慌张，紧张时感到全身发软是有病吗 遇事紧张心慌全身发抖腿软
\u7ecf\u5e38\u611f\u89c9\u5230\u7d27\u5f20\uff0c\u80c6\u5c0f\uff0c\u8eab\u4f53\u53d1\u8f6f\uff0c\u4e0d\u613f\u610f\u8bf4\u8bdd\uff0c\u8bf7\u95ee\u6211\u600e\u6837\u514b\u670d\u8fd9\u4e9b\u4e1c\u897f\uff1f\u7f6e\u4e4b\u6b7b\u5730\u800c\u540e\u751f\u554a\uff0c\u836f\u623f\u7684\u5f00\uff0c\u9047\u5230\u4ec0\u4e48\u4e8b\u60c5\u653e\u624b\u5750\u4e00\u4f1a\uff0c\u5c31\u62b1\u7740\u5fc5\u6b7b\u7684\u5fc3\u6001\u505a\u4e00\u56de\uff0c\u4ee5\u540e\u5c31\u597d\u4e86\u3002
\u5efa\u8bae\u5982\u4e0b\uff1a
\u6811\u7acb\u6b63\u786e\u7684\u7406\u60f3\u3001\u4fe1\u5ff5\uff0c\u9002\u5f53\u8bfb\u4e00\u4e9b\u52b1\u5fd7\u3001\u5fc3\u7406\u3001\u5386\u53f2\u3001\u6587\u5b66\u7c7b\u7684\u4e66\u7c4d\uff0c\u4e0d\u65ad\u63d0\u9ad8\u601d\u60f3\u89c9\u609f\uff0c\u589e\u52a0\u5fc3\u7406\u65b9\u9762\u7684\u77e5\u8bc6\uff08\u77e5\u9053\u4eba\u4eba\u90fd\u4f1a\u7d27\u5f20\uff0c\u9002\u5ea6\u7d27\u5f20\u4e5f\u6709\u5b83\u7684\u76ca\u5904\uff0c\u7b49\u7b49\uff09\uff0c\u5e76\u591a\u5411\u5386\u53f2\u4eba\u7269\u3001\u6210\u529f\u4eba\u7269\u5b66\u4e60\u3002
\u4e0d\u65ad\u5f00\u9614\u5fc3\u80f8\u3001\u89c6\u91ce\uff0c\u4ee5\u957f\u8fdc\u3001\u53d1\u5c55\u3001\u53d8\u5316\u7684\u773c\u5149\u770b\u95ee\u9898\uff0c\u77e5\u9053\u4eba\u90fd\u662f\u8981\u6162\u6162\u8fdb\u6b65\u3001\u63d0\u9ad8\u7684\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4e0d\u8981\u8fc7\u5ea6\u8ba1\u8f83\u4e8e\u6682\u65f6\u7684\u5931\u5229\u6216\u6b21\u8981\u7684\u7ec6\u8282\uff0c\u800c\u8981\u79ef\u6781\u5730\u5b9e\u8df5\u3001\u5c1d\u8bd5\uff0c\u589e\u52a0\u89c1\u95fb\u3001\u9605\u5386\uff0c\u79ef\u7d2f\u7ecf\u9a8c\uff0c\u63d0\u9ad8\u80fd\u529b\u3002\u5f88\u591a\u4e8b\u60c5\uff0c\u4e00\u56de\u751f\uff0c\u4e24\u56de\u719f\uff0c\u7ecf\u5386\u591a\u4e86\uff08\u6bd4\u5982\u5341\u6b21\u516b\u6b21\uff09\u4e4b\u540e\uff0c\u60c5\u51b5\u4fbf\u4f1a\u597d\u5f88\u591a\u3002
\u5728\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\uff0c\u8981\u591a\u4e0e\u4ed6\u4eba\u4ea4\u5f80\u3001\u4ea4\u6d41\uff0c\u5305\u62ec\u591a\u4e0e\u4eb2\u53cb\u4eec\u6765\u5f80\u3001\u4ea4\u8c08\u3002\u95ee\u9898\u4e25\u91cd\u7684\u8bdd\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u770b\u770b\u5fc3\u7406\u533b\u751f\uff0c\u54a8\u8be2\u3001\u8c03\u7406\u4e00\u4e0b\u3002
