早上我先喝一杯蜂蜜水,然后再喝酸奶,算是空腹喝吗,其他的什么早餐也不吃 早餐先喝一杯蜂蜜 再吃香蕉这样算是空腹吗?

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这样吃不科学,你早上可以空腹喝蜂蜜,既美容又养颜,等喝后半个小时在吃早餐,保证你一早上都精神。
在喝完蜂蜜后不要喝酸奶,这样很容易拉肚子,对胃也不好。
还有你早上还是吃早餐比较好,早餐是三餐中最重要的。希望我的回答能够帮助到你o(∩_∩)o...

不算是空腹喝,但是,最好的是,先空腹喝一杯白开水,再喝点盐开水,之后再吃东西!像蜂蜜水、酸奶!这样的话,对胃和肠道好,有清洗的功能!

这样算是空腹啊,特别是喝酸奶最好要在饭后半小时喝,而且最好是中午饭后,不然胃酸过多对胃有影响的

绝对的不健康,空腹喝蜂蜜是没问题的,但空腹喝酸奶肯定是不行的,胃酸肯定过多,营养肯定也吸收不了,干吗光喝不吃啊,很不健康哎

不算。因为喝酸奶前喝蜂蜜水了啊
又是一个减肥的。

你吃的早餐太少了。不到中午就很饿。早上喝酸奶不科学。蜂蜜跟酸奶一起喝,容易腹泻。酸奶能起到消化作用。而你却只喝了杯蜂蜜水让酸奶怎么消化。你可以把酸奶当作晚饭喝啊,可以消化白天吃进去的东西。

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