无名指伸开感觉筋被拉住
答：如何提高和调整手的柔软度呢？想要让手更柔软，还要加强手部的运动。我建议大家经常做5分钟的手部运动操。一共有5个动作，每个动作分别做1分钟。第一个动作是“甩手”，将两臂在胸前自然弯曲，十指指尖向下，双手手腕放松，在胸前快速上、下及左、右甩动。这样可以促进手部血液循环，活动腕部关节。第...
答：拇指贴住拍柄左侧，第一指节用力下压，虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位，使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开，托位球拍背面，食指用第一、二节贴住拍背外侧。我国著名直拍长胶削球大师张燮林就是采用这种握拍方式。实际运用过程，有些爱好者会采用混合式握法。比如我认识的一位爱好者正手拉球时...
答：无名指睡了,(无名指弯曲。) 你睡了,我也睡了。(小指弯曲,两拳相对。)大家都睡了。(两拳互相有节奏地对击二次。接着,幼儿两拳相对,放在脸的一侧,幼儿闭上双眼作睡觉状。) 叮铃铃,叮铃铃,天亮了,起床了。(幼儿睁开眼睛,两拳相对的放在胸前。) 小指醒了,(小指伸开。) 无名指醒了,(无名指伸开。) 中...
答：第一、四指伸开聚拢，四指纤长，一生清闲;四指缝隙明显，容易财进财出但是好在是竹节手;食指明显长于无名指，具有极强的管理和驾驭能力;掌面出现“人字筋”，筋直而长贯，则明敏机警心灵手巧，女性旺夫益子;男性事业有成，钱财不断。第二、手心三线德配，玉柱纹开端起伏，进入明堂开始清晰明了，...
答：本法也是常用保健推拿手法之一,具有祛风散寒、舒筋通络、开窍止痛等作用,适用宁颈项、肩部、四肢等部位或穴位,且常做为推拿的结束手法使用。5.揉法用手指罗纹面或掌面吸定于穴位上,作轻而缓和的回旋揉动。揉法又分为:指揉法、鱼际揉法、掌揉法等。指揉法:用拇指或中指或食指、中指、无名指指面或指端轻按在某...
答：有一天晚上玩游戏时间长了,胳膊很困,第二天手臂就很疼很疼,到现在一个多月,一天比一天厉害,晚上基本都不怎么睡觉的,疼得厉害,最开始的酸困到后来针刺感,表皮感觉敏感难受,轻碰一下就觉得像针扎,现如今痛点再扩散,大拇指到中指麻木疼痛,特别是大拇指关节处,大拇手指头苍白的厉害,整个胳膊皮肤发凉。去医院做了...
答：作用三 养肝柔筋，舒缓情绪 中医认为，肝属木，木的特性是曲直，所有曲伸的动作都与肝有关。《黄帝内经·阴阳应象大论》说，肝的变动在于「握」。我们看到中风后遗症的患者手会紧，张不开，攥不住。所以，持续练习这个动作可以养肝柔筋、舒缓情绪。事实确实如此，有些朋友坚持练习，发现打嗝、排气...
答：(食指、中指、无名指分开伸出,轻触宝宝);四板凳,拍拍拍。(拇指弯曲,四指并拢,轻打);五小手。抓抓抓。(五指分开,然后做抓的动作);六烟斗,抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状);七镊子,夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起,在宝宝身上捏捏);八x枪,啪啪啪。(拇指食指做x枪状,啪啪啪射击) 九钩子,钩钩钩。(...
答：吸足气用力握拳，用力吐气，同时急速依次伸开小指、无名指、中指、食指。左右手各做10次。功效：锻炼手部骨节，舒缓僵硬状态。动作5 用力展开双手的五指 用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸。功效：促进血液循环，放松身心。动作6 双手持球(如网球)，或持手掌...
网友评论：
石图17767025103：
两手共有五个指甲上有白色横线是什么情况? - 皮肤科 - 复禾健康
25449养聪
： 病情分析:你好,你所说的情况,往往是有软组织劳损、腱鞘炎的疾病引起的多见的.意见建议:可以选择理疗、按摩、外用药物等治疗一下的.往往是可以改善的.适当的休息.不要劳累和总上网的.
石图17767025103：
右手臂伸直无名指很痛,就像经被拉着一样
25449养聪
： 不是的...可能是经常不运动,然后突然伸展肌肉时拉伤了...经常抻抻筋就好...
石图17767025103：
手指的无名指 蜷曲和伸直的时候有点疼,有一个多月了吧,就像是有东西绊着的那种感觉, -
25449养聪
： 腱鞘炎,我的左手无名指这样已经有些年头了,有时一点问题没有,这几天又开始有点不舒服了.问题不大,如果严重可以去医院打个封闭的消炎阵.
石图17767025103：
手指的无名指 蜷曲和伸直的时候有点疼,有一个多月了吧,就像是有东西绊着的那种感觉, -
25449养聪
： 腱鞘炎,我的左手无名指这样已经有些年头了,有时一点问题没有,这几天又开始有点不舒服了.问题不大,如果严重可以去医院打个封闭的消炎阵.
石图17767025103：
小手指到手背一直好像有根筋拉扯着俑 -
25449养聪
： 一般肌腱断裂吻合术后要固定三周时间让肌腱愈合. 三周后可以在医生的指导下拆除外固定物,开始逐步功能锻炼,避免剧烈活动,循序渐进,逐步加强. 祝您早日康复!