\u5e73\u65f6\u6ce8\u610f\u591a\u53c2\u52a0\u4e00\u4e9b\u4f53\u80b2\u953b\u70bc\u3001\u6237\u5916\u6d3b\u52a8\u3002\u628a\u8eab\u4f53\u7d20\u8d28\u641e\u597d\uff0c\u5fc3\u7406\u7d20\u8d28\u4e5f\u4f1a\u63d0\u9ad8\u7684\u3002\u7279\u522b\u662f\u591a\u8fdb\u884c\u4e00\u4e9b\u53cc\u4eba\u3001\u591a\u4eba\u7c7b\u7684\u8fd0\u52a8\u9879\u76ee\uff0c\u5219\u66f4\u4f1a\u6709\u6240\u6536\u76ca\u7684\u3002
\u611f\u5230\u7d27\u5f20\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u8981\u591a\u7ed9\u81ea\u5df1\u79ef\u6781\u3001\u8c41\u8fbe\u3001\u6f47\u6d12\u7684\u5fc3\u7406\u6697\u793a\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u5c1d\u8bd5\u4e00\u4e9b\u5e38\u89c1\u7684\u5fc3\u7406\u8c03\u8282\u4e4b\u6cd5\u3002\u6bd4\u5982\uff1a\u6df1\u547c\u5438\uff0c\u6413\u6413\u624b\uff0c\u63e1\u63e1\u62f3\uff0c\u70b9\u70b9\u811a\u5c16\uff0c\u56db\u80a2\u4f38\u5c55\u6d3b\u52a8\u4e00\u4e0b\uff0c\u70ed\u70ed\u8eab\uff0c\u559d\u70b9\u6e29\u70ed\u6c34\uff0c\u5927\u558a\u4e24\u58f0\uff08\u6ce8\u610f\u8981\u5728\u5408\u9002\u7684\u5730\u65b9\uff09\uff0c\u624b\u91cc\u6216\u62ff\u6216\u63e1\u4e00\u4ef6\u4e1c\u897f\u3002\u7b49\u7b49\u3002
就比如你越是担心手会抖，手就越是会抖，手越抖你就越会关注它，从而形成精神能量的固着。
恐惧反映,好好想想自己以前令自己恐惧的事物,
焦虑症是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态，且非其它疾病造成的。
分为持续症状（ 广泛性焦虑症 generalized anxiety disorder ）与阵发症状两类。
后者再分成因在特殊状态下阵发的焦虑（ 畏惧焦虑症 phobic anxiety disorders ）与任何情况下都可能发生的焦虑（ 恐慌症 panic disorder ）。
畏惧焦虑症又再分成 单纯畏惧症 (simple phobia) ， 社交畏惧症 (social phobia) ，与 惧旷症 (agoraphobia ) 。
有些病人除了在惧旷症的特殊情境下才会出现焦虑外也会偶发恐慌症特有的症状。这种混合的个案在两种分类系统有不同的病名，在 DSM 称为 「并有惧旷症之恐慌症」 ，在 ICD 则称为 「并有恐慌症之惧旷症」 。
焦虑症的症状学
焦虑症是一种普遍的心理障碍，在女性中的发病率比男性要高。流行病学研究表明城市人口中大约有4．1％到6．6％在他们的一生中会得焦虑症。
焦虑症的主要症状是，病人充满了过度的、长久的、模糊的焦虑和担心，这些担心和焦虑却没有一个明确的原因。虽然，这些担心、焦虑与正常的、由现实危机引起的担心、焦虑很相象。比如，他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使他们的银行帐户上的存款远远超过了六位数；或者他们会成天为自己孩子的安全担心，生怕他在学校里出了什么事；更多的时候他们自己也不知道为了什么，就是感到极度的焦虑。
焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。
