考前心态调整主题班会ppt
答：为自己喝彩主题班会3 一、活动主题 调整心态,为自己喝彩。 二、参加人员 九年级一班, 全体同学和班主任。 三、活动目的 初三的学习激烈紧张,学生刚升入初三,要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活,才能在中考中取得理想的成绩。此次活动,就是希望同学们正确的对待初三,拥有积极健康的心态, 良好的面貌迎...
答：情绪调节主题班会总结 篇1 3月28日,高一(17)班同学在校多媒体教室上了一场别开生面的主题班会课——“让情绪飞扬起来”。通过讨论和课堂学习,同学们了解了情绪的分类及情绪与健康的关系,懂得如何进行有效的自我控制和调节情绪,如何在学习和生活中保持乐观向上的积极心态。 主题班会在欢快激扬的音乐声中开始,主持人...
答：心理健康活动课——绿色心态 课堂背景：调查显示，初三学生在准备升学考试期间，存在着一些比较突出的问题，例如紧张、压抑，注意力不集中、没有明确的学习，这些因素，影响了学生目前的学习状态，应当加以引导。活动目标：通过体验活动，让学生感悟的在这个关键时期，要抛开一些干扰，克服紧张、...
答：二、活动目的及意义： 通过活动让同学们了解健康心理的'新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。三、活动主题： 摆正心态，圆我大学梦 四、活动对象： xxxx班全体学生 五、活动时间： 2015年5月 六、活动地点...
答：3.精选心理健康主题班会教案 一、活动名称: "和谐心灵,健康成长"心理健康主题班会 二、班会背景: 五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节。同时,也为了迎接"525大学生心理健康日"的到来。 三、班会时间: xx年5月16日晚上7:30-9:00 四、班会地点: 教学楼a103教...
答：关于态度的主题班会 [活动目的]针对毕业班学生学习生活情绪受到即将临考和接受新环境客观事实，调整学习和生活心态的一般方法，以帮助他们适应新的挑战和新的生活方式，掌握和处理情绪困扰，积极迎考和调整学习生活方式。[活动步骤]一、游戏导入 题目：将字母从a到z分别编上1-26的分数，然后相加，求出得数...
答：有了骆驼心态,就有了“沙漠之舟”般强健的心志,坚韧的品格,傲岸的风骨,勇往的精神。纵使遭遇飞沙走石、滴水不进、炙烤蒸发的磨难,依然还能不松生命的发条,不减加速的档次,不改前进的航向,心无旁骛,昂首阔步。就会不因暂时与暂时落后而得(出自: 博 文学习 网:高三心态调整主题班会)意或戚戚。认定大目标,以...
答：考试的时候不要想试卷的题目会出现什么样的题目，应该注意些什么。把他们全部都给忘了，深呼吸，再吐气，就可以了！到了考场也是不要多想把注意力转移开，等试卷发下来了，你才开始集中精神去考试！我想这些你可以试一下！
答：3.主题班会《我的情绪我做主》 (1)对情绪的认识 小故事导入,认识消极情绪和积极情绪,并明确积极情绪对个人发展的重要性 (2)如何培养积极心态? 在活动中明确从四点培养积极心态:积极的心理暗示,乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。 4.调整情绪的具体做法记录。 每天列举一些开心的事,成功的感受等。 5.每天唱...
答：【 #课件# 导语】让同学们正确了解大学生心理健康节,由同学们自由发言谈论自己常遇到的心理问题及解决方法,与大家商讨如何解决而不是自怨自艾,接下来同学们进行抽签分成东南西北四组,看谁先轮完谁将是最终的胜者。下面是 整理分享的大学心理主题班会课件,欢迎阅读与借鉴。 【 篇一】 “525”大学生心理健康节 ...
网友评论：
蒙郊15878448346：
班会主题高三马上第一次模拟考如何调整心态
12716佟肤
： 在班会上一定要和他们讲明这次摸底考的重要性.而且一定要打起精神来,瞪大眼睛认真看.
蒙郊15878448346：
如何应对考试焦虑ppt
12716佟肤
： 如何应对考试焦虑 每个人在考试前都或多或少有焦虑的现象,大小程度根据个人的心理承受压力和心态,如果长期反复发作考试焦虑,且症状严重以至影响学习成绩和日常生活者,就需要治疗了.大量的临床经验表明,考试焦虑症是完全可以预...
