人一分钟能走多少步
答：PA指南（体力活动指南Physicalactivity）曾经建议：“每位成年人，为健康效益，要确保每周5天，每次至少30分钟的中等强度运动”。这个中等强度就是至少3-6MET。另外PA还建议“更大的运动强度会带来更多的健康益处”。中等强度运动，用步频来体现的话，大概是每分钟走多少步呢？ 根据一些研究，我们认为每分钟...
答：可以走100米到120米路。健康的成年人步行速度大约是每分钟100-120步，每步的距离大约是70-80厘米，那么一分钟他可以走100米到120米路。这是在一般情况下的步行速度，如果是在紧张或者紧急情况下，人也会走得更快。
答：研究认为普通人每分钟走110步以上，130步以下（4.8km/h-6.4km/h）的步频是比较合理的中等强度标准。人持续行走一小时可步行5-6公里，合约一分钟走83-100米，每个人的步长不同，成人约为0.6-0.8米/步，所以一般情况下，一个成人一分钟内可以走125-138步。所以每秒大概就是两步左右。
答：一个人步行一秒钟大约走2—3步，一分钟大约走120—180步，一个小时大约走7200—10800步。
答：60-100米左右。一个人每一步的距离，通常在0.5-0.8米之间，一个人每分钟走的步数，通常在110-130步之间，由此可知步行一分钟走60-100米左右。
答：一般情况下，成年人一分钟可以走60-70步，但具体情况因人而异。根据每个人的体质以及运动情况不同，一分钟所走的步数也会有所差异。如果平时运动量比较大，一分钟走路的步数可能会比较多。如果平时运动量比较小，一分钟走路的步数可能会比较少。因此，具体的步数需要根据个人的实际情况进行判断，并无统一...
答：1、人一分钟能走慢走60-80步，快走120-140步，行进速度每分钟110—116步，每步前进75厘米，脚离地面25公分。2、持续进行至少10分钟的锻炼对健康有益，所以一个良好的起点是10分钟内走1000步，然后在30分钟内走3000步。一个简单的计步器和一块手表就能为步行者提供一个确保锻炼有足够强度的方法。3、...
答：空气流畅的环境，并且注意穿着透气、舒适的运动鞋；另外，注意不要过度运动，避免引起身体疲劳。8. 总结 总体来说，每分钟走多少步数是一个不错的参考标准，有助于评估自己的身体活动情况并适时调整自己的锻炼方式。通过合理增加每分钟步数的方法，我们可以更好地调节自己的身体状态，提高生活幸福指数。
答：关于步行速度一分钟多少米，步行速度这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！1、男性每分钟走八十至九十步，女性则每分钟走七十至八十步；速度较快的，每分钟约行一百二十至一百三十步左右。2、步行是人类基本的活动方式之一，似乎整个人体结构就是为步行设计的，步行被...
答：大约80-100米。步行速度因人而异，受到步态、步频、年龄、性别和身体状况等多种因素影响。通常，正常成年人的步频约为每分钟100-120步，步态约为0.6-0.8米/步。因此，平均算下来，一分钟大约能走80-100米。然而，这只是一个大致的估算，实际情况会因个体差异而有所不同。例如，老年人和身体状况...
网友评论：
黄仪15191071538：
人一分钟能走多少步?(一个成人一分钟能走多少步)
49524苍垂
： 1、人一分钟能走慢走60-80步,快走140步,行进速度每分钟110—116步,每步前进75厘米,脚离地面25公分.2、一分钟走多少步才健康研究负责人、圣地亚哥州立大学西蒙·小马歇尔博士在记者会上说:“因为持续进行至少10分钟的锻炼对健康有益,所以一个良好的起点是10分钟内走1000步,然后在30分钟内走3000步.”他指出,一个简单的计步器和一块手表就能为步行者提供一个确保锻炼有足够强度的方法.总的来说,男人需要每分钟走92到102步,才能让心脏得到中等强度的锻炼.女人需要每分钟平均走91步到115步.马歇尔说:“我们认为,这些数据支持在平坦地面上每分钟走至少100步才能达到中等强度指南最低水平的一般建议.
黄仪15191071538：
一分钟可以走多少步?
49524苍垂
： 一分钟可以走125-138步.一般成人持续行走一小时可步行5-6公里,一分钟走83-100米,因为每个人的步长不同,成人约为0.6-0.8米/步,所以成人一分钟内可以走125-138步.走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢,尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目,但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领,就很难达到应有的健身效果,甚至还可能产生一定的副作用.因此,如果选择长走锻炼身体,方法一定要正确.
黄仪15191071538：
一分钟能走几步 -
49524苍垂
：[答案] 正常人平均每步是0.75米 按两秒走三步算 1分钟就是90步 也就是67.5米
黄仪15191071538：
一年级的小学生.一分钟能走几步? -
49524苍垂
： 小学生的一步一般为30cm~50cm.一分钟一般情况下是60-70步.每人身高不同,测量会不同. 1、在生活中,量比较短的物品,可以用(毫米、厘米、分米)做单位;量比较长的物体,常用(米)做单位;测量比较长的路程一般用(千米)做...
黄仪15191071538：
人一分钟走多少步 -
49524苍垂
：[答案] 平均 5000/60=0.5*x x=500/3
黄仪15191071538：
1分钟大约能走多少步 -
49524苍垂
： 一般来说为60到80左右
黄仪15191071538：
一分钟能走几几步路?
49524苍垂
： 按成年人正常走路算的话,大概是 2秒 走3步,大概2米多 这样 一分钟能走 90 步
黄仪15191071538：
快走一分钟多少步
49524苍垂
： 人一分钟能走慢走60-80步,快走120-140步,行进速度每分钟110—116步,每步前进75厘米,脚离地面25公分.持续进行至少10分钟的锻炼对健康有益,所以一个良好的起点是10分钟内走1000步,然后在30分钟内走3000步.一个简单的计步器和一块手表就能为步行者提供一个确保锻炼有足够强度的方法.男人需要每分钟走92到102步,才能让心脏得到中等强度的锻炼.女人需要每分钟平均走91步到115步.
