如何做蛋包饭 如何制作蛋包饭

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 据了解“蛋包饭”这个名字只是一般的俗称。相传这道美食最早是为欧洲料理,原本叫做“OMELET”的外来语,经过引进改良才成为我们现在所谓的“蛋包饭”。

  材料:蛋1个;炒饭6两

  调料:太白粉1/4小匙;盐适量;蕃茄酱2小匙

  做法:

  1.将蛋打散,加入太白粉、盐搅拌均匀。

  2.热油锅,取厨房纸巾将多余的油擦干净,再将作法1的蛋液平缓且均匀的下锅,至蛋皮呈金黄色的圆形时,将炒饭放入蛋皮中间。

  3.迅速将作法2的蛋皮四角包好固定,盛入盘中,淋上蕃茄酱即可。

  另类做法:

  材料:色拉油15㏄;蛋2颗;蔬菜饭1碗

  做法:

  1.先将锅子烧到热,倒入色拉油。

  2.将已倒入油的锅子继续加热至微微冒烟后,慢慢倒入搅拌好的蛋液。

  3.蛋液倒入锅子后,用快动作由锅旁往中间搅拌。

  4.以筷子将蛋皮略微掀起,测其熟度。

  5.在蛋皮半熟时,迅速翻转对折使其成为类似蛋卷的样子。

  6.将卷好的蛋皮直接反扣盖于准备好的饭上。

  7.迅速的将蛋皮由中间划开,使蛋皮自然平铺于饭上。

  咖哩鸡蛋包饭

  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡柳;特制咖哩酱;红萝卜块;洋菇;青豆仁。

  做法:

  1.将鸡柳以盐;胡椒调味,腌至之入味。

  2.热油锅,将作法1的鸡柳以大火煎熟。

  3.接着将作法1的鸡柳、红萝卜块、洋菇与特制咖哩酱一起以小火熬煮约半小时即为咖哩酱汁。

  4.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法3的咖啡酱汁,最后点缀上青豆仁即可。

  XO酱烧干贝虾仁蛋包饭

  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;干贝;虾仁;西芹;蘑菇;蚝油;XO酱;太白粉水;青豆仁。

  做法:

  1.热油锅,将干贝、虾仁以大火煎至五分熟时,加入西芹、蘑菇、蚝油、XO酱煮至酱汁滚沸。

  2.慢慢将太白粉水倒入作法1的锅中芶芡即为XO酱烧干贝虾仁酱汁。

  3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再淋上作法2的酱汁再点缀青豆仁即可。

  备注:材料中的蛋皮作法请参考创意蛋包饭步骤图。

  胡桃木猪肋排蛋包饭

  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;猪肋排;肋排酱汁;青豆仁

  做法:

  1.猪肋排以特制胡桃木香料熏过后,再以蒸烤的方式放入烤箱中烤至熟。

  2.将作法1的猪肋排上淋上肋排酱汁后,再放入烤箱再烤一回使其入味。

  3.接着将烤好已入味的猪肋排,置于先前备好的蛋包饭旁。

  4.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法3的猪肋排,再点缀青豆仁即可。

  备注:肋排酱汁是店家的美味秘方,读者在家中可以适量的酱油;糖;蚝油混合均匀即可。

  烧烤鸡排蛋包饭

  材料:特制蔬菜饭;蛋皮;鸡排;青豆仁

  做法:

  1.先将准备好鸡排先以油略炸一下,捞起沥干油脂。

  2.将法1的鸡排刷上独家特调酱汁,再放入烤箱烤至入味,取出切块。

  3.将以特制蔬菜饭以容器装好,再倒扣于盘上使其成一椭圆形状,其上放入蛋皮,再放上作法2的鸡排,最后再点缀上青豆仁即可。另一种做法

  用料:

  1、米饭一碗。

  2、虾仁一两。

  3、熟青碗豆二两。

  4、甜椒半个。

  5、黄瓜三分之一根。

  6、鸡蛋两个。

  7、香葱两棵。

  8、咖喱粉一小匙。

  9、番茄酱三大匙。

  10、料酒一小匙。

  11、盐适量。

  做法:

  1、黄瓜、甜椒均切小丁;取一个鸡蛋打碗里,放适量盐搅打成蛋液;香葱切碎;淀粉里加少量水兑成水淀粉;虾仁去沙线后切丁,放入料酒、盐、一咖啡匙水淀粉拌匀腌五分钟。

  2、锅中放油烧至六成热,倒入蛋液炒熟后用锅铲切割碎。

  3、将蛋推至锅边,下黄瓜、甜椒、虾仁丁炒约两分钟。

  4、倒入米饭、适量盐,用大火翻炒约一分钟。

  5、放咖喱粉、葱碎翻炒成咖喱饭,起锅装碗里待用。

  6、将另一个鸡打碗里,放适量盐搅打成蛋液,再加入水淀粉搅匀,

  7、倒入温热的不粘平底锅中(如果煎锅没有不粘涂层的话,那就需放少量油湿锅),将锅转动几下,使蛋液铺得既薄又圆,用小火烙成蛋皮。

  8、蛋皮起锅盛入一大盘内,将咖喱饭放在蛋皮上。

  9、将饭包好

  10、淋上番茄酱即可食用。

食材明细
鸡蛋 3个 米饭 一小碗 洋葱 少许 胡萝卜 少许 玉米粒 少许 豌豆 少许 火腿 少许 虾仁 8个 色拉油 适量 料酒 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 番茄酱 适量 水淀粉 少许
1、把虾清理干净后切成小丁,加少许料酒,盐,胡椒粉腌制一会
2、鸡蛋打散加一点点盐,加少许水淀粉。
3、准备好所有材料:将胡萝卜切小丁,与豌豆,玉米一起入开水中绰烫,火腿,洋葱切小丁,米饭盛一小碗。
4、锅中热油,先将虾仁炒熟盛出。
再将洋葱放入煸香5、下火腿翻炒。
6、接着放入胡萝卜丁,豌豆,玉米粒翻炒。 炒匀后将米饭倒入,米饭炒散后加入番茄酱,少许盐调味,炒匀后盛出。
7、锅洗清加一大匙油,倒入1/2蛋液,转锅子摊成均匀厚度的蛋皮,在蛋液即将凝固时在蛋皮一侧放上炒好的米饭。
8、再将蛋皮对折,封口处按压粘牢。(相同方法做好另外一个)
9、出锅后淋上少许番茄酱即可。

原料:洋葱、胡萝卜、鸡腿肉、胡椒、咖喱



蛋包饭怎么做?把鸡蛋打散,倒入洋葱,然后放入夜的饭,用煎制好的面皮包,刷上调料即可。



大约在10~15世纪,中国与东南亚国家之间的经济交流十分频繁。在此背景下,中国商人将炒饭带到了东南亚,



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