脱发怎么办?这4个方法可以帮你

脱发是很多人都会遇到的问题,那么我们该怎么办呢?下面介绍4个方法,帮助你解决脱发问题。
💇‍♀️剪短头发
头发剪短以后,需要的营养就会比较少,这样脱发的问题就会有所减轻。
🌰多吃黑芝麻、黑豆等
多吃一些有助于护发的东西,比如黑芝麻、黑豆等。
🙅‍♀️不要经常梳头发
不要经常梳头发,梳头发的过程也会导致一些头发的脱落。
💊口服发特浓营养素
给头发补充营养,口服发特浓营养素,从根本上全面补充头发所需的营养成分,疏通堵塞毛囊,从而控制改善脱发问题。



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