我觉得像个没出息的小男人，拿不起放不下的，怎么办？ 拿不起放不下是什么原因造成的，怎么改？很痛苦，走不出来，是我...
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你就是缺少诉说和发泄的空间。要是有尝试和朋友出去大闹过，不过还是放不下的话，你可以参考一下我的意见，毕竟我不是你，没有在你的处境中感觉不到你的痛苦，我只能客观的开导一下你，希望帮的上你。你想说的是你很辛苦是吧？工作身不累，心累是不是？面对感情也不敢去全部信任了很苦恼甚至经常的想起你跟她在一起的事心很痛是不是？
虽然知道事情过去了，你也懂得该放下了，可是心里就是怪怪的不舒服。其实人就是这样，越想忘记的事却越记的越清楚，你现在所有的困扰都是来自你内心深处的伤痛，为了这些伤痛你付出了很多很多了，现在给你两个字，那就是何必。
当初因为一时的迷茫选择错了，爱了，付出了，伤了，也痛了。
何必，既然已经知道了那是段错爱，何必又要在你们结束以后为难你自己呢？在这段感情里面，用心付出了，用心珍惜了，你用心爱了，是她没有福气享受你对她的情怀，心里放不下的人应该是她而不是你，是她不懂得珍惜你，还好你发现的早，要不然等到你们瓜熟蒂落的时候，那时候的你就不是像怨妇了而是泼妇，这样想你不觉得开心么？不觉得庆幸么？
当初你爱也爱了，伤也伤了，时间是不会回到那个时候的，既然这样你为什么不选择让自己过的更好些呢？找个更加适合你疼适合你爱的人呢？一段新的感情可以治疗已往心灵的创伤，不要因为曾经的困扰来影响自己的心境，不要把自己封闭起来，那样不单单的是痛苦，也是孤独。其实，每个人的生命里，都有一段望不掉的情，它曾经那样真实的出现，又在某个时间悄然离去，在心理却留下一道难以愈合的伤疤。现在你应该整理自己的心态把那段感情转化成回忆吧，一段属于你的回忆，那些过往的人和事只能留在过去，纵然伤心欲决，也无济于事，真心真意的等过，盼过，也就再无遗憾了，你要坚信爱是充满希望的，爱过，所以不悔，等过，所以无憾，面对如此的旧爱，就当做是一坛醇香的美酒，独处的时自己倒上一杯慢慢的品尝它的味道，回味一下过去的情感，回味以后呢，就上床去睡一觉，第二天，你还是你。何必为了一个不值得你爱的人为难你自己呢？
你受她的刺激比较大。你已经说了，她不是你想要的那种类型的女孩。
我想，可能你的性格 是比较保守的，觉得这件事上，自己很亏，觉得不值得。
所以心里就很难过。
还有一方面原因，时间并不长，几个月，而且你可能开始是很看重这段感情的，
我想，过了一段时间会走出来的。
比如我，我很讨厌《李小龙传奇》，在网上一查，果然大家都觉得央视出的《李小龙传奇》很失败。
由于在猫扑上没有注册，整个晚上一直看别人对该电视剧的批评责骂，
我晚上觉都没睡好，因为我在想怎样写一篇帖子，然后发到猫扑上。
主要是我对这个看的太重了，你也是的，
是你自己太在意了。
你自己也能认清楚她不是你喜欢的类型，你自己也说了，比较成熟，拿得起放得下。
但是因为你追求过她，可能你在追求的时候太上心了，所以尽管几个月过去了，你的心里仍然有她的影子，所以感觉老放不下，甚至梦到她，像个怨妇似的。呵呵。
但是事实上你并不在乎她，你在乎的只是你的心里还放不下她，有时候人就是这么怪，你越是在乎，越是想忘掉，就越忘不了。你可以不去想这件事情，该干什么就干什么，一个星期以后，一个月以后，你就会发现，哦，原来我已经一个星期没想起她了，差点连名字都忘了，哈哈。慢慢的你就会放下了。
你可以试着想一想，既然她不是你适合的类型，如果她现在主动要求做你的女朋友，你会答应么？恐怕不会，哈哈，既然她主动找上门来我都不要，又何必在乎那段过去呢？还有什么忘不了，放不下的呢。
心痒综合症
首先是追了，没得到。 是个男人都会不服气。
第二，没得到的还不是什么贞洁烈女。 别人搞到手，为什么自己搞不定。更不服气。
第三，自认年龄也不小了，完全可以开始一段感情了。这个时候受到的打击，要比以前那种朦胧式的感情要深刻。
秋天是个浪漫的季节。收拾心情，不要再自怨自艾。说不定明天就的笑脸就会打动一位美丽的女子。
实在静不下心来，就出门走走。
再不行，就喝静心口服液。呵呵
没有关系的
男人不是只有把女人当衣服的那种是真男人
你这种情况只能说你遇人不淑
女生还是会很喜欢你这种类型的
毕竟现在很痴心的还有几个男人啊
对于你的这个感情
你放不下时因为在你心里住过一个人
这只是认真的一种表现
真的失去了以后
谁都会不舍得
只不过随着时间
他在你心里的位置会慢慢的变淡的
相信你不久会找到你的另一半
没事读读 书 《战胜自己》 等
没事看看 电视剧 《亮剑》《士兵突击》 等
没事看看电影 《阿甘正传》 等
没事去论坛逛逛 天涯论坛 等
回答完毕
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