十分钟抽一支烟大概几时会死亡 每人一天抽一支烟就少活多长时间
\u62bd\u4e00\u652f\u70df\u4f1a\u51cf\u5c11\u591a\u5c11\u5bff\u547d\uff1f\u6bcf\u62bd\u4e00\u6839\u70df\u5bff\u547d\u51cf\u5c11\u4e94\u5206\u949f\uff1f\u4e00\u5929\u6700\u591a\u80fd\u62bd\u51e0\u652f\u70df\uff1f\u770b\u4e13\u5bb6\u600e\u4e48\u8bf4\uff01
\u4e00\u6839\u9999\u70df\u6298\u5bff11\u5206\u949f
\u6839\u636e\u4e00\u9879\u65b0\u7684\u7814\u7a76\uff0c\u62bd\u4e00\u6839\u9999\u70df\u4f1a\u4f7f\u4eba\u6298\u5bff\u5341\u4e00\u5206\u949f\uff0c\u5982\u679c\u4e00\u5929\u62bd\u4e0a\u4e8c\u5341\u6839\u7684\u4e00\u5305\u9999\u70df\uff0c\u5219\u53ef\u80fd\u7ea6\u5f53\u4f7f\u4eba\u51cf\u5c11\u4e09\u5c0f\u65f6\u53c8\u56db\u5341\u5206\u949f\u7684\u751f\u547d\u3002\u8fd9\u9879\u4f30\u8ba1\u662f\u4ee5\u5341\u4e03\u5c81\u5f00\u59cb\u62bd\u70df\uff0c\u5728\u4e03\u5341\u4e00\u5c81\u7684\u5e73\u5747\u9f84\u91cc\u6b7b\u4ea1\u7684\u7537\u4eba\u4e3a\u4f9d\u636e\uff0c\u5047\u5b9a\u4ed6\u548c\u4e00\u822c\u7684\u82f1\u56fd\u763e\u541b\u5b50\u4e00\u6837\uff0c\u4e00\u5929\u62bd\u70df\u5341\u4e94\u6839\uff0c\u4ed6\u7684\u4e00\u751f\u5c06\u6d88\u8017\u4e09\u5341\u4e00\u4e07\u4e00\u5343\u516d\u767e\u516b\u5341\u516b\u6839\u9999\u70df\u3002\u62bd\u70df\u8005\u5e73\u5747\u5c06\u6bd4\u4e0d\u62bd\u70df\u7684\u4eba\u65e9\u6b7b\u516d\u5e74\u534a\u3002
\u5728\u51e0\u5341\u5e74\u524d\u6240\u4f5c\u7684\u4e00\u6b21\u7c7b\u4f3c\u7814\u7a76\u6240\u5f97\u7ed3\u8bba\u662f\uff0c\u6bcf\u62bd\u4e00\u6839\u9999\u70df\u4f1a\u4f7f\u4eba\u51cf\u5bff\u4e94\u5206\u949f\u3002\u4e0d\u8fc7\uff0c\u6b64\u540e\u7531\u4e8e\u4e0d\u62bd\u70df\u7684\u4eba\u663e\u7136\u66f4\u4eab\u957f\u5bff\uff0c\u56e0\u6b64\u9999\u70df\u5bf9\u5bff\u547d\u7684\u5371\u5bb3\u4e5f\u5c31\u76f8\u5bf9\u589e\u52a0\u4e86\u3002
\u82f1\u56fd\u76ee\u524d\u7ea6\u6709\u4e09\u5206\u4e4b\u4e00\u7684\u4eba\u62bd\u70df\uff0c\u4e00\u5e74\u7ea6\u6709\u5341\u4e8c\u4e07\u4eba\u6b7b\u4e8e\u548c\u62bd\u70df\u6709\u5173\u7684\u75be\u75c5\uff0c\u5176\u4e2d\u4e09\u5206\u4e4b\u4e8c\u662f\u764c\u75c7\u548c\u5fc3\u810f\u75c5\u3002\u7814\u7a76\u4eba\u5458\u5e0c\u671b\u8fd9\u4e2a\u65b0\u7684\u7814\u7a76\u53ef\u4ee5\u4fc3\u4f7f\u66f4\u591a\u4eba\u5728\u65b0\u4e16\u7eaa\u6765\u4e34\u4e4b\u65f6\u4e0b\u5b9a\u51b3\u5fc3\u6212\u70df\u3002