蒙郊15878448346：
“期末考试动员”主题班会的课件该怎么做? -
12716佟肤
： 建议你放一段高考的录像,鼓励下人,使人有奋斗的想法. 如果可以,请你们任课老师来说几句,讲讲你们班薄弱的地方,(不做要求) 成绩优异的同学发表下演讲,总结学习经验之类. 可能这个很客套,但肯定会有人听,并且觉得有用. 排个小品可以是关于如何正确心态,或者考试不能作弊,或者如何掌握学习方法等等,增加趣味性, 好了,正题. 课件,可以找点学习的名言放上去, 录像,前面已经说了, 学习经验的总结. 老师的意见,(提前去问老师们有什么意见) 就这样,狠简单的. 起到动员作用的话,让他们写下目标贴在教室里吧^^
蒙郊15878448346：
假如你班要以“如何为高考做准备”为题召开一次主题班会.请你根据以下提示写一篇发言稿,谈谈你对高考备考过程中要注意的事项及建议: 1.保持良好... -
12716佟肤
：[答案]No doubt every Senior 3student wishes to be successful in the National College Entrance Examination. Yet what should we do in order to achieve success? Here are some suggestions. First, it's very important to have a right attitude, for a normal state ...
蒙郊15878448346：
作文调整心态,认真备考班会材料 -
12716佟肤
： 今天,我班开展了“消防安全”主题班会,我的心久久不能平静,又深深感悟到了许多许多…… 铃刚一打响,四个主持人就昂首挺胸地登台亮相,为这堂班队活动课拉开了序幕. 主持人张子笑讲述的新闻使同学们个个心头一震;各种各样的火...
蒙郊15878448346：
怎样调整好考试前的心态
12716佟肤
： 如果你马上就要面临考试了,你会是什么心情?想必紧张一定会成为你心情的代表词.可我却不紧张,也不能说一点儿也不紧张,考试前适度的紧张对考试还是有帮助的,它能让你认真复习,争取考一个好成绩.我觉得要做到考试不紧张,主要做到以下几点:1、平时注意上课认真听讲,多加练习,准备充分是考试时不紧张的主要保障.2、给自己积极地心理暗示,认为我能行.我的付出不比别人少,我也能考好.3、摆正心态,正确的看待考试成绩.考试主要是发现自己的不足,遇到不会的题也就不紧张了.4、把考试需要用到的文具等东西准备好,以免到考试时找不到而手忙脚乱,徒增紧张的感觉
蒙郊15878448346：
考试应该抱什么样的心态?怎么调整考试前的心态?
12716佟肤
： 要以平常心看待考试,以乐观的情绪来应对,不互相攀比.在考前的准备中,尽量进行积极想象和自我暗示,当自己情绪高度紧张时可以默念:放松、放松、放松;心情烦躁时可默念平静、平静、平静;碰到挫折或难题时,可默念我行、我行、我行.另外建议你去山东孔庙求拜,求个心安理得,会给你很大鼓舞的.也未必要亲自去那么麻烦,上烧香网选定山东孔庙然后让居士代你到那里烧香就可以,挺方便的呀.
蒙郊15878448346：
班会主题 高三马上第一次模拟考 ...如何调整心态 -
12716佟肤
： 不用管他,模拟一百次也不用把成绩放心上, 你 要知道高考那一次才是起决定性作用的!加油吧! 有目标就有动力!
蒙郊15878448346：
怎样调整考前心态,高考
12716佟肤
： 1、高考时每个人都会紧张,这是一种普遍现象.不同的是每个人紧张的程度各有不同,叫做考前综合症. 2、面对高考首要的一点是调整好心态.也许你内心是十分紧张的,但以一种科学规律的生活习惯就能很好的舒缓你内心的慌乱紧张的情节. 3、到高考前放下一切思想包袱.忘记承诺、忘记责任、忘记所有的压力,放松心情,那时的你只是去进行一次考试,它并不能决定你的一生,更不会影响他人对你的爱.因为你的价值绝非一次考试的成功或失败所能左右的. 4、充足的睡眠和强大的信心是考场发挥的最好保障. 5、考前的全面复习是你心态平稳的基础.你要相信自己,也要信任老师,该复习的都复习到了,考场上的历练也都做到了,你还有什么担心的呢?
