艾灸灰能做面膜吗 身体做过艾灸后可以面部刮痧做面膜吗
\u827e\u67f1\u7078\u5b8c\u53ef\u4ee5\u6577\u9762\u819c\u5417\u4f60\u597d\uff01\u827e\u67f1\u7078\u5b8c\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u6577\u9762\u819c\u7684\u3002
\u5982\u679c\u827e\u67f1\u4e0d\u662f\u7078\u5728\u8138\u4e0a\u7684\u8bdd\uff0c\u5c31\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u6577\u9762\u819c\u7684\u3002\u8fd9\u4e2a\u5e76\u6ca1\u6709\u5176\u4ed6\u7684\u5f71\u54cd\u3002
\u7ecf\u5e38\u827e\u7078\u5177\u6709\u6e29\u7ecf\u901a\u7edc\u3001\u5b89\u795e\u52a9\u7720\u3001\u7f13\u89e3\u538b\u529b\u3001\u795b\u98ce\u6563\u5bd2\u3001\u6276\u6b63\u795b\u90aa\u3001\u7f13\u89e3\u5bab\u5bd2\u3001\u7ecf\u75db\u3001\u865a\u5bd2\u75bc\u75db\u3001\u4fdd\u517b\u813e\u80c3\u3001\u6539\u5584\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u3001\u9884\u9632\u611f\u5192\u3001\u589e\u5f3a\u514d\u75ab\u529b\u7b49\u3002
\u53ef\u4ee5\u7684 \u4e0d\u8fc71 \u4e0d\u8981\u7528 \u6b21\u7ea7 \u6027 \u8fc7\u5927\u7684 \u8fd9\u6837 \u76ae\u80a4\u5bb9\u6613\u53d7\u4e0d\u4e86\u7684
\u6211\u73b0\u5728 \u6b63\u5728 \u4f7f\u7528\u7684 \u4e1c\u65bd \u7eff\u8c46 \u76841 \u9762mo \u5c3c \u53ef\u4ee5\u7684 \u5929\u7136\u7684
一、祛痘
有严重青春痘或者长有痤疮的患者，可以在晚上：先把相关穴位灸一灸，特别是患处，然后涂抹上用艾草灰和芝麻油调配的艾灰膏，可以保留一晚，第二天早上再洗掉。能够起到消炎杀菌润肤的作用！因为艾草灰偏温、偏碱性，开始使用会有点点痛。
二、美容
1、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，可以深度清洁皮肤。
2、用”艾灰和蛋清或牛奶或蜂蜜“做出的面膜，稠稠的涂在脸上，20分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。
做面膜用的艾草灰一定要处理一下：在准备好的艾草灰里倒上一点点食醋，这时艾草灰会起泡泡，等没有泡泡后再调配“蛋清、牛奶、蜂蜜”。
三、去头皮屑
1、准备艾草灰、碗、米醋、洗发露；
2、倒点醋在装有艾草灰的碗里调匀；为什么说艾草灰加醋是最佳方案呢？因为他们发生中和反应后，更温和了，不伤发质。
3、把已经和醋调配过的艾草灰，加入洗发露，再调均匀，这样就可以洗头了哦；
4、轻轻按揉……过3-5分钟冲掉就好。
四、辅助治疗皮肤病
艾草灰辅助治疗皮肤病还是很不错的！主要是用到它的消炎杀菌润肤的作用！方法跟祛痘的方法一样。
在艾灸治疗：脚气、湿疹、牛皮癣、皮炎、阴囊湿疹、外阴瘙痒、毛囊炎、扁平疣……你觉得艾灸后皮肤比较干燥都可以用这招！
小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁可以直接涂抹！麻麻们是不是很省心了？艾灸痔疮后最好也涂抹一些芝麻油调配的艾草灰膏。
五、治疗手脚干裂
当冬天手脚干裂开口时，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调配成艾灰膏敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷2天；停止敷艾灰膏后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第3天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第5天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的。毕竟让口子自动愈合还是很难的。
艾灸灰到底有哪些作用与功效?
