重阳节吃什么风俗食物
1. 菊花酒是重阳节的传统饮品，古代人们认为它具有祛邪祈福的功效。因为“九九”与“久久”谐音，且与“酒”同音，所以重阳节饮用菊花酒成为了一种习俗。2. 重阳节还要吃羊肉面。羊肉与“阳”谐音，符合重阳节的寓意。而面条要选择白面，因为“白”字去掉了顶部的“一”，象征着一百减一为九十九，以此来应和“九九”的节日主题。羊肉性质温和，可以补气益虚、温暖中焦，对于体虚乏力、腰膝酸软等症状有缓解作用。
3. 重阳节也是品尝螃蟹的好时机。随着秋风送爽，蟹肉肥美，尤其是江南地区，正是食用螃蟹的最佳季节。螃蟹富含优质蛋白质，肉质细腻，含有的氨基酸对补充营养大有裨益。
4. 花糕是重阳节的特制点心，与登高相呼应。“糕”与“高”谐音，因此在没有山可登的地方，人们通过制作花糕来延续这一传统。
5. 无花果在重阳节期间也是应时的美食。它含有的营养成分，如补骨脂素、佛柑内酯等，能够抑制癌细胞生成，预防肝癌、胃癌等疾病。
6. 板栗糕是北京重阳节的传统小吃之一。它使用栗子泥作为主要原料，制作过程中还会加入京糕片和澄沙馅，层层叠加，口感丰富。
7. 石榴是重阳节期间成熟的水果，其酸甜可口，营养丰富。石榴中的维生素C和B族维生素含量较高，蛋白质、脂肪以及钙等矿物质也不低。
8. 糍粑是西南地区重阳节的传统食品，有软甜和硬咸两种风味。制作时将糯米煮熟后捣烂成团。
9. 柿子是重阳节期间上市的果实，食柿子有特定的食俗。柿子含有丰富的营养成分，是秋季的理想水果。
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