abc心理疗法
答：abc理论又叫合理情绪疗法是由美国心理学家埃利斯提出的。合理情绪疗法中abc分别代表：A代表诱发事件，B代表信念，C代表行为结果。1、A代表诱发事件（Activating Event）：A指的是外部事件或发因素，它是发个体情绪和反应的初始发点。这可以是一个具体的事件情境或经历。2、B代表信念（Belief）：B指的是...
答：abc理论，亦称合理情绪疗法，是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯提出的。该理论中的abc分别代表：1. A代表诱发事件（Activating Event）：A指的是引发个体情绪和反应的具体事件或情境。2. B代表信念（Belief）：B指的是个体对A事件的解释、评价和信念体系。这些信念包括个体对事件的看法、态度、期望和评价...
答：1、ABC理论（ABC Theory of Emotion）是理性情绪疗法的核心，由美国心理学家阿尔伯特·埃利斯创立，它属于3种认知疗法中的一种，另外两种分别是认知行为矫正法和阿伦贝克对抑郁的认知疗法。2、ABC理论也是认知行为疗法的核心思想来源，因为采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。合理情绪疗法的...
答：情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论。该理论由三部分组成，其中，A（activating event）是指激发事件；B（belief）是指在遭遇诱发事件之后，个体所做出的判断、解释及评价；C（consequence）是指在体验诱发事件的过程中，个体借助自身的判断、解释及评价，做出相应行为之后所产生的情绪和行为结果。...
答：abc理论,又叫合理情绪疗法,是由哪位心理学家提出的?介绍如下：情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯提出的。埃利斯认为激发事件A（activating event的第一个英文字母）只是引发情绪和行为后果C（consequence的第一个英文字母）的间接原因。而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B（...
答：情绪ABC理论疗法使用方法：1、当我们遭遇挫折的时候，情绪会不好，比较消极，这个时候不妨问问自己，为什么这么不开心，是不是自己把有些事情想得太严重了，或是会错了意。换个想法，就能换个心情！2、情绪ABC理论中，A表示诱发事件；B表示个体针对此诱发事件产生的一些信念，即对这件事的看法和解释；C...
答：小王、小李一起碰到一个认识的同学，那人没有跟他们打招呼，同样一件事，对不同的人，会引起不同的情绪体验。这就是因为诱发事件 a 与情绪、行为结果 c 之间还有个对诱发事件 a 的看法、解释的 b 在作怪。 不同的 b 带来的 c 大相径 庭。事情发生的一切根源源于我们的信念、评价与解释。
答：abc理论，又叫合理情绪疗法，是由美国心理学家埃利斯提出的。情绪ABC理论的创始者埃利斯认为：正是由于我们常有的一些不合理的信念才使我们产生情绪困扰。这些不合理的信念久而久之，还会引起情绪障碍。合理情绪疗法认为，情绪或不良行为不是由某一诱发性事件本身所引起的，而是由经历了这一事件的个体对这...
答：美国心理学家埃利斯。合理情绪疗法是20世纪50年代由艾利斯在美国创立，它是认知疗法的一种，因此采用了行为治疗的一些方法，故又被称之为认知行为疗法。合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论，这一理论又是建立在艾利斯对人的基本看法之上的。艾利斯对人的本性的看法可归纳为以下几点：1、人既可以是有理性...
答：通过这个故事，我们可以学习到一个在生活中经常出现的心理学常识——ABC理论。这个心理学常识是美国心理学家埃利斯创建的。一起来跟随哲学诗画详细了解下，或许能对你的情绪管理有所帮助。1，何为ABC理论？ABC理论（又叫ABRC理论）是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”（ 简称RET ）的...
网友评论：
凤群15528618182：
心理学家艾利斯开创的一种心理辅导方法是? -
67218梅促
： 艾利斯开创的一种心理辅导方法是:合理情绪疗法.也被称为ABC疗法.其理论认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事物的态度,看法,评价等认知内容,因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知,通过改变认知,进而改变情绪.他认为外界事件为A,人们的认知为B,情绪和行为反应为C,因此核心理论又称ABC理论.
凤群15528618182：
情绪ABC理论是什么东西? -
67218梅促
： 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A(activating event 的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起.
凤群15528618182：
什么是abc理论?” -
67218梅促
： 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果. 情绪ABC理论就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行...
凤群15528618182：
如何使用合理情绪疗法(ABC)理论来调节自己的情绪 -
67218梅促
： 其实完整的治疗模式由ABCDEF六个部分组成. A:activating events,指发生的事件. B:beliefs,指人们对事件所持的观念或信念. C:emotional and behavioral consequences,指观念或信念所引起的情绪及行为后果. D:disputing irrational ...
凤群15528618182：
心理调适方法ABC各代表什么?C由A或B决定什么? -
67218梅促
： ABC是源自于认知疗法,由认知大师艾丽斯发明的. A代表事件,B代表观点,C代表症状 认知学派认为,人的很多心理症状(C)并不直接由事件引起(A),而是由你对事件的观点引起(B) 打个比方,一个人因为蜘蛛引起惊恐发作. 蜘蛛是事件,惊恐发作是人的症状,而引起这个症状的并不是蜘蛛,而是因为这个人的观点:蜘蛛很可怕 所以ABC理论中,重点处理人的B,也就是观点
凤群15528618182：
形态心理疗法是什么? -
67218梅促
： 合理情绪疗法的基本理论主要是ABC理论,在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解释和评价;C是指特定情景下,个体的情绪及行为结果.通常人们认为,人的情绪的行为反应是直接由诱发性事件A引起的,即A引起了C.
凤群15528618182：
合理情绪疗法ABC理论怎么理解还有不合理信念三个特征怎么理解?
67218梅促
： 基本概念:信念是理解、情感和意志的有机统一体,是人们在一定的了解基础上奠定的对某种思想或事物坚信不疑并身体力行的心理态度和精神状态.释义 :(1) 自己指出可以相信的观点 (2) 对某人或某事信任、有信心或信赖的一种思想状态基本说明: 1.英语同义词 :belief;conviction;faith 2. 自己指出可以相信的观点 转变信念 3. 对某人或某事信任、有信心或信赖的一种思想状态 抱有这样的信念
凤群15528618182：
具体阐述心理学的ABC理论 -
67218梅促
： 我晕,这怎么能放在数学的分类里 A是事件,B是信念价值观,C是结果.事件经过一个人的大脑的处理,会得出相应的结论.所以不同的人对同一事件会有不同甚至截然相反的看法,得出不同的结论,然后采取不同的做法. 比如媳妇回家和婆婆打招呼,却发现婆婆态度不太好.如果她觉得婆婆不喜欢她,那么她就会心生怨气,觉得婆婆也很不好.如果她觉得自己做的什么事让婆婆不开心了,那么她会回想自己哪里做的不好,以后改正.如果她觉得是婆婆今天身体不舒服,那么她还会去关心婆婆. 所以,不同的B会导致不同的C.也是“造成痛苦的从来不是问题本身,而是对问题的态度”这句话的理论支持.