身体紧张：焦虑症患者常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。他面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。
自主神经系统反应性过强：焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。
对未来无名的担心：焦虑症患者总是为未来担心。他们担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康。
过分机警：焦虑症患者每时每刻都象一个放哨站岗的士兵对周围环境的每个细微动静都充满警惕。由于他们无时无刻不处在警惕状态，影响了他们干其他所有的工作，甚至影响他们的睡眠。
焦虑症的诊断标准和类型
A、在过去六个月中的大多数时间里，对某些事件和活动（比如工作进度、学业成绩）过度担心。
B、个体发现难以控制自己的担心。
C、焦虑和担心与至少下面六个症状中的三个（或更多）相联系（至少有某些症状至少在过去六个月中的大多数时间里出现）。
注意：在儿童中，只要一个下述症状就可以了。
坐立不安或者感到心悬在半空中
容易疲劳
难以集中注意力，心思一片空白
易激惹
肌肉紧张
睡眠问题（入睡困难、睡眠不稳或不踏实）
D、焦虑和担心的内容不是其他（一轴）障碍的特征内容。也就是说，焦虑和担心的内容，不是关于被细菌感染（强迫症）、惊恐发作（惊恐症）、当众出丑（社交恐怖症）、长胖（神经性厌食症）、严重疾病（疑病症），等等。
E、焦虑、担心和躯体症状给个体的社交、工作和其他方面造成了有临床显著意义的困难。
F、上述症状不是由于药物的生理作用（例如，服药，吸毒，酗酒）或者躯体疾病所引起（例如，甲状腺分泌降低），也不仅仅是发生在情绪障碍、精神病性障碍、或普遍发展障碍之中。
焦虑症的病理学
焦虑症是由什么引起的呢？它的发病原因是什么呢？
到底焦虑症是由什么引起的？这是个很复杂的问题，到现在为止我们还不能完全回答这个问题。但是，现有的研究显示：
第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。而且，许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是，我们并不很清楚这些变化是焦虑症状的原因还是结果。
第二，认知过程，或者是你的思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。
第三，我们发现，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。
对焦虑症的起因，不同学派的研究者有不同的意见，虽然这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。下面我们介绍生物医学研究者、认知行为研究者、和精神分析学派的研究者各自对焦虑症的解释。
焦虑症的治疗方法
生物医学研究者、认知行为研究者、和精神分析学派的研究者从各自的理论出发，为焦虑症提供了各自不同的治疗方法：
精神分析治疗：因为精神分析学把焦虑症的起因归结为压抑的无意识冲突，所以，焦虑症的精神分析治疗，就是帮助患者领悟他们的内在心理冲突的根源。具体请见：精神分析治疗。
认知行为治疗：根据患者的具体症状的不同，运用行为治疗的医生有两种不同的方法来治疗焦虑症。如果患者的焦虑症状与某些确定的情境有关，那么，医生通过运用“情境分析”，一种行为治疗技术，来找出患者的焦虑症状是由情境中的哪些关键因素造成的。然后医生运用“系统脱敏”的技术，降低患者对这些特定因素的焦虑程度。如果患者的焦虑症状游离于任何特定情境也就是不与某种特定环境有特殊的关系，那么医生就会运用“放松训练”来降低病人的总体紧张水平。另外，由于焦虑症患者经常表现出无助感，所以治疗者会帮助患者通过学习有用的技巧（比如，社交技术，直言技术），来提高患者面对各种情境的信心。由于焦虑症患者特有的认知方式－容易把模糊的刺激解释为威胁，容易过高估计消极事件发生的可能性－，认知治疗常常被用来改变患者的认知方式。
药物治疗：抗焦虑药物是最常用的治疗焦虑症的方法。但是抗焦虑药物有很多副作用，比如嗜睡、抑郁。长期服用甚至对某些内脏器官有损害。而且抗焦虑药物往往有成瘾性。抗焦虑药物的最大问题是，一旦患者停止服用，几乎可以肯定，症状会重新出现。当病人是通过服药来降低焦虑症状，他们就会（正确地）把自己症状的好转归结为药物的作用，而不是他们自己的改变。于是，当他们停止服药时，当然会觉得情境是不可控制的，于是会变得焦虑。
绛旓細2) 鎬ユх劍铏戝彂浣(鍙堢О涓烘儕鎭愬彂浣):鍦ㄦ甯哥殑鏃ュ父鐢熸椿鐜涓,骞舵病鏈夋亹鎯фф儏澧冩椂,鎮ｈ呯獊鐒跺嚭鐜版瀬绔亹鎯х殑绱у紶蹇冪悊,浼存湁婵掓鎰熸垨澶辨帶鎰,鍚屾椂鏈夋槑鏄剧殑妞嶇墿绁炵粡绯荤粺鐥囩姸,濡傝兏闂枫佸績鎱屻佸懠鍚稿洶闅俱佸嚭姹椼鍏ㄨ韩鍙戞姈绛,涓鑸寔缁嚑鍒嗛挓鍒版暟灏忔椂銆傚彂浣滅獊鐒跺紑濮,杩呴熻揪鍒伴珮宄,鍙戜綔鏃舵剰璇嗘竻妤氥傛敞鎰!杩欑绫诲瀷鐒﹁檻鐨勫嚭鐜版槸鍙戜綔鎬х殑,...
