钙片咀嚼吃还是含着吃
答：吃咀嚼钙片是能喝水的，咀嚼类的钙片和维生素和水一起服用是不会影响药效的。一般情况下固体钙片需要咀嚼服用，可以很好的吸收钙，因为身体里钙的流失量特别大，补进去的钙，身体吸收的特别少，嚼着服用，可以帮助钙的吸收。建议最好是咀嚼服用，在补钙的同时适当补维生素D有助吸收或是服用碳酸钙。一般情...
答：怎么吃要看钙片剂型。目前市面上片剂比较多，分为咀嚼和吞服两种。一般都是吞服的，咬不咬碎对吸收并没有影响，除非有注明是咀嚼片。当然，有些钙片比较大颗，依从性比较差，容易噎住，如果觉得整颗吞下去比较困难，也可以分成两半吃。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/5d6034a85edf8db195d07b180723dd54574e7...
答：1、将钙片放口中咀嚼，配水服用。2、将钙片放入牛奶中，加热牛奶让钙片溶解，直接饮用牛奶。3、钙片燕麦粥，将钙片磨粉，倒入燕麦片中一起煮熟食用即可。钙是人体内最普遍的元素之一，人体中钙的含量占总体重的1.5至2%，其中骨骼和牙齿约占99%。体液和软组织占1%。对于人体代谢，细胞功能，神经系统运...
答：钙尔奇的服用方法还是比较简单的，我们购买到的钙尔奇钙片看起来比较大，所以吞服会比较大，大家可以将其嚼碎，然后服用。如果想要服用效果更佳就要仔细的咀嚼。钙尔奇钙片怎么吃效果最好呢？如果有的朋友想要达到很好的补钙效果，可以将钙片研磨成粉末，然后用温水直接的吞服、钙尔奇钙片一天要吃多少呢？我们知...
答：其实虽然说明书上面没写，但是我们在吃的时候，是可以选择嚼着吃，也可以选择温开水送服。这就跟小宝宝吃药要碾成粉末，然后混着水一起喝下去，但是大一点的孩子可以直接温水送服。对于软膏素钙片来说也是这样的，可以嚼着吃，当然也可以温开水送服，不过就是嚼着吃味道可能有些人受不了，故而很多人...
答：1 钙片嚼着吃还是吞服 有的钙片需要咀嚼，有的可以直接吞咽。虽然根据药性，钙片在胃内都要溶解，在小肠内吸收，所以无论咀嚼还是吞服，都能够发挥一样的效果。但是如果不容易分解的钙片，充分的咀嚼后再吞咽可能更好。2 怎么判断钙片需要咀嚼还是直接吞服 可以通过一个实验来判断，把钙片用...
答：少剂量多次比高剂量单次服用，吸收效果会更好。2、三餐后服用 碱性的钙剂(如碳酸钙等)能起到中和胃酸的作用，在餐后服用，能够减少胃酸对胃黏膜的刺激，降低钙质的损失，提高钙离子的吸收。3、咀嚼or吞服 药性钙片在胃内都要溶解，然后在小肠内吸收，所以咀嚼和吞服的方式偶读不影响钙质的吸收。但如果...
答：那么到底钙片是嚼着吃好还是吞服好呢？1、钙片应该要怎么吃一般情况下，有的钙片是吞服，有的钙片是嚼服。把钙片用白醋泡下，看看是否容易崩解，如果很容易崩解的，就可以吞服，到胃里一下就崩解开了，如果不容易的话，建议最好还是先充分咀嚼。虽然根据药性，钙片在胃内都要溶解，在小肠内吸收，所以...
答：首先碳酸钙在口腔中绝对不吸收，主要在胃部吸收。而胃具有强大的研磨、粉碎功能，能把药片消化到比咀嚼更细小的程度。因此把药片嚼碎了既没有必要，也不会增强药效。并且由于该药辅料含糖，嚼着吃有可能使药物残渣残留在口腔中，引起其他口腔及牙齿相关疾病(比如龋齿、牙周病、牙龈炎)。钙尔奇D600与钙尔奇...
答：钙片多数都是咀嚼或吞服，钙吸收主要靠肠胃吸收，吞服不会影响效果，补钙同时多户外动动，晒晒太阳更利于钙吸收。
网友评论：
周享18176001923：
钙片可以吞服或含服吗? -
34673向纯
： 钙片一定要在胃酸的分解下才能被人体吸收.而补钙的大多是儿童和老人,他们的胃酸分泌比青壮年都少,所以钙片最好随食物一起服用,或者在饭后的半个小时内服用. 而且钙片小剂量分次服用比一次大剂量服用效果要好很多.如果你一天吃一片钙片,你可以把钙片分成两片,早饭和晚饭时各吃半片;或者分成三片,早中晚饭时各吃一片.服用时,最好把钙片掰成两到三瓣,分次服用.因为,小剂量多次服用比大剂量单次服用,吸收效果更好.如果掰两瓣,可随早餐和晚餐各服用一次;掰三瓣就随三餐正常服用即可.为提高钙质吸收率,钙片最好嚼碎后服用,然后要喝一大杯清水. 另外,糖类能够增加钙质吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物(米饭、面条等主食)同时摄入,有利于钙质吸收.
周享18176001923：
钙片吞服的好,还是咀嚼的好? -
34673向纯
： 听好多人都说服用咀嚼的钙片会更好,因为咀嚼的钙片能让钙片里的物质迅速溶解,这样进入肠道能更容易吸收.但我之前也和很多人一样因为不喜欢钙片那种味道,所以会选择吞服型的钙片.后来老公给我买了日本武田的钙思健咀嚼钙片,我吃的这款是柠檬味的,酸酸甜甜,很好入口,儿童款的是乳酪口味的,口感也是很不错的.直接嚼着吃,在嘴中就能快速溶解,这样也更容易被吸收.所以如果没有其他特殊原因,还是选择咀嚼钙片吧.
周享18176001923：
钙片都是嚼着吃好还是直接吞好 -
34673向纯
： 一、为了高效吸收钙片的蛋白质,建议咀嚼后吞咽. 二、咀嚼后吞咽可以减轻胃肠负担,促进胃肠吸收.蛋白质类物质应选择饭后服用.饭后服用蛋白质的利用率、转化率高.如果饭前服用,蛋白质会被破坏转化为非蛋白质类物质,起不到补充蛋白质的作用.三、建议服用钙片蛋白质类物质时在饭后、饱腹时服用,不要在饭前、空腹时服用.咀嚼后服用更加佳.
周享18176001923：
医生给开的钙片一天吃一粒,钙片是嚼着吃还是吞着吃啊,没吃... -
34673向纯
： 直接咽下去 用胃慢慢分解 含的话就放在舌头下面含
周享18176001923：
钙片一般怎么吃?是含着吃还是嚼着吃还是整片吞下去?医生给我开了葡萄糖酸钙片、一次四片、我想着含着吃 -
34673向纯
： 呵呵,这个问题我最擅长了. 要看你的药片是什么片剂了. 如果是咀嚼片,顾名思义,就是嚼服. 如果就是片剂,直接用水送下. 其实无论怎么样服,在胃中都会在15分钟-30分钟内崩解,混悬.不用担心消化问题,因为药品都已经设计好了. 但是有一种片剂不能嚼服,叫做肠溶片,这种制剂有特殊包衣,要在胃中不崩解,而在肠中崩解,才能起效,所以不能破坏包衣.
