脚扭了有20几天了还是很肿 为什么
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1.\u5f15\u8d77\u8e1d\u5173\u8282\u626d\u4f24\u539f\u56e0\u548c\u539f\u7406\u3002\u6839\u636e\u89e3\u5256\u7279\u70b9\uff0c\u8e1d\u5173\u8282\u662f\u7531\u80eb\u3001\u8153\u9aa8\u4e0b\u7684\u5173\u8282\u9762\u4e0e\u8ddd\u9aa8\u4e0a\u90e8\u7684\u5173\u8282\u9762(\u8ddd\u9aa8\u6ed1\u8f66)\u6784\u6210\u3002\u8db3\u7684\u5c48\u808c\u529b\u6bd4\u4f38\u808c\u5927\uff0c\u5185\u7ffb\u808c\u529b\u6bd4\u5916\u7ffb\u808c\u529b\u5927\uff1b\u52a0\u4e4b\u5916\u8e1d\u6bd4\u5185\u8e1d\u957f\uff0c\u5185\u8e1d\u4e09\u89d2\u97e7\u5e26\u6bd4\u5916\u4fa7\u7684\u4e09\u4e2a\u97e7\u5e26\u575a\u56fa\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5185\u7ffb\u6bd4\u5916\u7ffb\u7684\u6d3b\u52a8\u5e45\u5ea6\u5927\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u8ddd\u9aa8\u4f53\u524d\u5bbd\u540e\u7a84\uff0c\u5f53\u8db3\u80cc\u4f38\u65f6\uff0c\u8ddd\u9aa8\u5b8c\u5168\u8fdb\u5165\u8e1d\u7a74\uff0c\u8e1d\u5173\u8282\u7a33\u5b9a\uff0c\u4e0d\u6613\u626d\u4f24\uff0c\u800c\u5f53\u8dd6\u5c48\u65f6\uff0c\u8ddd\u9aa8\u540e\u9762\u7a84\u7684\u90e8\u5206\u8fdb\u5165\u8e1d\u7a74\u524d\u9762\u5bbd\u7684\u90e8\u5206\uff0c\u8e1d\u5173\u8282\u76f8\u5bf9\u4e0d\u7a33\u5b9a\uff0c\u5bb9\u6613\u53d1\u751f\u626d\u4f24\u3002\u7403\u7c7b\u8fd0\u52a8\u6280\u672f\u590d\u6742\uff0c\u5728\u7ec3\u4e60\u4e2d\u6280\u672f\u8fd0\u52a8\u7684\u8f6c\u6362\u6bd4\u8f83\u9891\u7e41\uff0c\u8981\u6c42\u4e0d\u65ad\u6539\u53d8\u65b9\u5411\u3001\u6025\u505c\u6025\u8d77\u7b49\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u7bee\u7403\u8fd0\u52a8\u4e2d\u7684\u62a2\u7bee\u677f\u7403\uff0c\u6392\u7403\u8fd0\u52a8\u4e2d\u7684\u8df3\u8d77\u6263\u7403\uff0c\u5b66\u751f\u79bb\u5f00\u5730\u9762\u5728\u817e\u7a7a\u9636\u6bb5\uff0c\u8db3\u5c31\u5904\u4e8e\u8dd6\u5c48\u5185\u7ffb\u4f4d\uff0c\u5982\u679c\u843d\u5730\u65f6\u8eab\u4f53\u91cd\u5fc3\u4e0d\u7a33\uff0c\u5411\u4e00\u4fa7\u503e\u659c\u6216\u8e29\u5728\u4ed6\u4eba\u7684\u8db3\u4e0a\u548c\u7403\u4e0a\uff0c\u6216\u9ad8\u4f4e\u4e0d\u5e73\u7684\u5730\u9762\u4e0a\uff0c\u800c\u5b66\u751f\u53c8\u7f3a\u4e4f\u81ea\u6211\u4fdd\u62a4\u7684\u5e94\u53d8\u80fd\u529b\uff0c\u5c31\u4f1a\u4ee5\u8db3\u7684\u524d\u5916\u4fa7\u7740\u5730\uff0c\u4f7f\u8db3\u5185\u7ffb\uff0c\u5bfc\u81f4\u635f\u4f24\u3002
