丹田没有力气怎么回事
答：说明自我精气不充足，打坐入门要百日筑基，120天以内必须精气充足，才能发动气机。就是百日内必须禁欲，禁止一切性行为，不得泄精，甚至梦遗次数多，都属于跑冒滴漏，功夫都会受影响。若能保证百日不泄精，再加念力专一，管保你气机发动，气感大增。
答：注意整体，放松和嗓子通不通，姿势，然后使劲动脑子，注意嗓子部分，可能是没有关注嗓子导致气卡在一半，然后最初只求出声，技巧速度和歌词先不要纠结，先出声，稳定下来了在带歌词，时刻注意，然后就是上腹不要用太多力，还有吸气的时候，很大可能没吸到肚子里，还有腰的问题，舒展就可以了，这个丹田...
答：这是气血不足的表现，建议晚上能够早睡是最好不过的了，睡上几天早觉即可恢复。以后晚上10点前睡觉，就可以了，做到这一点，很多问题就解决了！
答：其实说话跟宗气关系很大。宗气位于胸中。是脾胃之气加肺吸入大自然的清气汇聚而成。没有迅速补的药。中药中虫草。人参等可以补气。有时间可炖些食补吃吃。另需要长期锻炼身体。多做运动。
答：用丹田唱歌感觉气不够唱几句就头晕了,感觉用丹田唱歌和喉咙唱歌没什么不一样,不过还是有点差别的,用丹田高音不伤喉咙,就是觉得声音还是一样的,是吗?... 用丹田唱歌感觉气不够唱几句就头晕了,感觉用丹田唱歌和喉咙唱歌没什么不一样,不过还是有点差别的,用丹田高音不伤喉咙,就是觉得声音还是一样的,是吗?
答：这样同时的发声，就可以将腰腹部的力量运用到气息上来，这样就可以达到感受丹田气的结果。站着的话很少能够体会到腰腹部的力量，同时因为大部分人习惯了用胸腔呼吸，从而不是很容易能站着就能用上横膈膜的力气。有的时候对于初学者，最好就是先站着或者躺着练习呼吸，将呼吸由胸腔转移成腹式呼吸。
答：如果你不练的时候你就觉得我不练看看什么感觉，所以就觉得没有气，这就是一种心理暗示。你学过心理的话你就应该去。知道是这个样子的，因为你锻炼了一段时间之后，你不锻炼的时候，丹田那地方也是有气的。但是这个功力是常年做的，不做的时候就应该是没有什么效果了。它也是一种保健的功力。
答：这是你练习不得法，没有掌握方法，我想可能是你过于注意吸气归丹田，吸气归丹田时，要做到自然而然，不要过于强压强存。不要急于强求。
答：如果你站浑圆桩的时候把腰胯贴上去，让脊椎弧形，那整劲就会出来，气也可以轻松的下至丹田了。再说说脚上的问题，双脚无力是因为你站桩的时候把全身的重量全部给整到膝盖上了，这样站久了肯定会出问题，像膝关节劳损之类的问题就随之而来了，其实在站桩的过程里，要轻微的一起一蹲，蹲一定要劲先到...
答：没感觉能说明你经络比较通畅，当然丹田没感觉，只能说明你功力不够，真气不满。督脉有三关，自下向上，分别是尾闾关，夹脊关，玉枕关，守下丹田真气到一定程度，就会自动走督脉（有人走带脉），冲击督脉三关，一般尾闾好过，有人可能没发觉就过了，夹脊关基本人人都会有感觉，一般是背部发紧，肩膀疼，...
网友评论：
呼研15574164901：
气沉丹田时,为什么会感觉丹田无力 -
20990人狗
： 一,是功力不够.二,方法不正确.请向教练询问.,
呼研15574164901：
怎么丹田没有气感 -
20990人狗
： 因为你练习时心不专一,没有意守丹田,肯定经常走神,所以练丹田气必须心无杂念,做到这一点很不容易
呼研15574164901：
丹田没气,怎么办? -
20990人狗
： 是个活人就有气,丹田没气那是死人!只不过你自己感觉不到罢了!
呼研15574164901：
丹田精.气.神不足,四支无力,该怎么办?(有什么土方子,或者.....) -
20990人狗
： 盘腿呈五心向天式,先意守丹田数分钟,然后柔和呼吸,吸长呼短.吸气时意想天地精气从五心汇集于丹田,并松睾丸和肛门.呼气时意想浊气由五心泄出,并提睾丸和肛门.待觉内气充盈时,以右手压左手,贴往脐部,双手顺时针自左至右,自上至下,由轻至重地按揉腹部.手掌向左、向下揉为呼气,向右、向上揉为吸气.每日行功二小时或更多时间.
呼研15574164901：
心慌浑身无力,汗流不出体外,怎么办 - 检验科 - 复禾健康
20990人狗
：[答案] (1).因为门是推开的,当然拉不开了. (2).因为他孙子就是那个播音员 略