第一点，高效的祛痘效果。
艾条燃烧之后留下的灰烬，千万不要把它当成垃圾直接扔掉。对于有着严重的青春痘困扰或者痤疮烦恼的朋友们，可以把它利用起来。
在晚上睡觉之前，我们把然后与其他的植物精油调配起来，就变成了一种颜色暗淡呈现出简单的灰色的膏状物质，把它涂抹带痘痘爆发比较严重的位置，然后直接入睡就可以了。第二天上班之前把它清洗干净。坚持使用下来，是可以消除我们肌肤的炎症，杀死细菌，从而达到抑制痘痘进一步爆发的效果的。
艾草灰其实是一种偏碱性的物质，所以可能在刚刚上脸之后，你会有一丝丝的刺痛感。这是正常的。当你的肌肤对这种物质逐渐适应之后，之后再使用的话这种刺痛感会慢慢的减弱。
第二点，高效的美容效果。
在洗面奶里面添加一点你调制好的艾灸膏，直接用来洗脸的话可以帮助你深层次的清洁自己的肌肤。让毛孔变得清爽而又通透，从而避免各种各样肌肤问题的出现。
用艾灸灰与牛奶蛋清或者是蜂蜜等等结合起来之后，diy成一款面膜。虽然它质地是黏糊糊的，但是敷在脸上20分钟之后，会让你的肌肤变白而且会变得越来越细腻。
有些妹子反应，自己直接使用这种方法之后皮肤会出现变干甚至变红以及过敏的现象，这是因为你用的时候可能方法不对。
我们之前讲到艾灸灰是偏中性的，对肌肤是有一定的刺激作用的，因此为了减弱这样的效果，我们可以在它里面添加一些白醋，进行简单的中和。然后再去涂抹，刺痛感消失了，抹上之后还特别舒服呢。
第三点，解决头皮屑烦恼，让您的头皮更清爽。
将艾灸灰与白醋简单的混合，然后添加到我们搓出泡沫的洗发膏里面，均匀的涂抹到我们头皮的表层，进行充分的按摩。然后用清水反复冲洗几次。这样的过程当中，可以有效的改善你头皮大块大块的脱落的现象，同时还可以改善你容易掉发的症状呢。
第四点，辅助治疗皮肤病。
有些人总是受到脚气以及湿疹等等常见的肌肤问题的困扰。我们用草灰就可以有效的进行解决。同样的，需要把它调配成艾酒膏或者是用食醋来进行稀释与中和，涂抹到我们伤害的位置。可以起到消炎抑菌，减缓搔痒的作用。
第五点，缓解手脚容易干裂的症状。
有些皮肤特别脆弱，一到秋冬这样干燥的季节，就会出现开裂症状的人，适合使用这样的方法来有效的进行缓解。
这个还是不要做面膜吧，毕竟他也没有多少营养可以吸收啦，可以放在冰箱里去除冰箱的异味。
绛旓細鑹剧伆缇庡銆傜敤鑹剧伆鍜岃泲娓咃紝鎴栬呰壘鐏板姞鐗涘ザ鍜岃渹铚滃仛鍑虹殑闈㈣啘锛岀绋犵殑娑傚湪鑴镐笂锛20鍒嗛挓鍚庢礂鍘伙紝鏈夌編鐧藉拰瀚╄偆鐨勬晥鏋溿傚湪娲楅潰濂堕噷鍔犵偣鑹剧伆锛岀敤鏉ユ礂鑴革紝娲楀悗鏈夌壒鍒共鍑銆佹竻鐖界殑鎰熻銆 鍥犱负鑹剧伆鏈夊埡婵鎬ф墍浠ヤ笉鏄瘡涓汉閮閫傚悎鐢ㄨ壘鐏板仛闈㈣啘 鐪嬭嚜宸辩毊鑲ゅ惂 ...
绛旓細01 鍙互鍋氭垚闈㈣啘 鐖辩編鐨勭敺銆佸コ鎬ф湅鍙嬩滑锛屽彲浠ョ敤鑹剧伆鍜岃泲娓咃紝鎴栬呯敤鑹剧伆鍔犵墰濂躲佽渹铚滆皟鐨勭绋狅紝鎼呮媽鍧囧寑鍚庯紝娑傚湪鑴镐笂锛屽儚闈㈣啘鐨勫舰寮忔潵浣跨敤銆備簩鍗佸垎閽熷悗鐢ㄦ竻姘存礂骞插噣銆備綘浼氬彂鐜帮紝鐨偆涓嶄粎鍙樼櫧浜嗕竴浜涳紝鑰屼笖鐗瑰埆缁嗚吇閫忎寒銆02 鏈夊姪浜庢秷闄ら潚鏄ョ棙 闃冲厜绉姘旂殑鐢峰コ闈掑勾锛屽鏋滆劯涓婇暱浜嗛潚鏄ョ棙锛屽彲浠ヨ鏄嫤浜嗙埍缇...
