近视不戴眼镜会加深度数吗 如果眼睛近视了,不戴眼镜会增加近视程度吗?

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会加深度数

如果近视度数深不戴眼镜,是很易造成眼疲劳的,而长期的眼疲劳对视力不利,可导致视力下降,因此会导致近视度数不断加深,因为近视看不清楚时会让眼睛去努力调节来达到看清的效果,这样眼睛始终处在一个调节的状态,很易出现视疲劳现象,最后就会加深近视的度数。

除此之外,以下四种行为也会加重近视度数:

一、熬夜:长时间的熬夜导致睡眠不足,易引起眼疲劳,从而对视力不利,尤其是本身就有近视问题的,熬夜更是会加重近视的度数,因此大家要注意规律作息,保证充足的睡眠,这样才能更好的稳定视力。

二、过度玩手机:适度玩手机可缓解人的疲劳,让人放松。但如长时间玩手机,眼睛一直盯着屏幕, 距离过近,时间长了就会近视,尤其是近视眼患者一直长时间玩手机,会导致眼疲劳,从而加重近视度数。

三、打游戏:不管是在手机上还电脑上,还是到电玩城去打游戏,长时间的沉迷网络游戏,长时间玩电脑,对视力也会造成很大的影响,尤其是一些室内的游戏厅里,各种灯当闪烁,对视力影响更大。

四、坐姿不正:平时如果没有养成良好的习惯,坐姿不端正,用眼卫生习惯不好,也可引起近视或是加重近视度数,所以为了眼睛健康,建议大家要注意合理用眼。

近视不戴眼镜会加重近视度数的,所以建议查出有近视时,应及时佩戴适合自己的眼镜,以更好的稳定视力,另外对于一些可加重近视度数的不良行为,也应杜绝,养成良好的生活习惯,保证规律的作息,注意用眼卫生,这样才能更好的保证视力的健康。

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