桑巴国标竞赛中，舞者如何通过身体灵活性和手臂平衡来展现桑巴舞的特点？
桑巴舞以其独特的韵律和活力，常在竞赛中唤起热烈的气氛。舞蹈的核心在于卓越的身体平衡和精准的舞步协调，无论是定点的Z形移动还是如同嘉年华游行般的渐进圆圈舞，都强调与观众的互动。国际标准拉丁桑巴虽源于原始巴西桑巴，但增添了狂欢的元素，同时保留了其游行式的活力与动感。
对参赛者来说，拥有高度的灵活性和柔软性是基础，但手臂在保持平衡上也发挥着不可或缺的作用。高级舞者巧妙地运用体重和地心引力，创造出“沉稳”但充满力量的重心。关键在于控制肌肉的松弛，避免生理和心理的紧张影响到桑巴舞的活泼与热情。
Walter Laird与Lorraine无疑是桑巴舞国际标准化的最大贡献者，他们的努力使得这一充满热情的舞蹈形式得以在世界舞台上大放异彩。
扩展资料
桑巴是音乐加舞蹈的混合体。如果用一句话来形容桑巴，桑巴是欧洲白人音乐与非洲黑人音乐融合的产物。每年一度的狂欢节是桑巴音乐展示的最佳舞台，来自欧洲、全球其他地方以及巴西国内的游客会在每年2-3月份挤满里约热内卢和萨尔瓦多，里约狂欢节演出也是巴西音乐最重要的两个发源地。对于大多数巴西人来说，Rio就是桑巴的代名词，而对于外国人来说，由于里约狂欢节的盛名，他们所知道的也往往是Rio。
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