《认知觉醒》读书分享
答：Chapter 1~2 1. 读书方法:只取一个全书最触动自己的点，接着牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，去改变。这样收获最大，也不会焦虑。【本书最大感触且已实践的一点就是每日睡前反思，帮助巨大。ps 反思不是每日流水账，是感触最大的地方写下来，之后如何优化或避免它。】2. 凭感觉寻找人生目标:...
答：读了一遍，摘录一遍，还要再读多次。以下均摘录于《认知觉醒》我发现每天有事情做不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，每天都努力也不代表觉醒，真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心，运用认知的力量与时间做朋友；我发现人与人的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择...
答：《认知觉醒》这本书被同事安利了很多次，利用一些空闲时间看完。如果用一句话来提炼这本书，我觉得是： “当一个人能够对他一天中所经历的事情有感知，有反思，他的认知就逐渐在觉醒了。”书中有很多关于开启自我改变的方法论，也有一套成本最低的成长之道- 早冥读写跑（早起、冥想、阅读、写作、...
答：《认知觉醒》这本书，我在微信读书上读过一遍，觉得不错，非常值得作为案头书，所以又线下买了这本书，在2023年开年，重新读了一篇，并详细做了读书笔记。刚开始的我，就像《认知觉醒》里的那个逃避和享乐的“原始人”，我的理智脑已经被情绪脑和本能脑劫持了。真的是印证了书里说的: 三重大脑、...
答：当时只觉得很美妙,如今读完《认知觉醒》后写感悟时,脑中又想起这句话。 每个人都在成长,或主动或被动。我在阅读和思考输出的过程,体验自己思维的变化,我对崔璀这段话有了体感。这本书让我又与自己的某一部分相遇了。 书中描述了一段“睡着的醒着的人”画像,与我相符 为什么会这样,以后又该怎么样?这本书的...
答：终于读完了《认知觉醒》这本书，脑子里留下了许多的感触和感想，却不知道该怎么整理和描述。也许我应该读第二遍，然后好好的做做读书笔记，不过目前我最想做的事，还是想把自己读完这本书后的第一感觉写下来。首先谈谈《认知觉醒》这本书的作者周岭本人。看他写的后记，他也是长期与家人两地分居，...
答：读书笔记#《认知觉醒》第一章第一节 书籍原文：成长就是克服天性的过程。人，生来混沌。根本原因在于出生时我们的理智脑太过单薄，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。谁在这方面主动，谁就能在现代社会占据更大的生存优势，因为理智脑发达的人更能...
答：第一章:大脑，一切问题的起源 从第一节:大脑重新认识自己开始 三重大脑:本能脑，情绪脑，理智脑 1、本能脑:本能脑的结构很简单，只有一个原始的反射模块，让其做出反应。2、情绪脑:用情绪加持，趋利避害。3、理智脑:产生语言、创造艺术、发展科技、建立文明、有绝对的生存优势。区别:1、理智脑虽然...
答：在第三章节作者引入了元认知的概念，元认知能力是我们的反思能力，类似于弗洛伊德所提出的本我，自我，超我中的超我，对自我行为进行监控，审视，但弗洛伊德的书中超我是社会化后的结果。冥想是提升元认知能力的方法，冥想是静坐在某处，放松身体，将自己的注意力集中到呼吸上。同《聪明人是怎样思考的》...
答：每个人的一生有两次生命,一次是在你呱呱坠地的时候,另外一次是在你认知觉醒之时。 人与人的差异在于认知,认知决定选择,选择决定命运 。正如电影《教父》中有一句经典的台词:花半秒钟就能看透事物本质的人,与花一辈子都看不清事物本质的人,注定是截然不同的命运。 因此,提升认知是人生的必修课,你的认知决定着你能...
网友评论：
荀孔18113279367：
求《认知觉醒全文》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~ -
20118习栏
： 《认知觉醒全文》百度网盘pdf最新全集下载:链接:https://pan.baidu.com/s/1bvqUZH7vQY8HtYLFgibrvw ?pwd=h1ue 提取码:h1ue简介:为什么我们做事总是急于求成、避难趋易所谓有耐心,就是要“咬牙坚持、死磕到底”如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事如何保持极度专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力
荀孔18113279367：
《增值税会计与纳税实战宝典》 - 精选读书笔记 - 1200字
20118习栏
： 《增值税会计与纳税实战宝典》_精选读书笔记1200字好书,很实用!帮我理清不少东西,学到了很多!摘抄:“混合销售”:一项销售行为如果既涉及服务又涉及货物,...
荀孔18113279367：
暑假读书心得交流感想
20118习栏
： 生快事,莫如读书.它能让人们知天地、晓人生.它能让人们陶冶性情,不以物喜,不以物悲.书是精神的巢穴,生命的源泉.这里由小编给大家分享暑假读书心得交流感...
荀孔18113279367：
万历十五年读后感怎么写,800字读后感读书笔记分享 -
20118习栏
： 《万历十五年》写的并非只是万历十五年这一年发生的事情,而是借助这一年里面发生的事情作者展开了自己的文章,介绍了明朝后期的社会面貌以及产生如此的社会面貌的背景,批判了当时的封建制度,对在如此制度下的人的生活状况表达了...
荀孔18113279367：
好书推荐演讲稿 -
20118习栏
： 推荐一本比小说更好看的有关历史的书:<庵上坊>,三联书店去年出的. 看了就知道:原来历史就是这么＂创造＂出来的呀! 一开始,是因为庵上这个地方有一座精美的贞洁牌坊,当地人特别自豪,总是...
荀孔18113279367：
科学创意读书卡 -
20118习栏
： 科学创意读书卡是指有关科学创意的书本的读书卡. 读书卡是指读完一本书后,把一本书的名字,主要人物,和作者在此书中你喜欢的句子、词语和你的感悟记在一张卡片上后,这个卡片就叫读书卡.它既可以以板报的形式制作出来,也可以...
荀孔18113279367：
如何才能提高阅读能力 -
20118习栏
： 你好,我通过练习快速阅读来提高阅读能力.快速阅读是一种眼脑直映的高效阅读方法,不仅仅是体现在“阅读速度”的高效上,更是“阅读理解”的高效.高效的阅读方法需要训练,训练大脑和眼睛的协调能力,有学者推荐“精英特速读记忆...
荀孔18113279367：
《把时间当作朋友》 - 精选读书笔记 - 700字
20118习栏
： 《把时间当作朋友》_精选读书笔记700字《把时间当作朋友》这本书讲的内容跟“时间”关系不大,非要起这个名字确实有点牵强,虽然作者在其中的一个篇幅里斥责了所...
荀孔18113279367：
如何进一步提升自我认知 -
20118习栏
： 自我认知是一个非常复杂而又模糊的概念,因为人很复杂,也时刻在变化.我尽我所能谈一些和自我认知相关的问题,并在最后和大家分享一个非常好的自我提升的方法.不过不论用什么方式提升自我认知,都没法速成,也需要很多投入.我将...
