青春期如何去克服性躁动 怎么克服青春期躁动

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要用正确的思想观,道德观,人坐观去约束自己,必定还年轻,路还很长,不能图一时之欢,后悔终生

多多喝水,多看带启发做用的文章,多运动,……

不要想太多,让自己的想法变得简单。

不要强迫的去压迫青春期的躁动。

多做有氧运动消耗体力

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