少林寺严格的训练视频
答：武校体罚学生非常普遍，武校管理严格，禁止带手机等电子产品，也不准抽烟打架，训练非常严格不准偷懒，违反就要屁股受罪，反正打屁股是最普遍的惩罚，集体训练，教练演示，偷懒或者动作做不好打挨棍子抽几下屁股，保证屁股上留下几条血痕火辣辣的痛，那种滋味挨过就知道了，好在屁股肉多打不坏，痛几天就好...
答：练武术有可能练得不好的话，不会使力道的话，就会把自己的身上弄很多的伤病。所以就需要一个非常明白的师傅。如果自己在家里瞎练的话，是肯定是不行的。不过练武术还是比较强身健体的，当然是在正确的指导之下。河南少林寺确实是世界上比较有名的练习武术的地方。他们的武术全都是来自古老的传承。是经...
答：有一次，郭德纲问王宝强：“听说你在少林寺待过6年，练就一身武艺，那在现实中，你最多能打过几个人啊？”王宝强谦虚的说：“看情况吧！”郭德纲怀疑地问：“你打过吗？”王宝强说：“打过啊，他们可惨了！”当年为了一个二手手机王宝强还未成名前，只身一人来到北京，过起了北漂生活，一路走来非常...
答：1.压腿：正压腿，侧压腿，劈叉，撕腿。(拉伸韧带) 2.踢腿：正踢，侧踢，里合，外摆。 3.站桩：俗称扎马步，循序渐进，时间越久越好，但姿势要正确。(锻炼腿部肌肉) 4.蛙跳：循序渐进，每日增加，多多益善。(增加腿部爆发力和协调能力) 5.俯卧撑：循序渐进，每日增加，多多益善。(增加上臂肌肉力量)...
答：少林三十六房是少林寺中著名的武术训练场所。少林三十六房源于古代少林寺的武术训练体系，是少林寺内专门用于武术训练和修行的场所。这些房间按照不同的武术技能和修行阶段进行划分，每个房间都有其特定的训练内容和要求。少林三十六房不仅代表了少林寺深厚的武术传统，也是少林弟子们磨练技艺、修身养性的...
答：少林寺，作为中国武术的发源地之一，以其独特的武学传承而闻名于世。其中，少林十三棍僧是少林寺内最高阶的棍法宗师们，他们以其精湛的棍术技艺和无与伦比的战斗能力，成为武林中的传奇人物。棍法宗师的训练之路 要成为一名少林十三棍僧，需要经历严格的训练和考核。首先，学员必须通过入门考试，展示出对...
答：少林寺院的清规戒律，按佛经上讲，多达五千条，其主要戒律是"四威仪""十戒律"。"四威仪"：即"睡如弓，坐如钟，走如风，站如钉"。这是徒行劝上封僧众提出严格要求，实际上就是平时对僧众清静空无思想的训练。 如果寺僧敢于在禅堂上嬉笑颜开，弹指搔痒，前栽后退，左偏右歪，就要受香板罚打。"...
答：少林寺的训练除了参禅就是武术，少林武术是徒手和冷兵器的训练，而特种兵是综合军事技术训练（技击、射击、伪装等），把他们放在一起比较不大合适。应该说军队训练和少林武术对人的体能都有极大的锻炼，不过部队训练出来的会更厉害些。因为当特种兵是要千挑万选出来的，他们先天的身体素质本来就是过硬的...
答：少林寺不仅是佛教禅宗的发源地，也是武术的殿堂。这里不仅有严格的佛门规制，也有高强度的武术训练。王宝强在少林寺的日子里，除了学习佛法，更是进行严格的武术训练。他不仅学习了少林功夫的基本功，还学习了少林长拳、棍术等器械技巧。经过长时间的苦练，他的武术技艺得到了很大的提升。少林寺对于王宝强来说...
答：少林寺开的，是打着少林寺的旗号挣钱，武校规定只能是短头发，禁止带手机，电脑等电子产品，这里戒网瘾最合适了。也不准抽烟打架，违反都是惩罚打屁股，训练非常严格不准偷懒，违反会被教练拿棍子当众打屁股，屁股肉多打几下会痛几天就没事了，如果严重违反校规比如打架，偷偷出去网吧玩游戏抓到就要倒大...
