身高166标准体重是多少?

男生166CM标准体重是60.2千克。

女生166CM标准体重是57.6千克。

世卫计算方法:

男性:(身高cm-80)×70_=标准体重

女性:(身高cm-70)×60_=标准体重

标准体重正负10_为正常体重。

标准体重正负10_~20_为体重过重或过轻.

标准体重正负20_以上为肥胖或体重不足。

超重计算公式:

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

扩展资料:

维持标准体重的意义:

1、在减肥的过程中身体在逐渐的变化,精神状态也会越来越好。减肥的过程中我们会活动身体,这样会逐渐让我们脱离亚健康的状态,这是很重要的。

因为长时间处于肥胖状态,身体的各项器官会受到影响,并且因此身患心血管疾病,肠胃疾病和关节疾病的人也会越来越年轻化。

2、通过减肥可以让自己更加自信,因为在减肥过程中,精气神会越来越饱满,并且在减肥期间克服的阻碍,会让人自信力提高,也更容易相信自己。

因此,无论男女,在减肥的期间身上会散发出饱满的精神状态和自信力,这对于人生来说会有着无限的潜力和可能,会积极的去生活和收获机会。

参考资料来源:百度百科-标准体重



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