为什么越来越多的年轻人患上“三高”，活的太过“滋润”了？ 为什么越来越多的年轻人患上“三高”?
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三高就高血脂，高血糖，高血压，因为吸烟，过度喝酒，运动量少，又高糖高盐，作息也不规律，所以越来越多的年轻人患上三高。
全国18岁以上儿童平均饮酒量为3升，饮酒人群有害饮酒率为9.3%。什么是有害饮酒？就是要超过饮酒标准，饮酒标准是什么？我想是吐痰，吐痰和喝酒。小师妹觉得每天喝1-3两是健康的！数据显示，只有18.7%，甚至不到20%的年轻人会每天运动。我想如果我现在从事体育研究的话，那就更低了。师妹有晨练的习惯，她早上会去我家附近的公园锻炼。公园每天早晨有200-300人在运动，其中30岁以下的年轻人不超过10人。
过去我们常说“三高”是“富贵病”，因为吃得太好，肥胖和超重会导致“三高”发病率增加，但现在瘦人也会患上“三高”。酒是一方面，晚餐自然不会坏，一定是大鱼大肉，所以会吃很多脂肪，高热量，高胆固醇，再加上不运动，谁不会得脂肪肝？
如果你的血管弹性变差，血管被油覆盖，变得狭窄，会发生什么？就像汽车的油管堵了，动力又差，在行驶时可能会突然熄火。它不能启动时，它是缓慢和直接封锁。最后，它被废弃了。与血管一样，容易导致心肌供血不足，大脑供氧不足，进而导致心脏病、脑出血、脑卒中等。这个后果很严重。
吸烟、酗酒、少活动、常高盐、高脂肪等不健康饮食是罪魁祸首。最后总结了为什么“三高”希望看到的年轻群体，因为他们生活太“舒适”！
我觉得应该是现在的食物都有点油吧，现在的年轻人可能都比较喜欢吃那些油炸食品，然后有时候为了应酬也会喝酒大吃大喝啥的
应该就是自己的饮食不规律，然后作息也不健康。
人们不规律的饮食作息习惯，也有着一定的联系。
我觉得是因为当今的人们压力很大，没有合理的宣泄情绪。
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