邻居家的小女儿压力太大，如何调整家长对孩子的期望值呢？ 对孩子要求太高，会使孩子产生压力，妈妈要怎样做才能降低自己的...
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邻居家的小女儿压力太大，如何调整家长对孩子的期望值呢？
父母的期望目标明了
仅有目标明了具体、操作性强，子女才可以精准地推算其实现的可能性，才可以表现出主观能动性。父母要依据对子女的了解，说出符合子女实施情况的，而且对子女今后理想有帮助的期望目标。目标说出既能够注意子女学习成绩、才干水平等，又要注意子女意志品格、兴趣爱好、情感认识、习惯人格等。
父母的期望要具备一定难度
仅有那些具备一定难度的，超越于原来水准，但用努力容易实现的期望，才能有魅惑力，才能有激励性。力不能及或是唾手可得的期望绝对是不可用的。跳一跳，摘到的葡萄方是最甜的。一定难度的期望要符合子女的个性特点，父母要关注观察子女对期望的响应。
父母的期望一定不能过度功利化
如若父母的期望过度片面化，只谋求教育的功利、庸俗的一面，把分数、升学视作唯一的目标，不信赖子女好学、刚强等品格，那父母的“期望艺术”就变味变质了，最后只能无效。父母要懂得成功的定义对每一个子女的情况而言是不一样的，健康的身体、健全的品行、亲善的家庭本来那就是一种成果。
父母的期望要恰当
父母对子女期望的不可有偏差，如若父母对子女有太多的期望或是过低的期望，子女就有不一样情感认识响应。有些子女会以负面的认识和举止对于父母，甚至还会拒绝接受父母的期望。因此，父母在思考和决定期望目标时，要最好适当，满足子女个性发展的需要，让子女对父母说出的期望目标有感兴趣。
父母的期望不可打扰子女的本身期望
父母的期望用子女认知活动发生作用，从而让浸染和引导子女的本身方式，浸染子女学习的自信心和自觉性。一般说来，子女一直依据自己的认知水平、兴趣、梦想等本身意向来确立本身期望。如若父母的期望满足子女的个性，并且与子女的本身期望一样，那发生的是正面反应，反之，则会发生负效应。
父母的期望要合理合情
合理那就是要符合国家、学校和个人的需要，符合发展的潮流。合理的期望对国家和个人的理想具备主动的作用。如若仅仅从父母的层面看是合理的，但子女是讨厌的，那么这样的期望是不可转换为子女需要，更不可内化为子女动力，就没有实行的容易。父母的期望要合情，是指符合子女的主客观条件，子女对父母的期望是配合的、互动的，是共同的需求和谋求的目标，具备实现的可能性。
家长应该对自己的孩子有所了解，不应该过度的要求自己的孩子，每个孩子的能力都是不一样的，不能步步紧逼，应该给孩子一些时间，慢慢成长。
我觉得家长不要给孩子施加太大的压力，也不要幻想着自己孩子以后能够成为一个多么优秀的人，慢慢的就能够调整期待值了。
现在的小孩压力越来越大了，很多时候孩子的压力是来自于家长的，家长的互相攀比导致孩子们也会有互相攀比的心理，所以我们家长在成长的过程中要多关心孩子。
望子成龙也是人之常情，但是对孩子不要期望太高，抱以平常心对待，只要孩子每天进步一点点就挺好的了，不要给孩子太大压力反而适得其反。
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