绛旓細鍑℃槸鑳藉紩璧锋寔缁殑绱у紶鎯呯华鍜岄暱鏈熷唴蹇冨啿绐佺殑鍥犵礌,濡傚涔犮佸伐浣滆繃搴︾揣寮犮佷汉闄呭叧绯讳笉鍗忚皟銆佸搴笉鍜屻佷翰浜轰骸鏁呫侀暱鏈熸濇兂鐭涚浘绛夌瓑,閮藉彲浠ヨ鍙戠缁忚“寮銆傛澶,姝ょ梾杩樹笌浜虹殑涓у績鐞嗙壒寰佹湁鍏炽傜缁忚“寮辨偅鑰呭線寰鍏锋湁鍐呭悜銆佽嚜鍗戙佹晱鎰熴佸鐤戙佺己涔忚嚜淇°佷富瑙傘佸ソ寮恒佹ヨ簛銆佽嚜鍒跺姏寮辩瓑鐗圭偣銆傝繖浜涚簿绁炲洜绱犱笌涓у績鐞嗙壒寰佺浉缁撳悎,鍥...
绛旓細鐨勭‘姣忎釜浜洪兘鏈夌揣寮犵殑鏃跺欙紝浣嗚繃搴﹀拰杩囧鐨勭揣寮犱細缁欒韩浣撳甫鏉ュ緢澶х殑浼ゅ锛涓ラ噸鐨勪細瀵艰嚧鍐呭垎娉屽け璋冿紝杞昏呭绁炵粡绯荤粺鍔犲ぇ鍘嬪姏锛屼細鍙樼殑铏氳蒋锛屼箯鍔銆傛洿鏄激鍙婅劸鑳冦傛垜鍜屼綘鏄被浼间汉缇ゃ備笅闈㈡垜璁蹭笅涓昏鍘熷洜锛屽叾涓锛岄亣浜嬩笉澶熻嚜淇★紝鎬曚笉澶熺悊鎯筹紝杈句笉鍒拌嚜宸辨湡寰呯殑鐩爣銆傚叾浜岋紝涓嶅鑷己锛屾曡鍒汉绗戣瘽锛屼笉鎯冲嚭涓戙
绛旓細鐜颁唬绀句細浣夸汉绱у紶鐨勫洜绱犳湁寰堝銆傞鍏堬紝鐜颁唬绉戞妧甯︽潵鐨勫瘑绾т俊鎭紝瀵艰嚧宸ヤ綔鑰呯簿绁炪佹儏缁揣寮狅紱绗簩锛岀幇浠ｇ敓浜т腑鐨勮嚜鍔ㄥ寲绋嬪害涓嶆柇鎻愰珮锛屼竴鏂归潰鏀瑰杽浜嗗姵鍔ㄦ潯浠讹紱鍙︿竴鏂归潰鍗翠娇宸ヤ綔鍙樺緱鍗曡皟銆佹灟鐕ュ拰绱у紶锛闇瑕佺簿绁為珮搴﹂泦涓紱绗笁锛屽伐浣滄椂闂磋繃闀匡紝杩欎簺鐜拌薄浣垮緱闀挎湡绱у紶鐨勪汉瀹规槗鎮ｇ梾锛屽绁炵粡鐥囥佸け鐪犵瓑銆傛讳綋鏉ヨ锛...
绛旓細1.鎱㈡х劍铏戯紙骞挎硾鎬х劍铏戯級锛1锛夋儏缁棁鐘 鍦ㄦ病鏈夋槑鏄捐鍥犵殑鎯呭喌涓嬶紝鎮ｈ呯粡甯稿嚭鐜颁笌鐜板疄鎯呭涓嶇鐨勮繃鍒嗘媴蹇冦绱у紶瀹虫曪紝杩欑绱у紶瀹虫曞父甯告病鏈夋槑纭殑瀵硅薄鍜屽唴瀹广傛偅鑰鎰熻鑷繁涓鐩村浜庝竴绉嶇揣寮犱笉瀹夈佹彁蹇冨悐鑳嗭紝鎭愭儳銆佸鎬曘佸咖铏戠殑鍐呭績浣撻獙涓傦紙2锛夋鐗╃缁忕棁鐘跺ご鏅曘佽兏闂枫佸績鎱屻佸懠鍚告ヤ績銆佸彛骞层佸翱棰戙佸翱鎬ャ...
