1.6L/d 7-10岁儿童 ：1.8L/d 11-13岁男童 ：2.3L/d 11-13岁女童 ：2.0L/d 14-17岁男童 ：2.5L/d 14-17岁女童 ：2.2L/d 成年男性：总水适宜摄入量为3.0 L/d 成年女性：总水适宜摄入量为2.7L/d 孕妇总水适宜摄入量为3.0L/d 乳母饮水适宜摄入量为3.8L/...
答：根据《中国居民膳食指南》《中国学龄前儿童平衡膳食宝塔》《中国学龄儿童膳食指南》建议，10岁以下孩子，对于水的需求量因年龄有所不同：6个月~1岁，每天水总摄入量为900毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量为500~700毫升；1~2岁，水总摄入量1300毫升（奶/食物+饮水），其中饮奶量400~600毫升；2~3...
答：由母乳提供的水量约为540mL,加上辅食和饮水提供约330mL,总水摄入在0.9L/天,总水摄入量应在1.3L/天左右,包括母乳,配方奶或其他奶制品辅食及饮水。儿童青少年，不同年龄段的儿童饮水量不同，男孩一般比女孩更需要水。4-6岁儿童每日摄入量为1.6L，7-10岁儿童在1.8L，11-13岁男孩为2.3L，...
答：水量也是非常容易忽略的问题,很多孩子的饮水量不足,推荐6岁孩子每日饮水应为800ml,7-10岁孩子在1000ml,而11-13岁的男生每日饮水1300ml,女生1100ml,14-17岁的男生每日需要1400ml,女生为1200ml。Part 3 常见学生营养问题学生的营养水平不仅直接影响孩子当下的生长发育,还会对孩子的学习成绩、习惯养成以及心理健康产生...
答：按照我国居民膳食指南（2016版）的推荐，成年男性每天饮水量应该在1700ml以上，成年女性在1500ml以上，如果一杯水按200ml计，大约就是八杯水。在新冠肺炎疫情期间，我国卫生健康委建议7-10岁儿童每天需饮水1000ml，11-13岁儿童每天饮水1100-1300ml，14-17岁青少年每天饮水1200-1400ml。此外，水虽然和我们...
答：宝宝大便干燥怎么办?可以给宝宝多喝白开水,多吃水果,保持营养均衡,具体表现为: 1、每天多喝白开水,喝水可以清洁肠管,促进肠蠕动。 2、均衡饮食,增加膳食纤维。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。 3、多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果,而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力,也增加了水果中的纤维素,对促进排...
答：回答量:114 采纳率:0% 帮助的人:77.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 孩子上学不喝水怎么办 孩子上学不喝水怎么办, 很多小孩都不喜欢喝寡淡无味的白开水。虽然多喝水对身体健康非常重要,但一味强迫孩子喝白开水对很多家长来说也很困难。以下孩子上学不喝水怎么办。 孩子上学不喝水怎么办1 在学...
答：科学研究指出，人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800～2000ml，所以才说，健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分。 但，2000ml水分不一定都由喝水获得，应该把食物里的水分一并算进去。一般人可参考以下标准进行科学饮水：1.早晨6: 30：经过一整夜的睡眠, 此时人的身体已经开始缺水...
网友评论：
阮浦15940536629：
一个儿童正常一天喝多少水 -
69474东蓝
： 多喝水其实有好处的,但是凡事都有量,过多也不好 儿童生长代谢旺盛,对水的需求量比成人多,但是儿童的水代谢器官功能还未完善,调节和代谢功能差,容易出现水代谢障碍,若让孩子喝水过多反而会影响其健康.若儿童一次或多次饮用过...
阮浦15940536629：
儿童一天要喝多少水 -
69474东蓝
： ~7岁:950毫升左右;8~9岁:1050毫升左右;10~14岁:1100毫升左右.其余可从食物中获得. 此外,儿童排尿的调节功能还很不稳定,若喝水太多,可致排尿“开关”失灵,导致尿频或遗尿,还可能出现神经性排尿困难.所以,家长对儿童每日的饮水量应有所控制. 据了解,根据生理需要量,儿童每日饮水量应为:1岁以下:700毫升左右;2~3岁:780毫升左右;4~
阮浦15940536629：
五岁孩子每天需要喝多少水 -
69474东蓝
： 年龄(岁) 建议饮水量(杯)(一杯约200毫升) 0.5~1 4 1~4 5~6 4~7 6~8 7~11 8~10 11~14 10~11 14以上 10~11 注:此处的建议饮水量是根据计算人体每天所需要的水量而得出的,其中包括各种来源的水. 因此,5岁的孩子每天饮水量在1300ml左右.
阮浦15940536629：
每个年龄段的人每天要喝多少水? -
69474东蓝
： 根据科学家的建议,一般情况下,各年龄组人员日水需要量如下表所示:各年龄段每日饮水需要量 1周—1岁:300-800ml 1岁—3岁:600-2000ml 4岁—6岁:1000-2000ml 7岁—9岁:1000-2200ml 10岁--14岁:1500-2500ml 成人:1500-2500ml 参考资料来源:健康水专家> 水百科 > 饮水宝典http://kabb.anyp.com/ukabb/27822-268135.aspx
阮浦15940536629：
小孩子一天喝多少水?喝多了会不会加大肾脏负担? -
69474东蓝
： 楼主你好 高兴为你回答 儿童每日饮水量应为:1岁以下:700毫升左右;2~3岁:780毫升左右;4~7岁:950毫升左右;8~9岁:1050毫升左右;10~14岁:1100毫升左右.其余可从食物中获得. 喝多了会加大肾脏负担、儿童生长代谢旺盛,对...
阮浦15940536629：
三到六岁儿童每天饮水量大约是多少? -
69474东蓝
：[答案] 通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升.照此推算,处于该阶段的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升.
阮浦15940536629：
6岁以下的孩子每天的喝水量应该是多少呢?
69474东蓝
： 6岁以下的孩子,一天应喝的水量是差不多是10公斤体重的孩子喝水量500毫升
阮浦15940536629：
10到13岁的少年每天最好喝多少水 -
69474东蓝
： 科学研究指出,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000ml,所以才说,健康成年人每天需要补充2000ml左右的水分. 但,2000ml水分不一定都由喝水获得,应该把食物里的水分一并算进去. 一般人可参考以下标...
阮浦15940536629：
小孩子 每天喝几杯水好. -
69474东蓝
： 0-6个月的宝宝,每天推荐摄入700毫升的水,6-12个月则是800毫升.超过1岁的宝宝,对水分摄入的需求增长很快,这个时候就需要正常喝水了,1-3岁的宝宝,每天大概需要喝700-900毫升的水,4-8岁的则需要1100-1300毫升.牛奶中也包含...