绛旓細鍙互锛岃壘鐏哥伆鍜岄吀濂堕兘鏄ぉ鐒剁殑鎶よ偆鍝侊紝浜岃呮贩鍚堜娇鐢ㄥ彲浠ヨ捣鍒颁竴瀹氱殑缇庡鍔熸晥銆傝壘鐏哥伆鍙互淇冭繘琛娑插惊鐜紝澧炲姞鐨偆浠ｈ阿閫熷害锛屾湁鍔╀簬鎺掓瘨鍏婚銆傚畠杩樺惈鏈夊绉嶇熆鐗╄川鍜屽井閲忓厓绱狅紝瀵硅倢鑲ゅ叿鏈夋粙鍏讳綔鐢ㄣ傝岄吀濂跺惈鏈変赴瀵岀殑涔抽吀鑿屽拰铔嬬櫧璐紝鍙娇鑲岃偆淇濇寔姘村垎鍜屽脊鎬с傚湪鍒朵綔闈㈣啘鏃讹紝鍙互灏嗚壘鐏哥伆鍜岄吀濂舵寜閫傚綋姣斾緥娣峰悎锛屽苟...
绛旓細鑹捐崏鏄竴绉嶆瘮杈冨父瑙佺殑妞嶇墿锛屽叾鍦ㄤ腑鍖讳腑鐨勫簲鐢ㄥ崄鍒嗗箍娉涖傚綋鐒讹紝闄や簡鍙互浣滀负鑽敤涔嬪锛鑹捐崏鐏拌繕鍙互鐢ㄦ潵鍋氶潰鑶锛岃В鍐充汉浣撶毊鑲ゅ瓨鍦ㄧ殑鍚勭鍚勬牱鐨勯棶棰樸傛荤粨璇存潵锛岃壘鑽夌伆鍋氶潰鑶滅殑鍔熸晥鏈夛細绁涚棙锛岀編瀹癸紝杈呭姪娌荤枟婀跨柟銆佺毊鐐庣瓑鐨偆鐥呯瓑銆傚彟澶栵紝鑹捐崏鐏拌繕鍙互鐢ㄦ潵鍘诲ご鐨睉銆備竴銆佺鐥 鏈変弗閲嶉潚鏄ョ棙鎴栬呴暱鏈夌棨鐤殑鎮ｈ...
绛旓細鑹鐏板彲浠鐢ㄦ潵鍋氶潰鑶锛屼篃鍙互娌荤枟鑴氭皵锛岃繕鍙互浣滈櫎婀垮墏
绛旓細鑹剧伕鍚庣暀涓嬬殑鑹剧伆锛屼篃涓嶆槸搴熺墿锛屼篃鏈変竴瀹氳嵂鐢ㄤ环鍊硷紝姣斿鎹簡鑴氭皵鍚庯紝鍙互鍦ㄥ眬閮ㄦ秱鎶硅壘鐏帮紝鏈変竴瀹氱殑姝㈢棐浣滅敤銆傚浜庤交搴︾殑鑴氭皵鍧氭寔娑傛姽杩樻湁娌绘剤鐨勪綔鐢紝濡傛灉鑴氭皵涓ラ噸鐨勮瘽锛屽彲缁撳悎鑹剧伕鍚屾椂娌荤枟锛屾晥鏋滀細鏇村ソ銆傝壘鐏涔鍙互鍋氶潰鑶鏁疯劯锛屼笉浠呰兘澶熻捣鍒扮編鐧界殑浣滅敤锛岃屼笖杩樿兘鍘绘帀鐥樼棙鐤ょ棔銆傚彟澶栬壘鐏拌繕鍙互鍋氳姳鑲ャ佹不婀...
