膝盖后面的筋疼，伸不直是什么原因呢？
是压迫性疼痛。考虑到年龄问题，膝关节退行性变的可能性很高。如果可能的话，做个核磁共振检查，看看膝盖半月板有没有受伤或磨损的可能，如果你经常长时间蹲在膝盖上，膝关节后面的松解性疼痛可能是由于压迫（半月板后脚）引起的。考虑髌骨半脱位的原因。你的膝关节一定受伤了。不要盲目对待。什么样的封闭会让你感觉不到痛苦。疗效过后，发现比以前更严重。
髌骨软化（Patella strain）髌骨是膝盖伸展的支点。在膝关节伸直的过程中，需要将髌骨用力按压在股骨后髁上。两者之间的压力增加会导致关节退行性改变。如果出现关节软骨退化等问题，会引起膝关节伸直疼痛，如果膝关节能伸直，首先要想到由股内侧肌、股内侧肌、股外侧肌和股直肌组成的股四头肌。股骨四头肌具有伸膝功能，在我们的膝关节创伤患者中，很多患者卡在伸膝的最后一个位置，不能正确伸展。
患侧不同的落地负重次数、患侧较长的制动时间以及矫治器的保护，弥补了股四头肌的活跃，最终导致肌肉萎缩，我们都知道股四头肌的功能是伸膝！！！因此，大腿前部力量不足也会使膝盖伸展，其影响远大于鞠躬，此外，不伸直还有一个理想的康复周期。一般情况下，我们要求患者术后2.3周内膝关节能完全伸直，因为以后最难伸直和恢复。虽然你每天都在努力地按压双腿，但恢复起来却特别容易。
膝关节股骨之间有一个洞，用来分泌滑液，保证关节的正常活动，但囊的炎症反应发生后，囊会肿胀，严重影响关节活动，并伴有疼痛，腘绳肌由半膜肌组成，半内收肌和股二头肌。它的功能是弯曲膝盖，它的肌腱卡在膝盖后面，因此当这些肌腱发炎时，腘窝会疼痛，运动前可以有效避免肌肉的拉伸。
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