睡着拼音
拼音:shuì zháo。
基本释义:入睡,形容人或动物进入深度的睡眠状态。
近义词是:就寝、休息、睡眠、入睡、睡着、酣睡、沉睡、鼾睡、休眠、小憩、小睡、梦寐。
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一、晚上怎样快速睡着的方法有如下几种方法:
自我放松法,卧在床上,闭眼,自然呼吸。
音乐疗法。临睡前,来一段柔和,单调的音乐。
在想睡觉的时候才上床。
饮一杯温热的牛奶。
睡觉前先洗个澡。
睡觉前1小时远离电视。
睡觉前要保持情绪稳定,请把忧虑放一边,不胡思乱想,闭上眼腈入睡。
二、造句:
1、入睡:秋,温柔地抚摸着花儿,轻轻地哼着催眠曲,花儿入睡了;秋又去轻轻地拍打着树木,唱着优美的摇篮曲,树木也沉寂了。
2、睡觉:春雨走过田野,看见麦子姑娘还在睡觉 。于是,春雨姑娘轻轻地走过去用她那长长的辫子挠挠麦子姑娘的脖子,麦子姑娘就在笑声中醒来。
3、睡着:夜晚,像睡着了一样恬静,这么美丽的夜晚,我和妈妈一起去散步,享受难得的悠闲,欣赏美丽的夜景。
4、睡着:乡下夜晚那种像睡着了一样恬静的生活,总是让我很向往。
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