初中生天天熬夜怎么办
答：初三学生要培养自己对学习的兴趣 有的学生上课想睡觉是因为对于所学的学科没有兴趣，所以上课听起来没有积极性，时间一长就容易犯困想睡觉。兴趣是最好的老师，如果初三学生对于所学的感兴趣自然就不会在课上想睡觉了。其实这和老师在课堂上的讲课方式有很大关系，初中生经常会因为科任老师的人格魅力...
答：初中生的作业多压力大，家长一定要及时的帮孩子缓解下压力。孩子为了让自己的作业做完总是熬夜到半夜，那家长也要知道让孩子在该做作业的时候好好做。抓紧时间是非常重要的，但家长也要让孩子有一个好的休息，每天要睡个半个小时。如果孩子回到家，家长总是给孩子布置过多的额外作业的话，孩子就睡不好...
答：初二学习效率低，要熬夜写作业是不太正常的学习状态，初中课程并不难学，老师布置作业也不多，基本上晚自习就可以做完，如果孩子花了很多时间在学习上，成绩没有往上提，建议家长去和老师聊聊，看看儿子的学习哪里出了状况。
答：第二天早点到学校问同学好过你熬夜好。睡眠不好对学习一定有影响的啊。上课打瞌睡，重点记不住，也学不来什么。而且，长久熬夜会造成以后失眠的现象噢。这样不是得不偿失了么？所以，好好安排自己的时间。11点左右是睡觉的最佳时机，在11~2点也是皮肤调理的最佳时机啊~~为了PP，为了精神，为了学习。...
答：千万不要熬夜呀，对身体很不好的，而且你才14岁，正处于发育的年纪。建议你最好养成早睡的好习惯，这样白天才有精神。可能你现在熬夜已经习惯了，那你就早点上床睡，把生物钟给改过来。
答：熬夜对于很多人来说已经太正常不过了，但是伤害是很大的。虽然现在还很年轻，但是也不要经常熬夜太透支自己的身体，因为熬夜的危害是猜测不到的。那么，初中生熬夜打游戏，怎么做才可以把元气补回来？随时活动身体 夜晚的时间很漫长，有的人熬夜打游戏就可以坐在凳子上一晚上不运动。如果像白天上班一样，...
答：我认为初中生正是长身体的时候，如果一直熬夜那就不利于他的身体发育，要想改变他这种熬夜的现象，就得让他养成良好的作息规律，早睡早起，这样他白天上课就精神状态好，也就把老师在课堂上讲的知识学到手了，晚上也无需花更多的时间了，这样就不致于熬夜了。
答：经常熬夜吃什么能补身体呢?? 最好喝点花旗参炖鸡汤 经常熬夜吃点什么补身体 熬夜要多吃胡萝卜,韭菜,鳗鱼等富含维生素A的食物,以及富含维生素B的瘦肉,鱼肉,猪肝等动物性食品; 此外,还应适当补充热量,吃一些水果,蔬菜及蛋白质食品如肉,蛋等来补充体力消耗,但千万不要大鱼大肉地猛吃.吃一些花生米,杏仁,腰果,胡桃...
答：肯定会死。睡眠不足，第2天状态会更差，学习效率更低，整个人疲于奔命。晚自习不能用来写作业吗？尽可能见缝插针写作业，争取在12点前完成。高中生最好每天睡8小时。有些中学采用的是7+1，就是晚上睡7小时，中午有1小时静校时间，给大家午睡。
答：3.茉莉茶 经常熬夜难免困倦，茉莉花茶可以起到驱除瞌睡、消除疲劳、增进活力、集中思维的作用;还具有清热解毒、利湿、舒肝明目的作用。体虚贫血者不宜。4.枸杞大枣茶 把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性...
网友评论：
桂凌18664287231：
初中生经常熬夜写作业平时怎样给他饮食调理 -
6655庄许
： 熬夜违背了正常的生物钟,会给身体制造出一系列的伤害,尤其是初中生,正在身体生长发育最旺的时期,可是又要面对着中考的压力,不得不熬夜奋斗,长期下去,会影响到生长发育.因此,不提倡初中生熬夜~!!!万一熬夜了,有什么补...
桂凌18664287231：
我是个学生,经常熬夜怎么办? -
6655庄许
：熬夜的害处伤害一:免疫力下降经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况,人体的免疫力会随之下降,感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状也会不期而至地找到你头上.而且经常熬夜带来的直接症候就是第二天上班头昏脑胀、...
桂凌18664287231：
上初中了,作业多,经常熬夜,现在记忆很差了,往往刚想好的事,过会就忘了,怎么办? -
6655庄许
： 初中需要熬夜?不过我就事论事吧! 熬夜不是一种潮流,请问熬夜的时候你学了什么?熬夜是因为我们当天学的东西需要消化.在熬夜之前你要知道,我今天要学的是什么, 熬夜的时候不是看书,他只是一种巩固 在十点之前你就要把当天学的东西了解 后面的时间写题目巩固 其实你应当发现 12点后你基本只是在那坐着 不在学! 所以不如睡觉!
桂凌18664287231：
中学生熬夜通宵玩电脑后该怎么办 -
6655庄许
： 怎么办? 想睡觉又不能睡,喝杯咖啡撑着`` 我原来在学校的时候经常包夜通宵`` 回来喝杯浓咖啡顶到中午睡一会`` 然后下午就会好点了 ` 晚上再睡好```如果一直通宵的话,那就只能上课睡觉了 ` 没办法`` 我后来都是有班主任的课就喝咖啡顶 ` 没有的话``直接上课睡`` 我们那时候是高三,管的不严!
桂凌18664287231：
初中生每天晚上十点钟打瞌睡怎么办 -
6655庄许
： 那就睡一会哦,千万别撑着.可以先睡一会,既然你经常熬夜说明你在晚上学习有更高的效率,所以先睡一下,再起来学习,也许会更好.
桂凌18664287231：
我是个中学生,经常熬夜有了黑眼圈怎么办? -
6655庄许
： 去黑眼圈,是很困难的,我们日常的预防比治疗更有效,首先要有足够的睡眠,不熬夜,少玩手机、饮食方面最好多吃富含维生素的蔬菜和水果,不要抽烟;;还要早用眼霜来保护,比如 澳洲 SOS 眼霜 ,.并配合按摩或指压则效果更好.睡前最好做下眼保健操...
桂凌18664287231：
我是一名中学生,每天晚上总是得熬夜学习,求一种不让自己瞌睡的方法?如果适用的话 就更好了 -
6655庄许
： 你可以用录音机录下自己的梦想,比如说你下次要考人全班多少名、你要考什么大学之类的.在你磕睡的时候就听几边,这样你的潜意识的积极性就会被调动起来,你就会有一种动力就不会磕睡了!
桂凌18664287231：
14岁初中生熬夜到凌晨1点才睡,怎么办 -
6655庄许
： 千万不要熬夜呀,对身体很不好的,而且你才14岁,正处于发育的年纪.建议你最好养成早睡的好习惯,这样白天才有精神.可能你现在熬夜已经习惯了,那你就早点上床睡,把生物钟给改过来.
桂凌18664287231：
我是初中生升高中,天天熬夜怎么调理自己 -
6655庄许
： 保证吃的健康营养,要加一些运动,很重要的是不能生病,最重要的是要有好的心态!(这是我高考的经验).这是在你学习很努力的情况下,还觉得学的不够晚上可以适当加点.不要晚上整夜学,上课很迷糊,我见过很多这样的,这些人的看法都是上课听老师讲那些简单的东西还不如自学,这样大错特错!
