如何训练孩子的注意力

建议与孩子进行注意力训练,从视觉注意力和听觉注意力等方面入手,训练孩子的注意力。同时,培养孩子提高自己专心的自信心,为孩子创造一个舒适安静的环境,提高孩子的抗干扰能力,这些都是训练孩子注意力的有效方法。
👀视觉注意力训练
可以在规定的一段时间里只盯住一个目标,而不为其它事物所动。
👂听觉注意力训练
可以通过一些培养专注力和记忆力的小游戏,专注海洋上有“舒尔特方格”小游戏,有时间可以与孩子一起进行。
👦培养孩子的自信心
多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,培养孩子提高自己专心的自信心。
🏠创造舒适安静的环境
为孩子创造一个舒适安静的环境,从小培养孩子的归位意识与良好的习惯。
🧘提高抗干扰能力
可以让孩子参加静心训练,稳定情绪训练,提高孩子的抗干扰能力。



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