半个屁股连着整条腿酸痛怎么缓解
答:1、抱膝触胸 仰卧位双膝屈曲,手抱膝使其尽量靠近胸部,但注意不要将背部弓起离开床面;2、侧卧位抬腿 侧卧位,上侧腿可伸直,下侧膝微屈,上侧腿侧抬 起,然后慢慢放下,反复数十次;3、直腿抬高 仰卧位,将双手压在臀下,慢慢抬起双下肢,膝关节可微屈,然后放下,重复15次;4、压腿 坐在床面上,一膝微...
答:是坐骨神经疼哦。简易方法:一、吃一点止疼药,比如芬必得、或布洛芬,迅速缓解疼痛。但,仅仅是应急;二、买广州白云山制药的“跌打镇痛膏”贴敷也缓解疼痛。但,也是应急;三、中医有个“阿是穴”,即哪疼哪里就是穴位,你找到最疼点,用大拇指垂直给力,逐步给力,以自己能忍受的疼度为限,家人帮助...
答:回答:问题分析: 你好,在有屁股以及大腿部位出现的疼痛时候。考虑可能是神经痛的症状或者是肌肉痛症状。可以服用维生素B1以及服用英太青治疗为宜。避免服用辛辣食物。多吃新鲜蔬菜 意见建议: 建议注意休息,注意保暖,必要时候血常规检查为宜
答:患者出现坐骨神经痛和单侧屁股痛可能是腰椎间盘突出压迫到坐骨神经导致的。患者在日常生活中应进行适当的体育锻炼,加强腰背肌肉的锻炼,以减轻腰椎间盘突出的症状,患者在日常生活中要注意多休息,避免过度劳累而加重病情。坐骨神经痛的缓解方法 1. 双腿抬举 平躺在床上或瑜伽垫上,将双腿伸直,一侧的腿...
答:回答:病情分析: 你好,劳损、缺钙、腰椎疾病的情况。一般的情况可以采用按摩、中药等治疗。 指导意见: 不要劳累。饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
答:回答:问题分析: 你好啊,这种情况应该警惕 坐骨神经痛的存在。坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后 小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。 意见建议: 可以服用维生素B1或谷维素活血止痛胶囊等,注射维生素B1 B12,同时注意保暖,避免辛辣刺激性食物,避免劳累,。禁烟酒,局部经常地理疗...
答:时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦 指导意见:微创疗法,是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。平时注意不要着凉什么的,不要一直保持一个动作不变,适量活动,劳逸结合。
答:梨状肌综合征是元凶!在经过了详细的检查之后,王先生被确诊为“梨状肌综合征”。那么,这个让王先生腿麻屁股痛的梨状肌综合征究竟是什么?它又应该如何去治疗与预防呢?今天广东省中医院林定坤教授团队就来为大家答疑解惑。专家解读 梨状肌综合征指的是坐骨神经在梨状肌区域受到卡压所造成的疾病。当...
答:你好,你的情况很像骶髂关节的问题,可能存在骶髂关节的错位。有的骶髂关节的轻微错位,拍X光片看不出来,正骨高手用手即能摸出来。此类疾病的症状表现严重的话,会感觉屁股偏一侧。轻的久坐久站后会感觉坐不住。在屁股下方有疼痛和运动别扭的感觉。治疗上采用手法复位,扶正错位的关节,患者会立刻病...
答:下面给大家整理一组关于久坐臀部疼痛的按摩缓解动作,经过长期的按摩可以慢慢的减轻刺痛/疼痛,这次的按摩动作是利用泡沫轴去按压梨状肌,每个动作做3组,每组(每边)持续滚动50-60秒,每周练习1-2次,持续3-4个月,力度范围在你觉得有些疼,可以忍住,同时又很舒适范围即可,过轻没作用,过重反而会伤到...
网友评论:
濮易19844775292:
屁股疼了一个月了,越来越严重了,就是屁股疼连着大腿一条线的疼,翻身...
10067融瑾
: 应该考虑你的疼痛来自于大腿股大肌拉伤造成的,注意休息!避免剧烈运动,休息一段时间就好了.还可以用些舒筋活血的止痛的药都可以 !
濮易19844775292:
为什么我整条腿都酸痛 ,连半边臀部都一样,这是怎么回事啊? -
10067融瑾
: 会不会是座骨神经痛来犯呀?还是去看看医生要强的多吖.
濮易19844775292:
今年开始右边臀部连着大腿一直到膝关节那里一直感觉酸痛 睡觉感觉也不舒服 坐久了就感觉那一块都不舒服 -
10067融瑾
: 坐骨神经痛,也有可能是腰部的神经痛,或者腰部损伤造成压迫. 也有可能是受凉造成的,这样就去艾灸一下环跳穴,腰,膝盖也熏下.