吸奶器7天追奶成功，详细方法总结
吸奶器7天追奶成功，详细方法总结
意义刚出生的时候因为我还是个新手妈妈，不会带他吸吮，以至于意义刚出生的前一周我基本是没有什么奶的，👩🍼前期都在用奶粉搭配那一点可怜的母乳，但是总是这样也不是长久之计呀！为了让意义也实现母乳自由，我开始了追奶之路，花了7天的时间终于成功~
吸奶器PP追奶法
PP追奶法我相信还有很多妈妈都没听说过，我开始追的时候也是半信半疑，但是没想到还挺好用的，7天的时间帮我把母乳追上来了，方法就按照图上标注的时间就可以
追奶小贴士：
‼️建议在晚上11点-凌晨5点这个泌乳高峰期追奶，选择一个固定的时间
‼️我用这个方法用了7天，再配上下奶汤、多喝水，一周追出来了！每次都能吸出300ML左右，哈哈，多到放在冰箱冷冻
下奶食谱
❣️鲫鱼通草汤
❣️五红汤
❣️小米红糖粥
喝水时间表
🕒上午：6:30、8:30
🕒中午：11:00、12:50
🕒下午：15:00、18:00
🕒晚上：19:30、21:30
追奶时的注意事项
①选择适合自己的吸奶器，我用的如山吸奶器，比较节约时间，还可以避免奶阵的时候另一边的奶自主流出来浪费了
②吸奶器的📢喇叭口径也比较重要，我的这款吸奶器的喇叭罩是可以拆卸的，而且材质比较亲肤，贴合度蛮好的，适合各种胸型的麻麻
③每个妈妈👩敏感度不一样，档位要选择适合自己的，不要为了吸奶的速度和毫升就把档位调高，如山的吸奶器我用着感觉像是宝宝在真实的吸吮，吸的时候奶阵来的也比较快，3种模式9个档位我可以按照自己的舒适度调节，对👩妈妈来说还是比较贴心的
④吸奶前喝一杯♨️热水，用温热毛巾热敷5分钟，先用泌乳模式刺激乳腺，有奶水滴出来之后再切换吸奶模式
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