十月馨央视新闻还能不能吃? 十月馨还有一个半月就过期了，现在可以吃吗？
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能吃。十月馨，一般是398元左右一盒，上下有可能会有一定的浮动，每个医院及药店的定价也不一样，以实际价格为准。十月馨含有多种维生素及多种矿物质。
在怀孕期间孕妇的哺乳期胎儿的生长发育和营养储备，因此， 孕妇对DHA的需求正在逐渐增加。胎儿生长发育所需的DHA必须由母亲通过胎盘提供。
医学研究证实，为了提供胎儿大脑和视网膜发育所需的DHA，在怀孕期间，女性体内的DHA会降低，因此，为了母亲和婴儿的健康，怀孕期间应及时补充DHA十月馨。
DHA的食物来源十月馨：
1，母乳：初乳中DHA的含量特别丰富，然而， 母乳中DHA的含量取决于三餐的食物结构。多吃鱼的母亲牛奶中的DHA也相对较高。
2，配方奶粉：是指添加了DHA的配方奶粉。
3，鱼：DHA含量高的鱼包括金枪鱼， 鲣， 三文鱼， 鲭鱼， 沙丁鱼， 竹荚鱼， 旗鱼 金枪鱼， 黄鱼， 秋刀鱼 鳗鱼， 带尾， 鱼， 等等。每100克鱼中的DHA含量可达到1000毫克以上。
4，干果：例如核桃， 杏仁， 花生， 芝麻， 等等。干果富含天然亚麻籽油和亚麻酸，摄取后 它可以被肝脏处理以合成人体所需的DHA。
5，DHA产品：市场上有两种制剂：一种是从深海鱼油中提取的，另一种是从藻类中提取的，这是一些可以在您的日常饮食中补充DHA的食谱十月馨。
钱多的话可以去交智商税
不就是复合维生素吗，智商税，
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