月子必吃的12种水果
答：坐月子必吃的12种水果是：苹果、梨、荔枝、香蕉、山楂、干桂圆、红枣、橘子、榴莲、猕猴桃、番木瓜、葡萄。1、苹果 苹果酸甜可口，营养丰富，适合男女老少。2、梨 该产品味道鲜美，肉酥汁多，酸甜可口，口感清香可口。3、荔技 荔技味甘，性温，具有健脾、胃、益肝、化痰止咳、消除疲劳的功效。4、...
答：剖腹产坐月子必吃的水果有：苹果、香蕉、桂圆、梨、橘子、菠萝、山楂、荔枝、奇异果、葡萄。1、苹果 苹果中含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，营养价值很高。2、香蕉 香蕉中含有大量的纤维素和铁质，需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜。3、桂圆 桂圆的营养价值有很多，桂圆富含葡萄...
答：快速恢复 此外，产妇不要吃寒凉性的水果，比如西瓜等，对身体恢复不利。产妇的身体比较虚弱，需要多种营养、多种维生素来促进快速恢复。产妇除了饮食上要补充多种营养外，也可以通过吃多种水果来补充。建议以当地的应季的水果最好，吃水果也要注意常见的问题。避免吃冰箱里刚拿出来的水果，过多、过凉...
答：剖腹产坐月子必吃的12种水果如下：1、苹果：苹果含有较高的碳水化合物，可以为剖腹产坐月子的病人提供能量，果肉中还含有大量的膳食纤维，能提高人体代谢，对产后伤口愈合也有帮助。2、香蕉：香蕉中含有丰富的钾离子，能帮助维持体内酸碱平衡，协调心肌收缩，对坐月子孕妇有一定好处。3、橘子：橘子富含...
答：坐月子必吃的12种水果有苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜、火龙果、葡萄、芒果、西柚、草莓、柿子、樱桃。1、苹果：苹果中碳水化合物含量较高，可以为剖腹产坐月子的患者提供能量，果肉中还含有大量膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化，提高人体代谢，对产后伤口愈合也有一定帮助；2、香蕉：香蕉含有...
网友评论：
苏飘17259373064：
坐月子可以吃什么零食水果?
52813隆剑
： 建议不要吃生冷的食物,零食尽量少吃,现做的饭食比较好,应该营养均衡.
苏飘17259373064：
月子里可以吃什么水果好呢?
52813隆剑
： 女性在坐月子期间是不能吃凉性的食物的,容易引发月子病,也会影响奶水质量使宝宝产生肠胃不适.坐月子后期身体的恢复状况已经基本稳定,这时候可以适当的吃些水果补充身体维生素,但不能多吃. 坐月子期间可以适当的吃些葡萄,苹果,木瓜,樱桃,草莓,香蕉,火龙果等水果,但是要注意尽量用热水泡过以后再吃,不能吃凉的.另外也要注意凉性大的水果尽量不要吃,还要适当的锻炼身体.
苏飘17259373064：
坐月子可以吃什么水果吗?
52813隆剑
： 多吃点苹果了,一般的水果都能吃的.
苏飘17259373064：
做月子可以吃什么水果吗?
52813隆剑
： 你好,坐月子期间身体的抵抗力较差,脾胃功能相对比较虚弱,过于寒凉的食物和水果不宜过多服用.如冷饮,雪糕等,而时令水果如西瓜、杏等都可以多吃一些.
苏飘17259373064：
月子间可以吃那些水果? -
52813隆剑
：苹果
苏飘17259373064：
做月子吃什么水果最好
52813隆剑
： 吃香蕉
苏飘17259373064：
孕妇坐月子能吃什么水果? - 39问医生 - 网
52813隆剑
： 坐月子期间可以吃一些热性水果,包括榴莲,樱桃,桃子,石榴等.一定要少食寒凉性质的水果,包括桑葚,奇异果,芒果,火龙果等.由于产妇坐月子时候运动量减少,胃肠蠕动慢,容易出现大便干燥,所以一定要多喝水,促进胃肠蠕动.在饮食上要多吃容易消化的食物,避免辛辣刺激的食物.