绛旓細棰呰剳CT鍙湁鑴戞矡澧炲銆佽剳瀹ゆ墿澶с (3)鎺掗櫎鑴戠値銆佽剳琛绠＄梾銆佷腑姣掋佸浼ょ瓑寮曞彂鐨勫笗閲戞．姘忕患鍚堝緛,骞朵笌鐧旂棁鎬с绱у紶鎬с佽佸勾鎬ч渿棰ょ浉閴村埆銆 涓昏鏍规嵁鍏稿瀷鐨勭棁鐘舵潵鍋氬嚭璇婃柇,鏈夋椂閴村埆鍥伴毦瑕佸熷姪杈呭姪妫鏌ャ傝繑鍥 2銆侀壌鍒瘖鏂 涓昏涓庡笗閲戞．缁煎悎寰佸拰鐗瑰彂鎬ч渿棰ゃ佽壇鎬ч渿棰ょ浉閴村埆銆 (1)鑴戠値鍚庡笗閲戞．缁煎悎寰: 閫氬父鎵璇寸殑鏄忕潯鎬...
绛旓細鍋氫簨鎱屾厡寮犲紶锛瑙佷汉绱у紶鍌荤瑧锛岃繖涓嶆槸鐨勫緱浜嗙缁忕梾锛屾墍浠ヤ笉蹇呯揣寮狅紝涓嶅繀瀹虫曘傜敓娲讳腑锛屼竴瀹氳瀛︿細鑷俊锛岄亣浜嬭鍐烽潤锛岃璇濅笉瑕佽瘝涓嶈揪鎰忥紝涓瀹氳杞昏█缁嗚锛屾湁鐞嗘湁鎹傜湅瑙佸叾浠栦汉涔熶笉瑕佺揣寮狅紝鏇翠笉鑳藉偦绗戯紝鍥犱负涓绱у紶锛屾儏缁細澶辨帶锛岃劯閮ㄨ〃鎯呬篃浼氬け鎬併傛墍浠ワ紝閬囦簨鍐烽潤鍐烽潤鍐嶅喎闈欙紝鍋氫簨涓嶈鎱屾厡寮犲紶 锛瑙佷汉...
绛旓細鍙兘鐨勫師鍥犳湁锛1锛屽お骞磋交锛屼笉婊20宀併2锛屼功璇诲お灏戯紝娌℃湁鐭ヨ瘑鍌ㄥ銆3锛屽拰绀句細鎺ヨЕ澶皯锛岀己灏戦槄鍘嗐4锛岀鎶ヤ笉澶燂紝濞佸痉涓嶈仛銆傝В鍐崇殑鏂规鏈夛細1锛屽璇讳功锛屽鍋氫簨銆2锛屽琛屽杽寰凤紝涓嶅仛鍧忎簨銆傛鎵璋撳悰瀛愪笉蹇т笉鎯с3锛屽康浣涖傛柟娉曟槸蹇"闃垮讥闄浣"鍥涗釜瀛楋紝鍗侀亶鍗侀亶鐨勫康锛屽ぇ澹扮殑蹇点傚康鐨勬椂鍊欙紝灏嗚嚜宸辩殑...
绛旓細杩欏氨鏄竴绉嶅吀鍨嬬殑“鎵嬫満渚濊禆鐥”銆傝繖涓梾鎯呬笌瀹冪殑鍚嶅瓧涓鏍凤紝灏辨槸鍥犱负杩囧垎渚濊禆鎵嬫満鍦ㄧ敓娲讳腑鐨勪綔鐢紝娓愭笎浜х敓浜嗘瀬澶х殑瀵勬墭鎯呮劅锛屼箙鑰屼箙涔嬪氨浼氫骇鐢熸棤娉曞垎鍓茬殑渚濊禆锛屽彂瑙夋墜鏈轰笉鍦ㄨ韩涓婁箣鍚庯紝浼氬嚭鐜扮劍鐏绱у紶銆佹厡涔辩殑鐘舵侊紝鐢氳嚦瑙夊緱鍐呭績绌烘礊锛岃寰楄嚜宸辩己灏戜簡鏈閲嶈鐨勭簿绁炲瘎鎵橈紝鐢氳嚦浼氭湁涓浜涚棁鐘舵偅鑰咃紝鍦...
绛旓細绱у紶涓鎱屽紶锛閮芥槸浜虹殑蹇冪悊鎭愭儳锛岀簿绁炰笉瀹夌殑琛ㄧ幇銆绱у紶鏄浠庡唴蹇冪簿绁炰笌鑲変綋瀵瑰鐣屽弽搴旂殑鍔犲己鐜拌薄锛涜屾厡寮犲垯鏄績閲屼笉娌夌潃锛屽姩浣滃繖涔便佺鑹叉厡寮犮備竴涓湪鍐咃紝涓涓湪澶栦笉澶竴鏍枫
