六十岁吃什么保健品
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病情分析：
你好：蜂胶+深海鱼油-最便宜最好的降血压保健品。
指导意见：
你好：蜂胶+深海鱼油-最便宜最好的降血压保健品。
我也快到60岁了，血压偏低，身体还可以。我的经验是：
1.心情最主要，只要保持好心情其他的都好办。你最好能让你妈妈每天都开开心心。
2.血压高，一定要去医院化验血脂，看看血脂高不高。如果血脂高的话要调整饮食，我的经验是常吃鱿鱼。药补不如食补，尽量少吃肉类，多吃蔬菜和水果，多喝水。
3.选一个适合人类生存的好环境，远离城市。我老家就在黑龙江。那里空气质量和水的质量都不好。再加上城市里车多人多。尤其是水土中矿物质和微量元素含量都很少，不适合人类生存。退休以后我选择威海郊区买了个低价房，享受海滨的新鲜空气。每天都可以买到海鲜，很便宜。
黄金搭档我倒是也吃，但是要根据自己身体情况选择保健品。
老年人推荐吃褪黑激素，例如脑白金，可以改善睡眠，不要一听激素就退避三舍，激素的作用要看具体的对象，褪黑激素是力量对老人有益无害。
另外还可以吃些葡萄籽油、ve、深海鱼油、螺旋藻等，抗氧化，防衰老；
安利纽崔莱系列
脑白精
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