低压90吃什么食物能降
答：木耳，别名黑木耳、光木耳，能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。食用方法：用清水将黑木耳浸泡一夜后，再过来蒸1～2小时，再加入适量冰糖，每天服一碗。
答：清淡饮食，低盐低脂饮食，少吃油腻的刺激的食物，多吃膳食纤维高的食物，比如：芹菜、菠菜、西兰花等 加强运动，运动以有氧运动为主 注意休息，保持好心情 绞股蓝也可以降血压、降血脂，可以适量喝
答：豆制品之类的，都含有丰富的蛋白质可以升压
答：白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜、苹果、西瓜等。此外，蜂蜜、海蜇、海参、茭白、芹菜、醋、枸杞子、荸荠等对降血压有一定作用。日常调理：患者应建立良好的生活习惯。配合蕃楸草泡茶调理，低盐低脂清淡饮食，戒烟限酒，加强体育锻炼 ，劳逸结合，解除各种思想顾虑，心情舒畅，以静养生。
答：1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。物无美恶，过则为灾；满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油脂类食品。 注意...
答：少吃盐就行 食物是可以降血压的。芹菜富含蛋白质、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸以及钙、磷等矿物质。营养价值高、药用价值大，具有降压降脂的功效。治疗方法是取芹菜250克，捣烂取汁，每次口服20-30毫升，每天2次，也可用芹菜250克，大枣l0个，煎水加白糖调食，每天2次。葫芦含有丰富的糖、维生素B...
答：1、饮食清淡为主，减少盐的摄入（这个相当重要）。口味重的就要为了自己的健康大计忍忍了，做菜尽量少放盐，如果觉得不好吃的话可以通过 辣、醋、糖等来改善口感。那些腌制的食物也要忍痛割爱了。比如说咸蛋、咸菜、酱肉、香肠、火腿、啤酒等等。2、适当增加钙的摄入。比如说虾皮、紫菜、海带、豆制品、...
答：如果血压是在140/90毫米汞柱，这是临界线，应该是不需要服用药物的。注意适当运动，低盐饮食，注意控制体重。如果 高压超过140，或者低压超过90，连续几次测量都超过正常值就可以诊断为高血压。一旦确诊高血压了，就必须服用降血压药物，而且要长期规律服用。
答：2、在合理的生活方式上，饮食上要限制盐的摄入（每日渐减至6克以下），这样能够有利于降低血压，减少体内的水钠滞留，可多吃一些含钾、钙丰富的食物，如土豆、茄子、牛奶、虾皮等；治疗低压高的药物有哪些 低压增高明显可使用一些降压药，以以β受体阻滞剂为首选 3、还有一些食物是不能够吃的，比如...
答：你的高压低压都高，正常血压120-80偏高一些可以调的，高压上150就挺高的。高血压吃食物的时候，首先不论是吃什么食物，第一，是不能过咸。有一些食物在加工的时候，可能是要加盐的，包括做的菜类和馅类，可能都是要加一些盐的，但是每天盐的总摄入量应该是小于6g的。所以，每天盐的摄入量小于6g，...
网友评论：
时侨17812954084：
低压90,好像有一点高,请问吃一些什么食物好? -
4412唐安
： 注意休息,我也是低压高,降压药和食品没有用的
时侨17812954084：
低压高吃什么食物好
4412唐安
：建议:病情分析:低压高吃食物不能进行治疗,应该及时服用依那普利等降压药治疗. 指导意见:饮食要低糖低脂低盐饮食,可以适量吃芹菜.
时侨17812954084：
吃什么将血压
4412唐安
： 大部分蔬果杂、粮均可以降血压,有益芹菜 、海带白菜萝卜为好.保健品 尤以 鳀鱼油(慧心牌)、三高丹舒 、 柯林通宝 效果最好 降压药数 牛黄降压丸 为好
时侨17812954084：
吃什么对降低高压和低压的食物?
4412唐安
： 忌吃肥肉、蛋黄、动物内脏、过咸食物以及其他一些高胆固醇食品. 宜吃:海带、紫菜、各种蔬菜水果和各种低脂肪食品. 加强体育锻炼,可练习太极拳、做广播体操、跳舞等.
