男，今年16岁了去年过年的时候就1米65现在168一年就长了3cm，还能长高吗？麻烦大家了☀ 16岁了还能长高吗？怎么才能快速长高1~3cm啊？
\u621116\u5c81\u7537\u751f\uff0c\u53bb\u5e746\u6708\u624d1\u7c7365 \uff0c\u5f53\u65f6\u5f88\u81ea\u5351\uff0c\u4f46\u662f\u4eca\u5e741\u6708\u4efd\uff0c\u6211\u5c31\u957f\u5230\u4e861\u7c7377\uff0c\u5927\u5bb6\u60ca\u8bb6\u4e0d\uff1f\uff1f\u6ca1\u6709\u4ec0\u4e48\u95ee\u9898\u7684\uff0c\u9752\u6625\u671f\u53d1\u80b2\u7684\u65f6\u6bb5 \u8c01\u4e5f\u8bf4\u4e0d\u51c6 \u6709\u4e9b\u4eba\u65e9\u53d1\u80b2 16\u5c81\u540e\u6700\u540e\u4e5f\u53ea\u80fd\u957f2 3\u5398\u7c73\uff0c\u4e5f\u6709\u5f88\u591a\u50cf\u4f60\u768416\u5c81\u5f00\u59cb\u957f\uff0c \u671f\u95f4\u4e00\u5e74\u957f\u4e2a\u6765\u5934\u4e0d\u662f\u4ec0\u4e48\u95ee\u9898\uff0c\u5982\u679c\u7236\u6bcd\u6709\u7ed9\u4f60\u5403\u4e9b\u8865\u54c1 \u62d4\u9ad8\u8eab\u5b50\u7684\u836f\u7269\u4e4b\u7c7b\u7684\uff0c\u5efa\u8bae\u9002\u91cf\u5c31\u597d\uff0c\u522b\u4e00\u5473\u6c42\u9ad8\uff0c \u7a81\u7136\u957f\u8fd9\u4e48\u9ad8 \u4f53\u91cd\u4f1a\u8ddf\u7740\u4e0a\u5347\uff0c\u9aa8\u9abc\u7684\u627f\u53d7\u80fd\u529b\u662f\u4e00\u70b9\u4e00\u70b9\u53d1\u80b2\u51fa\u6765\u7684 \u4e00\u4e0b\u5b50\u957f\u592a\u9ad8\u5bf9\u9aa8\u9abc\u6709\u5f71\u54cd \u51b5\u4e14\u73b0\u5728\u624d16\u5c81 \u9aa8\u9abc\u8fd8\u6ca1\u53d1\u80b2\u597d\u5462
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2.\u996e\u98df\u65b9\u9762\uff0c\u996e\u6599\u53ef\u4ee5\u9009\u62e9\u725b\u5976\uff0c\u6015\u53d8\u80d6\u6211\u63a8\u8350\u8131\u8102\u6216\u4f4e\u8102\u725b\u5976\u3002\u597d\u5904\u662f\u8865\u9499\uff0c\u665a\u4e0a\u5931\u7720\u559d\u4e9b\u8fd8\u53ef\u4ee5\u6539\u5584\u7761\u7720\u3002\u98df\u7269\u63a8\u8350\u86cb\u767d\u8d28\u9ad8\u7684\u8089\u7c7b\u3002\u5f53\u7136\u8425\u517b\u5747\u8861\u4e5f\u5f88\u91cd\u8981\u3002\u5403\u996d\u4e0d\u53ef\u4ee5\u6311\u98df\u3002
3.\u6652\u592a\u9633\uff0c\u9aa8\u9abc\u4f3c\u4e4e\u548c\u690d\u7269\u5f88\u76f8\u50cf.\u4eab\u53d7\u4e00\u4e0b\u9633\u5149\u7684\u6ecb\u6da6\u5bf9\u8eab\u9ad8\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd
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7\uff0c\u8df3\u7ef3\u6709\u597d\u5904\u3002\u71ac\u591c\u5bf9\u8eab\u4f53\u4e0d\u597d\u3002\u5c3d\u91cf\u591a\u6d3b\u52a8\u3002\u4eba\u5177\u4f53\u80fd\u957f\u591a\u5c11\uff0c\u6ca1\u6709\u4e00\u4e2a\u9ad8\u79d1\u6280\u673a\u5668\u80fd\u9884\u6d4b\u3002\u4e8c\uff0c \u4eba\u4f53\u957f\u9ad8\u4e3b\u8981\u53d6\u51b3\u4e8e\u957f\u9aa8\u7684\u751f\u957f\u53d1\u80b2\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5927\u817f\u7684\u80a1\u9aa8\u548c\u5c0f\u817f\u7684\u52b2\u9aa8\u3001\u80a5\u9aa8\u3002\u8fd9\u91cc\u63a8\u8350\u6709\u52a9\u4f60\u957f\u9ad8\u7684\u4e94\u5927\u98df\u54c1\uff1a
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可以吧！25岁之前还没有定型。都有机会的。过了可就不好说了。这个。 多运动。这样子。可能会在高点。饮食和运动要匹配嘛！
长可能会长但不会很快，现在的孩子营养都很好，一般在11一12岁就猛窜高个头，到了十六七倒缓慢了，要多锻炼身体，参加体育活动，生活上营养跟上，还是有希望长更高。
不要灰心，男生十六岁还没有完全发育，骨骼还在生长期，而且有的男生发育迟，一般男孩子发育当年个子增长速度很快，基本上都超过十厘米以上，如果你没有出现过这种状况，就说明你的身体还没真正发育，如果有条件可以让你父母亲带你去大医院，测下骨龄，听听医生的建议，免你心中的疑惑。
你现在正处于身高突增期，去年长了3厘米不算多，应该的平均年增长值在5-7厘米，最多的超过10厘米。男孩子要持续到22岁基本停止，25岁完全停止长高。这期间，你要做到三点：营养均衡、适当锻炼和心情开朗。
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