\u4e00\u4e2a\u6212\u70df\u884c\u52a8\u56e2\u4f53\u7684\u4e3b\u6301\u4eba\u8bf4\uff0c\u8fd9\u4e2a\u6570\u5b57\u663e\u793a\u5982\u679c\u4e00\u4e2a\u4eba\u4e00\u5929\u62bd\u4e8c\u5341\u679d\u9999\u70df\uff0c\u90a3\u4fbf\u8868\u793a\u5728\u4ed6\u62bd\u70df\u7684\u6bcf\u4e00\u4e2a\u661f\u671f\u91cc\u4f1a\u51cf\u5bff\u4e00\u5929\uff1b\u5982\u679c\u8fd9\u8fd8\u4e0d\u591f\u574f\u7684\u8bdd\uff0c\u4ed6\u63d0\u9192\u8bf4\uff0c\u62bd\u70df\u8fd8\u53ef\u80fd\u4f7f\u4eba\u6b7b\u7684\u75db\u82e6\uff0c\u6216\u8005\u66f4\u5e38\u5367\u75c5\u5728\u5e8a
抽烟是一种不健康的生活习惯,抽烟对人体的危害有:
【脑部】
吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。
【喉部】
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多。
【心脏及血管】
吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞,令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩,减慢血液及氧份循环,最终导致血管壁变厚,诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻,以致截肢。
【肺部】
吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟,其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。
【胃部】
患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。
【骨骼】
吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩,降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳,亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上,将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾,这是由於吸烟会引致流向关节盘的血液减少,关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟,将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期,每日持续吸烟一包,其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素,而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
【支气管】
吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。
【肝脏】
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
【肠】
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会,但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
【眼部】
吸烟会引起白内障,影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。
【二手烟】
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时,飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中,二手烟是最常接触到的污染物。抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的刺激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。
当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会。如果儿童与一些吸烟人士同住的话,他们的呼吸系统会较容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、气喘、痰多、损坏肺部功能和减缓肺部发育。
绛旓細鏍规嵁涓椤规柊鐨勭爺绌,鎶戒竴鏍归鐑熶細浣夸汉鎶樺鍗佷竴鍒嗛挓,濡傛灉涓澶╂娊涓婁簩鍗佹牴鐨勪竴鍖呴鐑,鍒欏彲鑳界害褰撲娇浜哄噺灏戜笁灏忔椂鍙堝洓鍗佸垎閽熺殑鐢熷懡銆傝繖椤逛及璁℃槸浠ュ崄涓冨瞾寮濮嬫娊鐑,鍦ㄤ竷鍗佷竴宀佺殑骞冲潎榫勯噷姝讳骸鐨勭敺浜轰负渚濇嵁,鍋囧畾浠栧拰涓鑸殑鑻卞浗鐦惧悰瀛愪竴鏍,涓澶╂娊鐑熷崄浜旀牴,浠栫殑涓鐢熷皢娑堣椾笁鍗佷竴涓囦竴鍗冨叚鐧惧叓鍗佸叓鏍归鐑熴傛娊鐑熻呭钩鍧囧皢姣斾笉鎶界儫鐨勪汉...
绛旓細1. 鎶戒竴鏀儫浼缂╃煭澶х害7鍒嗛挓鐨勯鏈熷鍛姐傜瀛︾爺绌惰〃鏄庯紝骞冲潎鑰岃█锛屾瘡鍚镐竴鏀儫锛屼汉鐨勫鍛介鏈熷氨浼氬噺灏戝ぇ绾︿竷鍒嗛挓銆2. 濡傛灉浠ヤ竴鍖呯儫锛堥氬父鍚20鏀級鏉ヨ绠楋紝瀵垮懡棰勬湡浼氱缉鐭ぇ绾︿袱涓皬鏃跺崄涓冨垎閽熴傝冭檻鍒颁竴澶╂湁24灏忔椂锛岃繖鎰忓懗鐫姣忓ぉ鍚镐竴鍖呯儫锛屽鍛介鏈熷ぇ绾︿細鍑忓皯涓澶╃殑浜斿垎涔嬩竴銆3. 濡傛灉涓嶅惛鐑燂紝涓涓汉...