2.\u75c7\u72b6\u3002\u4f24\u540e\u8e1d\u5173\u8282\u5185\u4fa7\u6216\u5916\u4fa7\u6709\u660e\u663e\u7684\u538b\u75db\uff1b\u5185\u3001\u5916\u8e1d\u6709\u660e\u663e\u80bf\u80c0\uff0c\u5c40\u90e8\u6709\u76ae\u4e0b\u6de4\u6591\uff0c\u8e1d\u5173\u8282\u6d3b\u52a8\u53d7\u9650\uff0c\u884c\u8d70\u56f0\u96be\u3002
3.\u8e1d\u5173\u8282\u626d\u4f24\u7684\u73b0\u573a\u5904\u7406\u3002\u4f24\u540e\u7acb\u523b\u7ed9\u4e88\u51b7\u6577\uff0c\u52a0\u538b\u5305\u624e\uff0c\u62ac\u9ad8\u60a3\u80a2\uff0c\u56fa\u5b9a\u4f11\u606f\uff0c\u5916\u6577\u65b0\u4f24\u836f\u3002
4.\u6309\u6469\u6cbb\u7597\u30023\u5929\u540e\uff0c\u53ef\u8fdb\u884c\u8f7b\u624b\u6cd5\u6309\u6469\uff1a(1)\u6309\u6469\u89e3\u6eaa\u7a74(\u8db3\u80cc\u8e1d\u5173\u8282\u6a2a\u7eb9\u7684\u4e2d\u592e\uff0c\u62c7\u957f\u4f38\u808c\u8171\u4e0e\u8dbe\u957f\u4f38\u8171\u4e4b\u95f4)1min;(2)\u6309\u6469\u6606\u4ed1\u7a74(\u5916\u8e1d\u4e0e\u8ddf\u8171\u8fde\u7ebf\u7684\u4e2d\u70b9)1min;(3)\u6309\u6469\u60ac\u949f\u7a74(\u5916\u8e1d\u5c16\u4e0a\u884c\u4e0b3\u5bf8\uff0c\u8153\u9aa8\u540e\u7f18)1min;(4)\u6309\u6469\u9633\u9675\u6cc9\u7a74(\u8153\u9aa8\u5c0f\u5934\u4e0b\u65b9\u51f9\u9677\u4e2d)1min\u3002\u4ee5\u4e0a\u7a74\u4f4d\u6309\u6469\u5747\u4ee5\u60a3\u8005\u6709\u9178\u80c0\u611f\u4e3a\u5ea6\u3002
5.\u4f24\u540e\u7ec3\u4e60\u3002\u80bf\u75db\u51cf\u8f7b\u540e\uff0c\u5373\u5e94\u5728\u7c98\u818f\u652f\u6301\u5e26\u56fa\u5b9a\u4e0b\u7740\u5730\u884c\u8d70\u6216\u6276\u62d0\u884c\u8d70\uff0c1\uff5e2\u5468\u540e\u53ef\u8fdb\u884c\u808c\u8089\u529b\u91cf\u548c\u534f\u8c03\u6027\u7ec3\u4e60\uff0c\u6c99\u5730\u4e0a\u6162\u8dd1\u6216\u5728\u51f9\u51f8\u7684\u659c\u9762\u4e0a\u884c\u8d70\u6216\u8df3\u8dc3\u7ec3\u4e60\uff0c\u5e76\u9010\u6b65\u8fdb\u5165\u6b63\u89c4\u7ec3\u4e60\u3002
6.\u52a0\u5f3a\u9884\u9632\u63aa\u65bd\u3002\u9020\u6210\u635f\u4f24\u7684\u4e00\u4e2a\u91cd\u8981\u539f\u56e0\u662f\u7f3a\u4e4f\u81ea\u6211\u4fdd\u62a4\u610f\u8bc6\uff0c\u4e0d\u91cd\u89c6\u9884\u9632\u63aa\u65bd\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u8981\u5145\u5206\u505a\u597d\u51c6\u5907\u6d3b\u52a8\uff0c\u641e\u597d\u573a\u5730\u8bbe\u65bd\uff0c\u57f9\u517b\u548c\u63d0\u9ad8\u81ea\u6211\u4fdd\u62a4\u80fd\u529b\uff0c\u63d0\u9ad8\u8e1d\u5173\u8282\u7684\u808c\u8089\u529b\u91cf\uff0c\u4ee5\u53ca\u8e1d\u5173\u8282\u7684\u7a33\u5b9a\u6027\u548c\u534f\u8c03\u6027\uff0c\u7ec3\u4e60\u65f6\u5e94\u6234\u597d\u4fdd\u62a4\u652f\u6301\u5e26\u3002
据你说的推测扭伤右脚外踝，韧带损伤，软组织损伤2周即为陈旧性，治疗不完善，再治较难，可以，胶布足背伸外翻位固定，每晚中药熏洗，3周看看，期间少活动。
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