网友评论：
连唐19119486075：
少林内劲一指禅练功要点 -
33871章罗
： 内劲一指掸”功法繁多,训练方法也奇特.训练中虽不强调入静和意守,但对姿势的正确性,动作的先后次序,要求特别严格.它能疏通经络,调理人体的气血,使之达到阴阳平衡,脏腑协调,从而起到防病祛病,健身延年,精、气、神、力合...
连唐19119486075：
河南高山少林寺武术视频
33871章罗
： 河南少林寺弟子日常训练---0371-6730-6300--- http://v.youku.com/v_show/id_XMzM2NDMzMDIw.html
连唐19119486075：
少林铁腿功怎样练?有没有详细的视频教程? -
33871章罗
： 视频没有,但视频倒有一些,很实用.具体方法有:(扫腿踢击芭蕉树、劈腿劈击地板或其它硬物、全力震脚、全力脚蹬墙壁、木棍敲打脚背胫骨等、脚前掌及脚指垫起行走、在石砺石头的道路上跑步行走、蛙跳腿部力量训练等等).
连唐19119486075：
少林寺的气功是怎么练的啊 -
33871章罗
： 少林拳运气也可以分为三类: 1、训练呼吸,练呼吸动静.在练习时要运换好气,气随手出,气随手发,结合拳术,少林弹腿,重手法等练习. 2、专练内外相合内氯运使,以单式为主,如易筋经、罗汉桩、心意把、丹田功运气法,纳气分路法...
连唐19119486075：
原来少林寺天天是这样训练的,这还是最简单的,真是不 -
33871章罗
： 无苦爱在.
连唐19119486075：
有什么记录外国人在少林寺或者中国练武术的节目或视频?
33871章罗
： 人体武器、格斗行天下
连唐19119486075：
嵩山少林寺僧人有什么要求 -
33871章罗
： 少林寺院的清规戒律,按佛经上讲,多达五千条,其主要戒律是＂四威仪＂＂十戒律＂. ＂四威仪＂:即＂睡如弓,坐如钟,走如风,站如钉＂.这是徒行劝上封僧众提出严格要求,实际上就是平时对僧众清静空无思想的训练. 如果寺僧敢于在禅堂上嬉笑颜开,弹指搔痒,前栽后退,左偏右歪,就要受香板罚打. ＂十戒律＂:指的是戒杀、戒盗、戒淫、戒妄、戒酒,不坐高广大床,不非时食,不着香花慢,不香油涂身,不着生相金银宝物等. 另外还有很多清规戒律. 过去寺僧们若违犯戒律,要受到处罚,如犯盗戒,根据情节轻重,加以烧眉、烧衣单、烧身等刑罚.
连唐19119486075：
如何正确的练习少林基本功 -
33871章罗
： 少林功夫多属外家拳,你的想法不是很正确,功夫并不在于招式,武术讲究循序渐进,老话说“三年基本功”这期间基本上是没有招式可说的.1.压腿:正压腿,侧压腿,劈叉,撕腿.(拉伸韧带)2.踢腿:正踢,侧踢,里合,外摆.3.站桩:...
连唐19119486075：
各位在少林寺的弟兄怎么练轻功?! -
33871章罗
： 轻功不是可以在天上飞,在水中行这样的, 但可以飞檐走壁, 练习腿力就可以, 平时早上出门时系上沙袋,做正常的活动, 然后可以加强训练,增加重量,刻意做跑腿运动,比如跑楼梯,往高跳, 此时你若是简单练习练习,完全可以轻松的做到二连踢,三连踢以及简单的蹬踩三四下垂直的墙壁了, 想要再继续深造练习的话我也不清楚了,但倘若当你达到这样的进步时,自己就知道该如何进行了 佛山无影脚就是这样练成的
连唐19119486075：
(求)少林寺桩功练习方法 -
33871章罗
：马步桩功 姿势:练功时两腿并立,两脚平行站好(距离约为自己脚长的三倍).两膝弯屈半蹲,两大腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直.裆部撑圆,同时...