绛旓細鎶戒竴鏀儫浼鍑忓皯7鍒嗛挓鐨勫鍛姐傜瀛﹀鐮旂┒鏄剧ず锛屾寜鐓т竴鑸汉鐨勪綋璐ㄦ潵鐪嬶紝浜烘瘡澶鎶戒竴鏍圭儫锛屽鍛藉氨浼氱缉鐭竷鍒嗛挓锛屼竴鍖呯儫鐨勮瘽灏辩浉褰撲簬浼氱缉鐭袱涓皬鏃跺崄涓冨垎鐨勫鍛斤紝鑰屼竴澶╃殑鏃堕棿涔熶笉杩24涓皬鏃讹紝杩欏氨琛ㄧず姣忓ぉ涓鍖呯儫锛岃繖涓汉鐨勫鍛藉氨灏嗙缉鐭崄浜屽垎涔嬩竴宸﹀彸锛屼笉鎶界儫鑳芥椿鍒80宀侊紝姣忓ぉ涓鍖呯儫灏卞彧鑳芥椿鍒70宀佸乏鍙...
绛旓細涓鏍归鐑熸姌瀵11鍒嗛挓 鏍规嵁涓椤规柊鐨勭爺绌,鎶戒竴鏍归鐑熶細浣夸汉鎶樺鍗佷竴鍒嗛挓,濡傛灉涓澶╂娊涓婁簩鍗佹牴鐨勪竴鍖呴鐑,鍒欏彲鑳界害褰撲娇浜哄噺灏戜笁灏忔椂鍙堝洓鍗佸垎閽熺殑鐢熷懡銆傝繖椤逛及璁℃槸浠ュ崄涓冨瞾寮濮嬫娊鐑,鍦ㄤ竷鍗佷竴宀佺殑骞冲潎榫勯噷姝讳骸鐨勭敺浜轰负渚濇嵁,鍋囧畾浠栧拰涓鑸殑鑻卞浗鐦惧悰瀛愪竴鏍,涓澶╂娊鐑熷崄浜旀牴,浠栫殑涓鐢熷皢娑堣椾笁鍗佷竴涓囦竴鍗冨叚鐧惧叓鍗佸叓鏍归鐑熴傛娊鐑熻...
绛旓細鎶界儫鑰呭钩鍧囧皢姣斾笉鎶界儫鐨勪汉鏃╂鍏勾鍗銆 鍦ㄥ嚑鍗佸勾鍓嶆墍浣滅殑涓娆$被浼肩爺绌舵墍寰楃粨璁烘槸锛屾瘡鎶戒竴鏍归鐑熶細浣夸汉鍑忓浜斿垎閽熴備笉杩囷紝姝ゅ悗鐢变簬涓嶆娊鐑熺殑浜烘樉鐒舵洿浜暱瀵匡紝鍥犳棣欑儫瀵瑰鍛界殑鍗卞涔熷氨鐩稿澧炲姞浜嗐 鑻卞浗鐩墠绾︽湁涓夊垎涔嬩竴鐨勪汉鎶界儫锛屼竴骞寸害鏈夊崄浜屼竾浜烘浜庡拰鎶界儫鏈夊叧鐨勭柧鐥咃紝鍏朵腑涓夊垎涔嬩簩鏄檶鐥囧拰蹇冭剰...