绛旓細鍙互鐢ㄨ壘鐏鍜岃泲娓咃紝鎴栬呰壘鐏板姞鐗涘ザ鍜岃渹铚滃仛鍑虹殑闈㈣啘锛岀绋犵殑娑傚湪鑴镐笂锛屼簩鍗佸垎閽熷悗娲楀幓锛屾偍浼氬彂鐜帮紝涓嶄粎鐨偆鍙樼櫧浜嗭紝杩樼壒鍒粏鑵婚忎寒銆傚湪娲楅潰濂堕噷鍔犵偣鑹剧伆锛岀敤鏉ユ礂鑴革紝娲楀悗鏈夌壒鍒共鍑銆佹竻鐖界殑鎰熻銆傝壘鐏颁笉浣嗗彲浠ョ編瀹癸紝鑰屼笖杩樻湁浠ヤ笅鍔熻兘锛1銆佸疂瀹濈粡甯镐細鏈夌孩灞佽偂锛岀敤鑹剧伆鍔犻娌硅皟鍖鏉ユ秱锛岀珛鍒昏鏁堬紱2銆佹偅...
绛旓細鍏跺疄锛鑹剧伕鐏鐨勪綔鐢ㄦ湁寰堝锛鍙互娌荤枟瀹濆疂绾㈠眮鑲★紝娌荤枟鑴氭皵锛屾不鐤楅潚鏄ョ棙锛岃繕鍙互鍔犲叆娲楅潰濂朵腑鍜屾礂闈㈠ザ涓璧锋礂鑴革紝鏈変簺浜鸿繕鐢ㄦ潵鍋氬共鐕ュ墏鍜岄櫎鍛冲墏锛屽綋鐒朵篃鍙互鐢ㄦ潵鍋氶潰鑶銆傜敤鑹剧伆鍜岃泲娓咃紝鎴栬呰壘鐏板姞鐗涘ザ鍜岃渹铚滐紝璋冨緱绋犵鐨勬秱鍦ㄨ劯涓婏紝20 鍒嗛挓鍚庢礂鍘伙紝涓嶄粎鐨偆鍙樼櫧浜嗭紝杩樼壒鍒粏鑵婚忎寒銆傚埄鐢ㄨ壘鐏板仛闈㈣啘涓嶄粎...
绛旓細鑹鐏鏄鍙互鐢ㄦ潵娌荤枟鑴氭皵銆佺棙鐥樹互鍙鍋氶潰鑶鐨勶紝涓昏鏄鑹剧伕鏈夋秷姣掓秷鐐庣殑浣滅敤锛岃屼笖鑹剧伆鏄壘鏉＄噧鐑у悗鐣欎笅鏉ョ殑涓滆タ锛屽叿澶囨湁鍚告敹婀挎皵鐨勬晥鏋滐紝澶у鍙互鐩存帴灏嗚壘鐏版秱鎶瑰湪鑴氬簳锛屽彲浠ヨ捣鍒板揩閫熸鐥掍互鍙婃敹缂╂瘺瀛旂殑鏂规硶銆傝壘鐏扮殑浣滅敤鏄瘮杈冨鐨勶紝澶у鍙互瑕佷簡瑙ｆ竻妤氳壘鐏扮殑浣滅敤浠ュ強鐢ㄦ硶锛屾墠鑳芥纭殑鍒╃敤鑹剧伆銆傝壘鐏颁綔鐢ㄥ拰...
绛旓細浠瘡娆鑹剧伕鍚庯紝涓嶈鍐嶅綋鍋氬瀮鍦惧掓帀浜嗭紝鑹剧伆鍙槸鏈変笉灏戝ソ鐨勭敤閫斿憿銆傛瘮濡傦細褰鍋氶潰鑶銆佹礂闈㈠ザ锛屼篃鍙互褰撳仛闄ゅ懗鍓傘佸共鐕ュ墏绛夋潵浣跨敤銆傚皢鐣欎笅鐨鐏鏀堕泦鍦ㄤ竴璧凤紝鍙互鐢ㄩ搧鐩掋佺幓鐠冪摱绛夌敓娲讳腑甯歌瀵嗗皝鎬ф瘮杈冨ソ鐨勫鍣ㄨ杩涘幓锛岀洊濂界洊瀛愬瘑灏佽捣鏉ャ傞伩鍏嶅彈娼簡锛屽彈娼粨鍧楀悗锛屽氨涓嶅ソ浜嗐傝壘鏉＄噧鐑у悗鐨勮壘鐏板簲璇ユ槸鐏扮櫧...
