控制不住自己对母亲发脾气
答：控制不住想和母亲发脾气的处理方法觉察自己的情绪、接纳情绪的存在、建立心理边界、和母亲沟通、情绪控制需要时间等等。1、觉察自己的情绪 分析原因。了解自己的情绪是如何发生的，有助于理解为什么会对母亲产生负面情绪。2、接纳情绪的存在 尝试用正念认知疗法。正念可以帮助我们更好地认识自己的情绪，并帮助...
答：但是你作为一个受过教育的人你要理解。我脾气不好 总忍不住对妈妈说难听话 对妈妈发脾气 怎么办 很正常，我以前也那样，事后撒个娇什么的就好了，但还是要克制自己 ，伤人伤己！妈妈说话冲,我就忍不住对她发脾气,怎么办 您好： 你只要记住，天下所有的父母，无论对孩子说什么，还是做什么，...
答：你和妈妈吵完架，能自我反省。说明你是一个孝顺的孩子。可能你处在青春期。妈妈又出来更年期。这样母子很难相处。以后再想和妈妈吵架的时候。舌头在嘴里绕三圈。然后再说话。这样就可以平衡，你的脾气。
答：越是对你亲近的人，你越是脾气大。把所有的不好的情绪都给了你最亲近的人。每个人都会有这样的情况。尽量去控制自己吧，妈妈唠叨的时候。你就想，这是现在妈妈还在。我还能听她唠叨。如果有一天不在了想听也听不见了。那时候的你没有妈妈，你会很难过的。把每一天当作是最后一天，把每次见面当作是...
答：其次，在你知道容易和母亲意见不合容易向她脾气，你是不是也应该在意见发生不合的时候，就及时刹车，让自己冷静下来，控制住自己的脾气。我觉得作为一个成年人，想要控制自己的情感还是不难的。像我自己也是属于比较容易和我妈意见不一的那种，但是我不会通过发脾气的方式来表达我的意见，相反的，在我...
答：要注意情绪管理。就算你生气的时候。可以不忙着跟人吵架，可以分开一点距离，自己去其他地方用其他方式发泄。这免得造成别人的伤害。
答：可能你妈也是这么想的，所以没想太多就随口和你舅舅他们说起来了，自然也就不能理解你为什么突然为了这样的小事和她发脾气——你之前也没说不许她说啊。所以关于你的这个问题，我觉得有几个步骤：1、你要努力去适应社会，包括和人沟通，要能够更宽容地面对别人。这是针对你觉得和亲戚不怎么来往不熟悉就...
答：仗着家人对自己的爱伤害爱自己的人，楼主你这种行为真的很可耻。第三，母亲爱唠叨是她的习惯，也是他们夫妻相处的方式，你父亲都没发火吼她，你做孩子的凭什么吼她？什么叫忤逆，什么叫顶撞父母，这些道理我上初中都知道，你怎么不好好想想，看你说话应该岁数不小，你怎么就不能控制住自己的行为，你...
答：我也比较讨厌这样的自己。因为有的时候和父母会莫名其妙的发火。控制不了情绪。明明知道父母非常爱自己。但是说话聊天总是感觉某些方面完全沟通不了。就会很不耐烦。甚至为一些鸡毛蒜皮的小事情发生争吵。虽然事后感觉自己非常固执，不应该这样做。但是每当事情发生的时候，又总是忍不住。父母年纪大了，说话...
答：这个时候相对应来说，父母能够所帮助你的，他是无偿付出的，而且能够100%的帮助淤泥，但是随着时代的变化和变迁呢，并不是所有的人都能够在一生之中得到你想要的这个东西，或者是物质，这个时候需要你自己去努力，然后呢给父母一个很好的生活，这是你应该做的，所以这个时候一定要克服困难，在工作中进入...
网友评论：
邓舍17869739204：
我喜欢对我妈发脾气,你们说我应该怎么办? -
20622甘雅
： 有这种情况并不是很出奇,不过很不好.我觉得你在空闲的时候应该多与你母亲勾通.不需要说些很秘密的话题,一些生活小事反而会更好.这样有助于增进彼此了解.那你对她就不会那么敏感了.千万不要以为和”他们”没什么好谈.我们应该记住,...
