在宿舍里被孤立了怎么办？ 在宿舍里被舍友孤立、排挤怎么办？
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这个话题我其实也很想来说说。我是有多年住宿经验的了，特别是在女生宿舍，如果被孤立了那真的很痛不欲生的。
我高中开始住宿，住的是那种十人一间的女生宿舍。都说三个女人一台戏，那就更别说是十个刚在青春期的女生住在一起会碰撞出什么火花了。我很幸运，高中一共住过两个宿舍，大学住过一个宿舍都没别孤立，但是我看过同宿舍被孤立的同学。
说我第一个宿舍里那个女生吧，她呢是那种学习挺刻苦，但说话爱得罪人，又爱占小便宜，比如偷用沐浴露啊，肥皂之类的。晚上学习到深夜，经常发出些声响吵到别人休息。渐渐地，开始有同宿舍别的女生议论她，再然后就是吃饭的时候不叫上她，到最后就是不和她说话，抢在她前面洗澡，不让她的衣服挂在有太阳晒到的地方。
所以我说，集体宿舍不是你家，想要从一开始就和别人处好关系便要处处留个心眼，多为别人着想，不要老是想凡事想着自己，说出一些不经大脑思考的话去得罪人。只要没有越过自己的底线，生活就是睁只眼闭只眼才能更快活呀。这个女生知道她被我们孤立后就开始采取弥补措施。
首先，她找到我，因为我没有完全孤立她，我算中立。她请我中午和她一块吃饭，晚自习陪她一块去教室。吃饭我拒绝了，但是我同意与她一起去上晚自习。洗澡的时候她让着别人先洗，自己最后洗，也不再抢着去阳台洗衣股，都是等我们洗好衣服再去洗。
我呢，看出她的诚意，于是同宿舍其他几个友好的女生商量，其实我们也不是故意去孤立她，只不过是她之前做得有些过了。于是我们态度缓和些，喝奶茶的时候也叫上她一起，她呢，十分主动买了单，好吧吃人家嘴短，拿人家手软。回到宿舍后，我们同她打开天窗说亮话，希望她以后晚上学习不要动静太大，她也欣然答应，于是，孤立这事便不了了之。
然后我再来说说这第二个宿舍的那个女生。初次见面，我从她的眼神看到一丝狡黠。虽说她笑眯眯地，但这人不大好相处，既来之则安之，我也与她不亲近。开始，她与她上铺玩的很好，后来这女生就开始想当老大，她不是室长，却天天指挥我们买这买那，完全不把室长放眼里，谁要不听她，她就是各种背后说坏话。一个月后，我们全宿舍孤立她。她问我们话，我们只回答单个字“嗯”，“哦”，照样是不让她衣服晒太阳，各种聚会，卧谈会，中午谈心会全部没有她的份。不过这女生也是骄纵惯，她的处理方式是开始在班里说我们坏话，而且居然说我们其中有人是同性恋？说我们每天晚上都把宿舍门反锁不让她进。
接着，打电话给父母告状！我在这里告诉你们，被宿舍孤立最好是自己想办法解决，找父母找老师，除非你是想换宿舍，不然最好不要这样。
于是乎，我们全宿舍被老师叫去谈心，并承诺不再孤立她。回到宿舍，我们装模作样地对她好了两个星期。然后便是继续孤立，后来我们又被班主任找了几次，只是效果不再明显。一个学期后，她选择走读。
最后我的总结是，其实大多数人是好的，是善良的。在一个集体中就是要互相谦让，相互体谅才能更好地相处。以上这两个女生都不是被无缘无故地孤立，她们确实有做得过分的地方。当然我不是让大家忍气吞声，如果你真没做错什么还被孤立，那请换宿舍吧，那样的环境不适宜居住。
小的时候，我以为被一群人孤立只会在班级里出现，但是那么多人，总有和自己能说得来的同学，所以不用太担心，但是上了大学第一次住宿之后，我才明白了原来一个宿舍之间这么亲密的关系，都会有人被孤立。
其实，当被孤立之后，是应该为自己争取到一定的话语权的，首先，我觉得自己可以大胆一些问自己的舍友自己做错了什么事情，他们又是因为什么而孤立了自己，如果舍友说出来之后，自己确实是做得不够好，那么可以去改变，并且让大家看到自己的变化，每天生活在一个屋子里，低头不见抬头见的，搞得太僵总是不好的，有的时候只是误会而已，解决掉这些误会以后，大家该一起玩儿还一起玩儿就好。
但是如果自己什么都没有做错，他们也说不上来一个所以然，那么就没有必要做太多了，即使这个宿舍没有跟自己处得来的，还有别的宿舍，别的宿舍如果也没有的话，还可以自己一个人，落单又怎样呢，没有什么大不了的，一个人照样吃饭，上课，学习，睡觉，并不是谁缺少了谁的陪伴就真的难以生存，只要不是被欺负，一切有意的远离，都是可以适当接受的。
既然是宿舍生活，那就是来学习的，大家五湖四海的聚在一起也是一种缘分，能和平相处最好不过，但是实在合不来，也不用太敏感而想的太多，那样只会自己心里添堵，别人该怎样快活一样都没落下，只要自己做好自己该做的事情，问心无愧的对待每一个人，然后安心学习，不用放太多的心思在这些人情世故上面，这样就够了。
