如果一个人每天早上不吃早饭:中午:晚上就吃一点希饭:会不会出现银养不良? 如果每天早上不吃早餐会有什么问题?

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会出现营养不良,还会导致许多疾病,特别是早饭,一定要按时吃,早饭要吃的有营养,中午和晚上吃一点稀饭也不行,中午也要吃的,比较有营养,晚上的饭可以少吃,可以吃一点稀饭,但是早上和中午一顿是非常重要的

如果一个人每天早上不吃早饭,中午晚上吃一点稀饭,一定会出现营养不良的。

肯定会,而且身体会虚脱,早餐在三餐当中是最重要的

像你这样的每天不吃早饭会容易得胆结石;中午到晚上只吃一点稀饭,这样不但会营养不良而且会低血糖,人也容易生病。最好是科学减肥,身体所需的营养一定要跟上,不要肥没有减下来还把自己的健康减没了。

如果一个人每天早上不吃饭,中午晚上都喝稀饭,他肯定会出现营养不良的。人必须什么都得吃,各种肉类,蔬菜都得吃。他才会不缺营养。aqui te amo。

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