我一长肉就长在脸上，我该怎样瘦脸呢？ 怎样才能让脸长胖一点 我是每次长肉都是肚子 脸上不长肉 瘦...
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我们都知道，脸是一个人最先被人关注的地方。所以，我们对自己的脸都很注意。要敷面膜，化妆等等的！而现下最流行的就是小V脸，且不说小V脸了，只要脸小一点也是很好的。所以说瘦脸就显得尤为重要了。一般来说，瘦脸的方法主要有以下几种：
（1）早上起床后对脸部进行推拿按摩
早上醒来后，我们很多人都会在床上躺一会儿。而这个时候我们就可以充分利用起来。利用几分钟的时间来进行瘦脸运动。
我们可以利用自己的手指，轻轻的从嘴角到太阳穴的部位进行推拿按摩。当然了，脸是我们自己的，所以还是选择轻轻的吧！不然太用力了自己脸也会疼的。
（2）购买瘦脸产品
互联网的高度发达使得我们的购物就显得很方便。我们也可以接触到很多的瘦脸产品。很简单的，现在网上就有“瘦脸神器”。也就几块钱。它完全可以代替上述的手指推拿。当然，很方便的是也可以在我们娱乐放松的时候用它来瘦脸。除此之外，还有很多的瘦脸产品，例如瘦脸精油等等的东西都是可以的。
（3）多做脸部运动
其实说实话吧，脸部运动真的是很简单的。当然，对于一个话唠来说就更为简单了。因为脸部运动就是让你多说话。尤其是多发“a”“o”“y”的音。注：汉语拼音的读法。
（4）整容
上面说了三种方法，它们都是很简单的方法，但是它们的效果真的是微乎其微的。而见效最快，效果最好的便莫过于整容了。当然，你也可以去选择打瘦脸针。这些都是现如今非常流行的瘦脸方法。很多明星也都是选择这种方法去瘦脸的。所以，如果有这个想法和能力的可以选择去试试。
脸对于一个人来说是非常重要的“门面”。我们都很重视它的形象。而在这个看颜的时代里，瘦脸也就显得非常重要了。如果你想瘦脸，不妨用以上方式去试试吧！
没有什么肉长在哪就只瘦那个部位的，有的只是全身运动。只有全身瘦了自己想瘦的地方自然而然就会瘦下来。我个人一长肉就会胖大腿，腿是最难瘦的地方，这点很让我苦恼。你在瘦身的同时，也还是要注意脸部的运动，平时吃饭，不要只用一边咀嚼，两边来回或同时进行，这样可以保持左右脸型比较均匀，形成左右脸对称。
平常很习惯性的做做鬼脸，面部表情比较丰富的，动不动就鼓起两个腮帮子。这些不好的习惯要及时改正，时间久了脸上的肉就会堆积起来，而且还会影响皮肤，会提前让皱纹出来。其实也不用花太多时间在脸上，不用刻意的去做，把这些基本的不好的习惯改掉就行。
进行全身运动一段时间后，忽然看到镜中的自己，脸部稍微尖了些，隐隐约约的双下巴也没有了。全身减肥的方法有很多，找到适合自己的并坚持下去，不能只是随着心情去做，一但停止了就很容易得到反弹。减肥最担心的就是会不会反弹。控制好每天的运动时间，饮食的习惯，作息时间，如果你不是那种很坚持的人，那干脆不如不做。最起码要让自己每天都能得到运动，运动量根据自己的情况而定，适中就行，太心急会有反作用，太少达到自己想要的效果会不明显，减肥这件事情每个人都知道是非常漫长的，首先就要先有一颗坚持不懈的心。
没有什么方法能快速的瘦脸，唯一的办法就是全身的减肥，身上瘦了脸自然而然也就跟着瘦了。
我跟你一样，胖就先胖脸。有时候碰到熟人，人家说你好像胖了点儿，其实我也就胖了二斤，但好像都堆脸上了，别人一打眼儿就看到了。这个时候特别的生气，按理说胖二斤全身匀乎匀乎应该不明显，但就偏偏在脸上留下了明显的痕迹。
每次遇到这种时候，就预示着又要开始减肥了。我也没什么减肥的妙招，也不会借助减肥产品，我就是单纯的控制食量，吃的少自然就瘦了。但好像这样代谢出去的都是水膘，剩下的脂肪还是要借助运动化解，可我又是个特别懒得人，让我打扫打扫卫生行，单纯的做运动做十分钟就特别的累。
我也曾经试过一些网上疯传的瘦脸技巧，比如是仰起头把脸抬高向上看，时不时用手把脸部线条向上推，但真的坚持不了几次，有时候能低头刷朋友圈，但抬头做瘦脸运动，就没了兴致。
现在还特别的流行瘦脸仪，我看很多朋友在朋友圈晒过，一支的话人民币1000左右。本来也想买一款的，虽然对我来说有点小贵，但我觉得肯定会有效果的吧。比起让自己的手做运动，有个仪器帮自己运动，真的很省事儿。
但用过的朋友反响都一般，都不建议我买，说她用完几次就闲置了。说当时是把脸部多余的肉推上去了，但如果不天天坚持，肉还是会搭啦下来的，就是治标不治本的意思。
所以我还是觉得，只有全身的减肥才能做到真正的瘦脸。
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