婴儿每天晚上十一点多睡觉
网友评论：
温缪18758929336：
我家宝宝一周多了每天晚上睡觉都要十一点多怎么办啊?会不会影响宝宝的身高体重呢,好担心啊,宝妈知道该怎么办啊 - 育儿 -
56042石堵
： 你让早睡啊,九点就到床上哄他睡觉,宝宝的睡眠质量就是10点到五点,好好调整一下你家宝贝
温缪18758929336：
宝宝晚睡怎么办宝宝每晚都要到十一点多睡觉?宝宝晚睡怎么办宝宝每晚
56042石堵
： 白天睡少点,晚上早点抱上床,灯调暗,不要跟他玩,慢慢就好了,我们本来也是十一二点,有时候到一点多,现在都八九点就睡了
温缪18758929336：
宝宝天天半夜睡觉怎么回事
56042石堵
： 宝妈那这个就是说明孩子白天睡觉水多了导致的啊,尽量减少孩子白天的睡眠的啊,这样子是可以缓解一下这种情况的啊,晚上不要玩的太兴奋了,吧灯光调暗
温缪18758929336：
我家宝宝每天夜里都要到十一点左右才肯睡觉,会不会有什么影响....怎么样才能让宝宝早点睡... - 育儿 -
56042石堵
： 这个宝妈可以用点时间训练一下宝宝的睡眠时间的,每晚9点左右就把灯关了,让宝宝自己躺小床里,很快宝宝可以调节过来的.
温缪18758929336：
睡觉很晚我家宝宝每晚要十一点左右才睡觉,请问妈妈们怎样才能让宝宝?
56042石堵
： 让宝宝百天少睡一点,慢慢调整睡眠时间
温缪18758929336：
怎么办?宝宝作息问题我家宝宝晚上到11点多才肯睡觉?宝宝作息问题
56042石堵
： 首先要肯定宝宝的精力很旺盛.不知他早晨几点钟醒,如果是7点钟左右就已经很正常了.如果你想让他晚上早点睡的话(建议9点睡),只能慢慢调节.白天睡醒后,让他多爬爬,加大运动量,效果不错的.另外,入睡前的准备也要注意一下,不要太兴奋,灯光可以调暗一些,让宝宝知道该到睡觉的时间了,慢慢他就会适应了.
温缪18758929336：
宝宝晚上睡觉晚会影响发育吗?
56042石堵
： 是有一定的影响的.还是早点培养宝宝早睡早起的习惯比较好.因为生长激素的分泌有个高峰期,大概是晚上九点到次晨两点钟,而宝宝通常在入睡后一个小时进入深睡,生长激素在深睡的时候大量分泌,所以最好能让宝宝在八点左右睡觉,九点熟睡,顺应生长激素的分泌规律,这样宝宝的生长会更快更好,此外,睡前半小时让宝宝喝些奶,配合生长激素的分泌,相得益彰.祝宝宝健康成长!
温缪18758929336：
怎么回事?宝宝每天都半夜十一点以后睡觉?宝宝每天都半夜十一点以后
56042石堵
： 是不是宝宝白天睡的太多了,以后亲尽量让宝宝习惯白天是玩的,晚上是专门睡觉的.
温缪18758929336：
宝宝最近晚上都要十一点多才睡觉有什么好办法能让宝宝早点作息的吗?
56042石堵
： 美女,宝宝确实会这样的一段一段的,首先你要早点带宝宝进屋,家里不要听音乐看电视或者大声说话,给宝宝喝点奶粉,让他自己躺在床上慢慢就会睡觉的