这一定要试着去改变现状因为，大学寝室就是自己的家，你和家里面的人有矛盾，你觉得世界还有爱吗？
大学的时候，有这样一个室友，每天回寝室唉声叹气，乱发一通牢骚，每天在寝室絮絮叨叨。真的搞笑的不行，刚开始我们还开导，后来发现她就这性格拉不动的。刚开始就觉得她喜欢悲观，后来真的让人不可理喻。每天，在寝室吃泡面，这个可以，但是吃泡面从来不开门开窗，搞得寝室味儿特别大，给她提过好多次，她并没有改进的态度。反而更加让人不可理喻，买了个小锅在寝室偷着做饭。学校有个规定，不能使用大功率，发现取消全勤室的人全年评优评先的资格。和她说了好多次，用完把锅收好藏起来，但是但是……她喜欢在寝室谈些有关男女朋友的那种事儿，每天羡慕这个有男票，那个有男票，人哪哪的部长，哪哪的班长。我对她大写的服，觉得真的和这种人谈不来，聊不来，她一说话很自然的不想再讲话，其他室友莫名的很一致。她真是奇葩，所以你觉得自己被孤立先找好自身问题才能去解决。
被孤立，你要知道原因何在!为什么被孤立？是自己和大家没有共同话题？自己不随群？室友们故意把我孤立？……找到问题所在，就试着找办法去解决，没话题就试着找话题，用心去发现每个室友的爱好，和他们每个聊天的时候都有话可聊，最重要的是你要有一颗爱他们的心，，只有你把他们当成亲人朋友，他们才会去爱你这一条最最重要；还有一个重要的是参与寝室的集体活动，一块去吃饭，一块去唱歌，千万别觉得这没意思，这是一块经历的美好的回忆；还有寝室有时候会吵会乱，不要觉得他们这样不好，你要知道这是公共场所，你不能管他们，你就做好你自己，吵闹的时候，你开心也吵闹，你不开心要么出去，要么做自己的事，你不要去抱怨发泄，你还可以和他们好好商量记着千万不能和室友起冲突，吵架，这样真的会被孤立的。
这时候你就真的应该考虑一下自己自身的问题了，大家孤立你确实是大家有点偏激了，但是，想想自己做的是得有多过分，才能导致大家群起而孤之，必定不是你只得罪了宿舍里的一个人而已吧。
发现自己被孤立了，还为时不晚，要学会纠正自己的毛病，比如说，你先和大家当面道个歉，这是很有必要的，得罪了大家伙，道歉已经是最起码的要求了。一般光道歉是远远不够的，什么喝酒赔罪，请吃饭，必要时都得用上，被孤立的时候必须得想方设法的让自己和室友的关系缓和一些。即使恢复不了最好的时候，那也得保持最起码得沟通和交流吧，面上的东西必须得做的面面俱到。
除此之外，从内心改变自己的做事方式，不要再伤害其他人了， 假如说你还小，从小被父母宠坏了，不知道怎么与别人交流相处，但起码要做到站在对方的角度考虑问题，不要那么自私， 以前碰见过一个人就比较自私，干什么事都先考虑自己，而且也不知道感恩，有一句话说，别人帮你是情分，不帮你是本分，但我这朋友总认为别人帮他是本分，总觉得人生观有点扭曲，并且，他也没有几个自己的朋友，仅仅属于认识层面而已。
人应该学会人际交流，怎么与别人交流沟通，这些都是生活必备的，在宿舍里，但凡你做的不过分，大家能忍的是绝对不会孤立你的，所以从自身开始改变，是极其重要的。
集体生活有很多好处，也会产生很多麻烦，我们要正确面对。
努力去适应别人、接受别人、融入别人，多和大家交流，即使是和不喜欢的人。虽是舍友，也不一定有三观、爱好都很像的人，大家各有各的特点、性格，其实是一件好事。当然，毕竟是一个宿舍的，还是要尽量融入大家，不要时时事事都自己一个人，否则久而久之，大家觉得你不需要别人或者不愿意和别人亲近，肯定就会疏远你。我的舍友们就属于很爱拉帮结派的人群，她们之间喜欢相互吹捧，看起来很友好，可总是让人觉得那么虚伪，不够踏实。但是即便这样，你也要经常地参与她们的交谈中，时间久了大家自然会和你走近你。
试着改变自己，让自己变成能够包容的人，不要太过于斤斤计较，太较真就会让别人不想接近你。我和舍友共同完成一个合作项目，刚开始沟通交流时对方很不情愿，所以我就想既然对方不愿意，那么我就自己完成吧，但是隔了两天，对方来找我让我安排任务，我安排了，结果对方完成错了，我就想既然人家努力做了，那剩下的我就再花些时间做吧，但是对方认为我是不愿意让自己插手，我们不欢而散。其实，这件事我做的就不够好，太过于计较是她没完成，如果我换一种方式去想就不会产生这样的问题了。
积极地和大家沟通，经常谈谈心，问问大家自己有什么不足与缺点，及时纠正别人对自己的一些错误认识，同时也是一次自我提高。不要过于敏感，说不定你觉得别人孤立了你，只是你自己的感觉而已。
当然，不管是被孤立还是三观不合，我们能帮别人的时候还是要尽力去帮助对方，不是为了什么回报，只是为了对得起自己的善心。
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