坚持每天泡脚一个月
答：泡脚的过程当中，身体局部的温度会由于水温更出现升高，这样一来就会促使您的动脉血管出现扩张，血管的通道变宽，那血液流通速度自然就会加快，这也就是我们所说的可以“促进血液循环”，同时也就加速了给身体的各个脏器输送营养物质的过程。泡脚，本身是一个让人体感觉到舒服的行为，在温水（热水）的帮助下...
答：说了这么多生姜的好处，还有一点，许多朋友都知道呢！马上冬天就要来临了，经常用生姜来泡脚，对身体的好处也很多，我们不妨一起来看看……【生姜泡脚，可以缓解手脚冰冷】女性天生都是柔弱的，尤其是缺乏运动女性，更是易手脚冰冷，天气一冷，容易感冒、容易生病，这个时候不妨就用生姜泡脚，坚持下去，就能...
答：有些人喜欢用艾叶针灸，而另一些人喜欢用艾叶浸泡脚。事实上，如果睡觉前用艾叶浸泡脚，它会给你的身体带来很多好处。然而，用艾叶浸泡脚时间不应太长。通常可以控制在15-30分钟内。坚持每天睡觉前用艾叶浸泡双脚，一段时间后，这三个变化会悄悄地发生在你的身体里。首先是消除虚火和寒火。生活中许多...
答：1、每天坚持用热水泡脚可以让血管扩张，促进脚部的血液循环，长时间的规律泡脚就会改善自身的血液循环了。2、泡脚有驱除寒冷、有保暖的作用。老人们常讲寒从脚底生，脚处于人体末端，也是人体血液循环的最低端，怕冷血液循环不佳的人可以试试泡脚吧，经常用热水泡脚有利于改善脚底的血气循环，具有驱寒保暖之...
答：我的奶奶因为年纪大了，经常睡不着，后来看了中医后，医生告诉我奶奶，说要每天用热水泡脚半个小时，长期坚持下来就一定能够改善睡眠。后来我的奶奶就每天泡脚半个小时，一个月之后，每天都能酣然入睡。第二，女人泡脚能够美容养颜。充足的气血能够让女性精力充沛，肌肤红润。而人的脚部...
答：足部又是很多经脉相互交界的地方，所以足部受凉就会有经络不通，所以很多人会出现关节炎、下肢冷、下肢静脉曲张和下肢阳气不足、气血不通、经络不通是有关系的。经常用热水泡脚或者用生姜、艾叶所煮的药水泡脚，能够改善下肢寒凉，起到疏风散寒、通经活络的作用。但是要长期坚持的，十天半个月起的作用并...
答：1、促进睡眠 晚上用热水泡脚非常解乏，浑身都很放松，缓解一整天的疲劳，能帮助促进睡眠。每天坚持泡脚，睡眠质量会大有改善。2、缓解感冒和头痛 泡脚可以放松我们的整个身心，可以帮助缓解日常的生活、工作压力。泡脚的时候，热水从脚底渗透到身体，血管扩张可使血液从头部流向脚部，从而帮助缓解感冒和头痛。3...
答：每天坚持泡脚，能够保持脚部的清洁卫生，每天坚持泡脚，能够打通全身的血脉通畅，起到养生的作用。泡脚是一个长期坚持的过程，经常泡脚就不会有手脚冰凉的现象。保持脚部的清洁卫生 我们要养成每天洗脚的好行为，这样可以保持脚部的清洁卫生，去掉那些死皮，身体清洁卫生干净，这样就有利于我们的健康。读书的...
答：8、治疗睡眠障碍。用热水洗脚，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。 还能够舒筋活血，促进睡眠。9、强身健体。足是人之根，足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多，醋...
答：清宫每天晚上坚持泡脚有什么好处还有喝温水 天泡脚是个好习惯呀!那好处可太多了.常言说得好,“富人吃补药,穷人洗脚。” 足部 *** 是我国传统医学宝库中一种优秀的理疗保健方法。医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足...
网友评论：
亢待13664041077：
头发油性怎么办?
28713淳腾
： 楼主您好 我和您曾经有同样的困扰,我是一天不洗就会感觉很油很脏了.头发油的主要原因是肝脏的问题.另外挑选对的洗发水也是很关键的.(购买洗发水时避免挑选有局油效果的),我现在在用飘柔的洗发水,瓶子是浅绿色的,很好用.现在头发是两天洗一次,还有我在前段时间染过头发,也有可能是比较干燥的原因. 如果想从体内调理的话,就每天晚上睡前用开水泡脚,坚持一个月看看,你会发现很好的效果,这是一个老中医告诉我的,但我一直就是坚持不下来,觉得太麻烦.呵 希望我的回答您能够采纳! 祝您健康美丽
亢待13664041077：
近一个月了,每天到下午足踝肿胀. - 骨科 - 复禾健康
28713淳腾
： 有好处
亢待13664041077：
天天泡脚的好处与坏处 -
28713淳腾
： 只要掌握科学泡脚的方法,天天泡脚没有什么坏处的.天天晚上泡脚,可以消除疲劳,治疗睡眠障碍,可以增强皮肤弹性,还可以祛除风湿等好处.但是泡脚的的水不宜过热,还有泡脚的时间不宜过长,在30分钟左右即可.
亢待13664041077：
天天泡脚好不好
28713淳腾
： 足号称是人体的第二心脏 泡脚能加强身体血液循环 减轻心脏带动循环的压力 再加上脚部上有身体多个部位的反射区 泡脚起到对穴位的减压 还能减轻一天下来的疲劳 天天泡脚对身体是非常有益的
亢待13664041077：
泡脚对身体有哪些好处? - 保健科 - 复禾健康
28713淳腾
： 你好,夏季手脚冰凉也是可以泡脚的,夏季泡脚可以帮助驱寒暖手,同时可以改善睡眠质量,坚持每天泡脚,能够调节经络气血.加快头部血液流动,补充大脑所需要的营养物质,还可以解除疲劳、缓解压力,对身体很有好处.
