室内光线太强容易引起近视吗？那为什么户外有助于预防近视呢？ 为什么多进行户外活动就能预防近视呢？
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正常的光照度简单的说就是晴天室内的亮度。但是,这并不是近视发生发展的主导因素。
应该不容易引起 室外远景近景随时切换 不会引起眼睛的疲劳
首先纠正题主一个思维误区：灯光亮度不等于房间亮度。
按照国家标准，灯光的最佳亮度是在700-1200Lx之间，只要灯光亮度处于这个区间，就不用担心会伤到眼睛。
近视与在写作业时眼睛与桌面的距离相关，而不是灯光亮度，特别是灯光亮度处于适中的情况下。
与在室内不同，在室外能够分泌更多多巴胺，这是对眼睛好的原因之一，但你要是盯着太阳，眼睛也顶不住呀，不仅会近视，还会引发其他的疾病。
不必因为台灯光线太强烈的问题而焦虑，这基本上不会导致近视的，如果题主学习姿势不太正确又害怕近视的话，可以买一个能够模拟远眺的仪器保护眼睛，比如说火眼睛晶E1，它可以强化眼睛看远处的能力，从而缓解视觉疲劳。还附带屈光系统相关训练（涉及到视调节力训练、视灵敏度训练，对比度训练，还有眼脑配合的训练内容），尤其对6-12岁，200度以内近视的小孩效果很好。
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