私教拉伸会占便宜吗
答：拉伸是私教课的一个环节 是包括在私教课里的 不能另外收钱
答：呵呵，我私教课一节350,拉伸课一节540，坑爹了，非说我肌肉僵硬了，不配比拉伸课运动会受伤，没有效果，给我了次碾腿，疼得快疯了，都走不了路了，感觉自己是花钱找罪受。我感觉跟进了传销一样。
答：这个是不会的，不用担心这个问题的，是不会出现太多身体接触的，让会员锻炼身体，不是为了占会员的便宜，在带会员锻炼身体的时候，不会发生身体接触的，即使在拉伸的时候也会去垫一个毛巾的，不会直接去接触会员的身体。
答：不要免费参加，所谓的免费后面还是要花钱的，到时候不给钱都不好意思，给了又心疼。免费个屁
答：健身请私教基本上一节课的费用在300-500元之间，学习一些简单的基础技能知识，收费会相对低一些，而如果选择的是学习功能性，健身减脂或者是高级技能方面的知识，私人健身教练的收费标准就会相对高一些。也可以选择学习健身教练培训课程，健身课程学习健身专业的知识，学习完之后可以自己健身，也可以去做健身...
答：1500元如果照你说的那样的话，确实感觉不是很好。你的这个问题我个人觉得我可以帮你解决，首先我会帮你检测身高 体脂 体质 三围 包括 小腿 大腿的围度 ，了解你的饮食状况 作息时间 ，而后听听你的想法 完后给出我的饮食训练计划 包括使用哪些器械，教会你怎么用，有困惑可以来找我是...
答：首先健身教练的课程学费都是差不多的，更重要的是课程的内容以及课程结束后会获得的证书，因为这两样对您的就业来说才是最重要的，而且现在私教的课时费普遍很高，那么您的付出和回报也是成正比的，如果您打算学习的话建议您去一线城市，比如上海或者北京，我之前有朋友是在上海的体适能学习的，现在每个...
答：一周下来，包括拉伸课在内，我已经完成3节课，整个过程我还记忆犹新，收获也是满满的。这些都是我请健身私教的亲身经历，说了那么多感受，总结一下主要有以下几点：1、付费就是捡便宜，私教绝对可以帮你的健身效果提到最高。条件允许的话就买一些私教，并且坚持认真学，把动作要领学会，以后就可以自己...
答：因为健身房中的会员课和拉伸课是分开的。现在健身房的私教课分类都比较详细，基本上拉伸课和常规课都是分开的，毕竟这样可以有两份收入。在运动后一定要进行运动拉伸，不然会肌肉紧绷，全身酸痛。一般健身房不会让教练给学院拉伸，所以一定要知道自己拉伸的方法。
答：需要的。拉伸对于人体的好处有很多，在青少年时期如果进行骨垢的拉伸，以及适当给骨垢压力的情况下对青少年生长发育有好处，比如孩子在青春期适当给予拉伸以及跑跳等运动之后，孩子会有长高非常快的可能。另外，拉伸对于成年人，拉伸脊柱的腰背部肌肉以及拉伸臀部肌肉的情况下，时间长之后能相应的增加肩背部以及...
网友评论：
窦孟17183548911：
想成为健身教练,需要具备什么条件?
65730国独
： 对于怎么成为一个私人教练的个人看法: 这几年健身行业迅速发展,各个城市出现了... 要熟悉七大肌肉群训练细节跟拉伸方法,国内很多大咖老师训练营的训练细节都教的...
窦孟17183548911：
南昌市瑜伽私教收费标准是多少?
65730国独
： 私教收费不固定,低的大概在100-200元之间.主要看服务的对象.和私教水平.对于价格你还是在网上做一下对比,以免被宰.怿迦瑜伽会所的瑜伽私教收费还蛮优惠的,你可以去看看.
窦孟17183548911：
脸上长红痘痘怎么回事?我最近孕检出有身孕,但脸上长红痘痘了,是?
65730国独
： 脸上长了红痘痘,这个情况有可能是跟饮食有关系,还有可能是上火了,平常也是上避免吃辛辣的食物,然后避免吃油腻的食物也是在那里清淡为主,要多喝水,多吃蔬菜水果,多喝些蜂蜜水,嗯,然后有怀孕的事话不要说这边没有药物也不可以因为在怀孕期间用药的话容易导致胎儿流产或者畸形的.如果要用药物的话,你要去医院让医生开些孕妇可以使用的药物嗯,还有小孩有可能是内分泌导致的,嗯,平常要勤换内衣然后,尽量用清水或者盐水清洗清洗下面.
窦孟17183548911：
广州中大国际轻纺城离广州哪个火车站近?
65730国独
： 你好,火车站或火车东站近一些,南站北站很远有二十多公里 公交线路:地铁8号线 → 地铁3号线 → 地铁3号线北延段,全程约10.1公里 1、从广州国际轻纺城步行约640米,到达中大站 2、乘坐地铁8号线,经过2站, 到达客村站 3、乘坐地铁3号线,经过3站, 到达体育西路站 4、乘坐地铁3号线北延段,经过2站, 到达广州东站(也可乘坐地铁1号线) 5、步行约320米,到达广州火车东站
窦孟17183548911：
12590开头的手机号码一般是什么号码?
65730国独
： 是彩铃
窦孟17183548911：
石家庄棉六小宿舍在哪???
65730国独
： 运河桥客运站往北大概两站地吧
窦孟17183548911：
我国第十一次人口普查总人数多少
65730国独
： 很遗憾的告诉你,中国到目前为止只有6次人口普查,并不是你说的11次,2010年是第六次人口普查,今年4月份普查出数据刚刚发布.2011年中国国家统计局发布第6次...
窦孟17183548911：
两眉之间肌肉紧张是什么问题?最近两眉之间总觉得肌肉紧张,有紧绷的
65730国独
： 这里称为愁眉,经常发愁或强光线刺激,这块肌肉就会逐渐发达起来,就感到肌肉紧张了.注意放松,时间长了还能恢复.
窦孟17183548911：
头顶长很多痘痘如题,不是脸上,是头发里面长,每次吃药好了过几个星
65730国独
： 平时多吃一些蔬菜,水果,例如:猪肝, 马蹄,莲藕,西红柿,苹果,提子,红萝卜,菠菜,雪梨~等 . 蔬菜,水果,青色入肝,黑色补肾,那些东西,会帮你凉血, 补血, 强肝, 补肾,. 加强肝肾功能~自然补血!对你的~痘痘,豆疤~健康,长寿 都会有很大的帮助. . 到药房买黄连上清片100粒装,一瓶一元五角,早晚各吃六粒,降内热,清肠胃,刚刚开始吃的时候, 会一天跑两三次以上的厕所,出来是黑色又很臭的东西,不要怕,就是那些毒素东西在上火作怪,
