有重度贫血的人。要怎么做才能补血？ 贫血轻中重度的话要怎么补血？
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贫血按血红蛋白浓度分轻度、中度、重度和极重度贫血。常见症状有头昏、耳鸣、失眠、面色苍白、记忆减退、注意力不集中等。
方法/步骤
1/5分步阅读
黑豆都说红色的食物是补血的，但是事实上黑色的也多数都是能补血的，如黑豆。可以生血，还能补肾。肾气足，一般气血都很好，很适合贫血引起的气血不足的女性服用。

2/5
菠菜菠菜，是最常见的补血食物，一般和猪肝搭配，铁含量很充足，所以补血蔬菜中，菠菜算是非常重要食物。

3/5
胡萝卜就是我们常见的红萝卜，营养价值比白萝卜高。含有丰富的维生素B、C，以及一种很好的胡萝卜营养素，胡萝卜的补血功能相当好，所以可将胡萝卜烹煮为汤品，是很好的补血菜肴。

4/5
桂圆新鲜的桂圆叫做龙眼，干了的龙眼叫做桂圆。桂圆含有丰富的铁质，以及VB、VA，可以补血补气，特别对产妇有效，但是吃的时候尽量吃干的哦，可以直接吃，也可以用来煮汤。

5/5
红枣每天三颗枣，百岁不显老。虽然有点夸张，但是红枣的营养价值真的非常高，富含各种维生素，尤其是铁元素。需要补血的人可以吃点红枣，可用来泡茶，或者煲汤，尤其是贫血白领，每天两杯红枣枸杞茶，补血又明目。

食补方法：
1/3
花生红枣养血汤：花生50g，红枣80g，木耳50g，红糖80g，辅料：蜂蜜适量。大枣补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。冬天容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。

2/3
材料：美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒左右，红糖1汤匙，清水1000毫升。

3/3
红糖小米粥：材料：小米150克，红枣5-10颗，花生碎少许，瓜子仁少许，红糖10克。
如果是大出血引起的重度贫血最快最有效的方法是：去医院输血。如果是某种疾病引起的重度贫血也应该去医院检查,找到病因才能对症治疗。中医有急则治其标的说法,可以让医生给输：代血浆,先治其标,后治其本。
贫血一定要找出它的原因，究竟是什么原因的贫血，病因治疗很重要，假如是营养性贫血，那么补充营养就行了，失血性贫血，我们要把病因找到，例如，是胃癌、肠癌引起的贫血，那我们要把肠癌胃癌开掉，贫血有时候只不过提示我们，这个病人有什么病，有时候不一定要急着给他治疗，除非贫血很严重，那我们要给他输血，或者是采取措施
贫血得看你是什么类型的贫血，根据你化验缺的物质来进行补充。较为常见的是缺铁性贫血，是由于体内缺铁、蛋白质等元素造成的，补血最快的方式是食补并配合铁剂一起补充，提高血红蛋白水平。多吃补铁食物，猪肝、瘦肉、鸡蛋、红枣、木耳等以及蛋白质食物如鱼类'豆制品等。
需要输血，得看血红蛋白的数量
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