邓舍17869739204：
老是对妈妈发脾气,气妈妈,该怎么办? -
20622甘雅
： 似乎你在用发脾气的方式在对你的妈妈表达着什么?如果你的那些情绪感受能够用一句话来描述,那会是什么呢?我感到似乎你对妈妈既爱又有不满(也许这个不满正是因为她对你“非常好”?)学会用语言去直接地表达对妈妈的感受,让你们之间的爱流动起来,而不是用发脾气指责的方式推开彼此,加油!
邓舍17869739204：
这几天我动不动就对妈妈发火,过后我觉得我好对不起妈妈啊,但下次还是这样,我要怎么控制自己啊 -
20622甘雅
： 只有“忍” 不要顶撞妈妈,他说你也是对你好 如果你在顶撞她的话那她会更伤心 有些事忍一下就过了 希望你不要在犯错了
邓舍17869739204：
我其实很爱妈妈可是自己脾气不好老是给妈妈发脾气,唉:怎么办啊? -
20622甘雅
： 您好,你可能处在一个相对情绪比较激动的阶段,尽量在发脾气前心里克制一下,多与老妈沟通,想发脾气时候可以听听歌曲转移转移注意力,会好的多
邓舍17869739204：
我也不想和妈妈吵架,但是我就是控制不住自己的脾气怎么办? -
20622甘雅
： 你和妈妈吵完架,能自我反省.说明你是一个孝顺的孩子.可能你处在青春期.妈妈又出来更年期.这样母子很难相处.以后再想和妈妈吵架的时候.舌头在嘴里绕三圈.然后再说话.这样就可以平衡,你的脾气.
邓舍17869739204：
总是为一点小事和妈妈发脾气怎么办? -
20622甘雅
： 你是不是总觉得妈妈是自己人,不管什么妈妈都不会介意对吗?在你自己身人母或人父就不会为一点小事与妈妈争吵了.
邓舍17869739204：
总是忍不住对父母发脾气怎么克制 -
20622甘雅
： 是不是生活有不如意的地方,才导致你把这种负面情绪发泄到父母身上,但父母承受是因为他们对你无私的爱,你多为他们着想就自然而然的会克制了,找其他宣泄情绪的方式吧,不要把自己的父母当出气筒
邓舍17869739204：
我脾气很暴躁怎么办?我是高中生,有时会控制不住自己,对爱唠叨的妈妈发火,我该怎么办? -
20622甘雅
： 1.从身体方面:脾气暴躁可能是肝胆火大,可以吃一些下肝胆火的药.另外可能也是休息不好的原因,一周可以有2个晚上早点休息,听听音乐,放松一下.2. 在精神方面,需要看一些控制情绪的书籍.3.对待妈妈的唠叨:请体谅母亲的辛苦和劳累.并且尽量沟通,告诉母亲不要经常唠叨自己.特别是要让妈妈知道,她说的事情你已经知道了,并且已经在做.
邓舍17869739204：
我的脾气特别压不住,爱对妈妈发火,怎么办,我发现我特别不孝顺,
20622甘雅
：额,我也是,等发完脾气以后,知道错了,你可以在给你妈妈打个电话道个歉吧
邓舍17869739204：
对妈妈发脾气 -
20622甘雅
： 你既然有想要改过自己的脾气证明你还是很懂事儿的孩子,每个人到叛逆期的时候都会像你这样顶撞一些人的.但是你想想,你的妈妈某天要头发花白的,要真的眼睛不好使的,要真的听力下降的,到时候你就算再大声他们也许还是听不到的.所以现在,你就要耐心点,解释一次没听到,那就解释第二次.抱怨是每个妈妈的天性,抱怨也是爱自己的表现,我们想听就听,不想听也就一只耳朵进一只耳朵出算了,但是,我们却不能回绝这种抱怨.
