男人怎么快速变得更好
答：1. 保持健身的习惯 久坐会加速身体肌肉的流失，让膝盖关节老化，加速肥胖。而很多上班族每天都膝盖了久坐，回家就窝在家里，缺乏运动，肚腩也因此生成。年过30，不想衰老得比别人快，想要保持青春的魅力跟体力，你需要保持一周3次以上的健身习惯，以重量训练为主，可以去健身房撸铁，也可以买一副哑铃杠...
答：首先培养气质 1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做...
答：2、能力：提升男人形象最有效的手段是提升自己的能力，让自己变得能干。在当今社会，能升官发财才是能力的最好体现：帅不帅，看口袋；强不强，看官场。只要你有钱/权，你弱小的身姿也能高大伟岸起来；只要你有钱/权，你怎么穿都是有理的，穿得好是有品味，穿不好是有个性。知识是靠学习得来的，能...
答：2多看书，读书使人明智，明理。所以我们可以多多看看书，提升自己内在修养。当一个人读多了，自然而然气质 就会变得不一样了；3要有自控的能力，改掉自己不良的习惯，比如喜欢抽烟，喝酒以及打游戏等等，可以在日常生活中慢慢去改变，可以培养一些自己新的兴趣，比如打打球，跑跑步，或者听听音乐之类的。
答：1、提高性能力的方法1.体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，...
答：男生如何提升自己，怎么才能变得更好更加优秀？如果你生来就在富裕的家庭，那你基本上就不用努力了。想想那些富二代，动动手指就能得到想要的一切。如果只是普通家庭，首先就是好好读书，这不是什么老套的观点。读书真的让你有和别人不同的气质，去一个好的大学。里面的人和事都会让你再提升一个阶层。
答：1，每天坚持护肤，清洁防晒保湿都是必不可少的 2，每天睡前坚持打卡看书（哪怕是小说也可以）3，每天坚持锻炼一小时 4，养成23点之前睡觉的好习惯 5，找到适合自己的发型 6，戒掉烟酒槟榔 7，控制欲望（戒lu）8，控制自己的情绪 9，不要耍帅露脚踝 10，定期修眉刮胡子 11，多喝水，少喝饮料 12，...
答：要想变得优秀，首先要做到一：身体是革命的本钱 每天坚持跑步，健身，每天坚持跑三公里到五公里，做做俯卧撑，深蹲，这些运动都是增加自己心肺功能，让自己的皮肤，各种功能都有所增强。深蹲对男人哪里有好处，我想各位应该心里都懂是吧。坚持深蹲等你到五六十岁，身体都是杠杠的。二：正确的三观和精神...
答：从实质上而言，让一个男人快速变得成熟的方法有很多，但是不同的方法对应的是不同的群体，每个人都有自己的性格，当所用方式存在差异时，男人变得成熟的效果也存在一定的差异。接下来，小编举例三类，第一类，男人家境优渥，突然遭受冲击。这种冲击可以是来源于物质上，也有可能是来源于精神上。就拿小编的...
答：一、一个好男人应该有一个好的习惯 一个好的男人,应该有一个好的行为习惯,他不会去赌钱,不会经常喝酒抽烟,不会随地吐痰,不会好吃懒做,会把自己的事情做完,不会拖拖拉拉,不嫖不赌,他会爱妻子,爱孩子,会把自己收拾得整整齐齐,干干净净的。男人要拥有一个好习惯,这样才是一个成为好男人的第一步。 二、一...
网友评论：
郑雪13690788679：
如何快速变成高价值的男人 -
48712福步
： 我看来,做有价值的人有三个层次的意义.首先,对自己做有价值的人.作为新一代大学生,你们在进入社会后,最先考虑的问题应是“生存”(Survive).Survive在英文中,不单是个极其普通的词汇,也是关系到年轻人命运的一个关隘.每个...
郑雪13690788679：
男人如何自己让自己变得更有男人味.更成熟,更魅力 -
48712福步
： 第一种是,快速改变法:你遇到一些很大很让你甚至所有的人震撼人心的事情,你愿意为了这个事情改变你的心理和性格,这些事件中甚至有些事情需要有些人的生命换取的,具体的事情我都举例说明不清楚.总之是很大很大的事情这种方法是很专业的,一般只有了解心理知识很多而且心理知识掌握的很高超很熟练的人,比如说,心理医生,心理专家,心理教授等等的一些专业人士才办的到的,当然了如果你幸运的话,你会无意的碰上这种情况并且很快的改变你的性格. 第二种是,慢速改变法:你可以特意的去学习你说的那种类型的男孩或者是男人,自己有意识的改变自己,慢慢的慢慢的就会变的象你说的成熟稳重有男人味有魅力的,没关系,一点一点得积累.记住一句话,男人潇洒点好!!
郑雪13690788679：
男人如何让自己变得成熟稳重 -
48712福步
： 成熟稳重不是说出来的,是指办事得体,处理事情很理智很有智慧,稳重就是不毛毛躁躁的,做事都是经过深思熟虑,考虑事情全面的那种男人,还包括一种气质,男人特意的那种伟岸的感觉,能依靠的那种,大多数女孩子都喜欢这样的.知道...
郑雪13690788679：
男生怎么提升自己才能更好更优秀呢? -
48712福步
： 最重要的是先让自己变得有钱,有钱了你有再多的缺点别人也只会包容你,而你没钱即使你人再好也没用,别人也不会拿正眼看你一眼,所以想要变得优秀就先要有钱.
郑雪13690788679：
怎么把一个人在短时间内变成熟变强变得有魅力? -
48712福步
： 笑:不要开怀大笑,要神秘的笑,笑的又不失亲切.走:一步是一步,不要跳,不要跑,单手插兜.穿:不要穿卡通衣物,尽量穿成人休闲衫(并非汗衫).行:说话要有5秒-10秒思考,小事要有5-30分钟思考,大事要有1-2天来思考,不可太...
郑雪13690788679：
一个男人如何快速的成熟 -
48712福步
： 不可能的,成熟是需要阅历,知识,心境,和资本,四个必须具有其中三个才算成熟, 普通人说的成熟不过是“懂事”,有自己的看法,能够独立,沉稳而不幼稚,有责任感,能做到这些就算是初步成熟了,成熟并没有一个准确的分界点,快速成熟的办法也有,不过没人愿意试,就是遭受巨大打击,而且还必须承受,或是突然的顿悟人生,这种都是可遇不可求的,所以建议先管住自己的行为,沉稳,然后再管住嘴巴,少说幼稚的话...
郑雪13690788679：
男人如何才能让自己变得更优秀? -
48712福步
： 充实自己,提高能力,完善头乳脑和阅力
郑雪13690788679：
如何才能成熟起来怎么尽快的``
48712福步
： 多看看书 看看电影 看看里面的人是如何说话处事的(当然是比较正常的书籍和电影) 然后有一个时刻提醒自己的意识 其实成熟自己学是学不来本质的 还是要多经历事情 多锻炼自己 读万卷书 行万里路