绛旓細2. 涓椤规潵鑷編鍥芥垚鐦炬不鐤楃綉鐨勬暟鎹樉绀猴紝姣鎶戒竴鏀儫鍙兘浼氫娇瀵垮懡鍑忓皯澶х害14鍒嗛挓銆3. 鎴戜滑娌℃湁蹇呰瀵硅繖涓暟瀛楃殑鍑嗙‘鎬ц繘琛岃川鐤戯紝鍥犱负鍚哥儫瀵硅韩浣撶殑褰卞搷鏄樉鑰屾槗瑙佺殑銆4. 鍚哥儫浼氬浜轰綋閫犳垚浠庡ご鍒拌剼鐨勪激瀹筹紝鍖呮嫭褰卞搷澶村彂銆佺毊鑲ゃ佹櫤鍔涖佸彛鑵斿仴搴风瓑銆5. 闀挎湡鍚哥儫杩樺彲鑳藉鑷撮璐ㄧ枏鏉俱佸澶栧瓡銆佹棭浜с佹祦浜с佽儙鍎...
绛旓細鎴戠湅杩囨姤绾镐笂璇2绉 閭d箞琚姩鍚哥儫鏄6绉
绛旓細涓嶄竴瀹氥傛妸浣犵殑鐞嗚В鍐欎笅鏉ャ傜敱缇庡浗鎴愮樉娌荤枟缃戝叕甯冪殑涓缁勬暟鎹樉绀猴紝姣鎶戒竴鏀儫锛屼細浣垮鍛藉噺灏14鍒嗛挓銆傝繖涓嶆槸鍗辫█鑰稿惉锛屾垜浠篃娌℃湁蹇呰鍘昏川鐤戣繖涓暟瀛楃殑鍑嗙‘鎬э紝鍗曠湅鍚哥儫瀵硅韩浣撶殑鎹熷灏卞彲浠ユ槑鏄炬劅鍙楀埌棣欑儫鐨勫嵄瀹筹紝鍏跺奖鍝嶅彲璋撯滀粠澶村埌鑴氣濓細鍚哥儫浼氳鍙戜笣鍙樼粏锛岀毊鑲よ壊绱犲噺灏戯紝绉冨ご鐨勬鐜囧鍔狅紝闀挎湡鍚哥儫杩樹細...
绛旓細鍚哥儫浼氬紩鑷磋偤鐧屻90%鐨勬姝讳骸鐜囨槸鐢卞惛鐑熸墍瀵艰嚧銆備竴涓汉姣忓ぉ鍚搁鍗佹敮鐑锛屽叾鎮g梾鐜囨槸闈炲惛鐑熶汉澹箣鍗佸嶃傝鐮村潖鐨勭粏鑳炰笉鑳藉洖澶嶆甯搞傚垵鏈熺梾寰典笉浼氳瀵熻锛岀洿鑷崇檶鎬х粏鑳炴极寤惰嚦琛绠″強鍏朵粬鍣ㄥ畼銆傚惛鐑熶害浼氬紩鑷磋偤姘旇偪锛岃偤閮ㄦ敮姘旂鍐呯Н鑱氫箣鏈夋瘨鐗╄川锛屼細闃荤浜轰綋鍚稿叆涔嬬┖姘旀甯稿懠鍑猴紝浠よ偤閮ㄧ粏鑳炶啫鑳鎴栫垎瑁傦紝瀵艰嚧...
绛旓細鎶戒竴鏍归鐑熶細浣夸汉鎶樺鍗佷竴鍒嗛挓銆傚惛鐑熸湁鍗卞锛屼笉浠呬粎鍗卞浜轰綋鍋ュ悍锛岃繕浼氬绀句細浜х敓涓嶈壇鐨勫奖鍝嶃備换浣曟湁缁勭粐鐢熺墿浣撳彧瑕佽繕鏈夌敓鍛借抗璞″氨蹇呴』瑕佸懠鍚革紝鍛煎嚭浣撳唴鐨勪簩姘у寲纰筹紝鍚稿叆绌烘皵涓殑姘ф皵锛岃繘琛屾柊闄堜唬璋紝浠ョ淮鎸佹甯哥殑鐢熷懡娲诲姩銆備笉鍚哥儫鐨勪汉锛屾瘡澶╅兘鑳藉惛鍏ュぇ閲忕殑鏂伴矞绌烘皵锛涜岀粡甯稿惛鐑熺殑浜猴紝鍗翠韩鍙椾笉鍒板ぇ鑷劧鐨勬仼鎯...