五音疗法初识

在中国,声音疗愈最早可以追溯到“五音疗法”,五个音分别为宫gōng、商shāng、角jué、徵zhǐ、羽yǔ,是中国古乐五个基本音阶。

《灵枢·邪客》 中把宫ɡōnɡ、商shānɡ、角jué、徵zhǐ、羽yǔ五音,与五脏相配:脾应宫,其声漫而缓;肺应商,其声促以清;肝应角,其声呼以长;心应徵,其声雄以明;肾应羽,其声沉以细,此为五脏正音。相传是由中国最早的乐器“埙”的五种发音而得名。相当于现在的12356,即:do、re、mi、sol、la。

应用到中医中,五音分属五行,五脏可以影响五音,五音可以调节五脏。宫商角徵羽,五音调和搭配对人的身体有着不同的作用。

相传古代,医术高明的大夫,音乐就像一味药,在中医的经典著作 《黄帝内经》 两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论。

"百病生于气,止于音也"其中这个气不单单是指情绪,其实主要是指五脏的脏气和六腑、奇恒之腑之气。根据每个人自身的身体结构不同,脏腑之气的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身。运用五行原理,五音的相生、相克、相互制约关系,五音搭配组合,影响失调的人体来调和身体。

 五行: 金、 木、 水、 火、 土

 五脏: 肺、 肝、 肾、 心、 脾

 五音: 宫、 商、 角、 徵、 羽

"用乐如用药。"在繁体字中,乐、药、疗三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐可以舒体悦心,流通气血,宣导经络,与药物治疗一样,对人体有治疗的能力。

音乐也有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。"这种说法虽然有点牵强的感觉,但是也体现了音乐的医药作用。

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