颈椎轻度骨质增生,且颈3/4、4/5、5/6椎间盘突出怎么办

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这种现象就目前来说还不算严重,如果不进行治疗和锻炼就可能会恶化,导致卧床不起。

因此建议一边进行保守治疗一边锻炼:

保守治疗包括物理治疗和药物治疗,物理治疗就是牵引、按摩等,这两种方法只适合非常轻微的患者,稍重一点点的采取这两种方法很荣变得更严重。药物治疗只主要是指中医药物治疗(西药是业界公认的没有用的),包括口服药和外贴膏药,药物治疗的效果根据个人的体制和自身对药物的敏感程度以及运气有关,如,运气好一下子买到适合自己的药物一个月左右便能很快治好,运气差的老是买到没有效的药会导致多痛苦几个月甚至更长,我姑姑就是这样,前年椎间盘突出急性发作右腿痛的走不了路,买了好多药、吃的贴的全用上,都没啥用,导致在床上躺了快3个月,后来熟人介绍买了三盒奇速膏来敷,用了5天后腿已经不怎么痛了,而且能够下地走路了,12天后基本上就治好了,后来再继续坚持锻炼就完全恢复正常了。

另外,在治疗的同时每天需要坚持半个小时以上的退步锻炼,有条件可以多游泳。要避免久坐久站、长期负重、经常弯腰等。有时间应该多卧床休息。(舀要睡硬板床)

切忌,不要轻易去医院所手术、无论是开放性手术还是微创手术,风险

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